중학교 · 사하구 괴정동 · 나이스 2026-11-03 수집
사하중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
746 kcal
파채소스알레르기 5.6.13
멸치아몬드볶음알레르기 5.6
유가네닭갈비볶음(사하)알레르기 2.5.6.15.16
보리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 육전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
- 배추김치(영양량)알레르기 9
- 조각배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
746 · 818
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
물만두국(사하)알레르기 1.5.6.10.16.18
브로콜리깨소스무침알레르기 1.5.6
목심바싹불고기알레르기 4.5.6.10.15.16
기장밥
- 쭈꾸미떡볶음(사하)알레르기 2.5.6.13.16
- 건취나물볶음(사하)알레르기 5.6
- 배추김치(영양량)알레르기 9
- 딸기요거트알레르기 2
파채소스알레르기 5.6.13
멸치아몬드볶음알레르기 5.6
유가네닭갈비볶음(사하)알레르기 2.5.6.15.16
보리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 육전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
- 배추김치(영양량)알레르기 9
- 조각배
김자반알레르기 5
돈갈비찜(사하)알레르기 5.6.10.13
숙주미나리나물알레르기 5.6
흑미밥(사하)
땡초시락국알레르기 5.6
- 블랙타이거새우치즈구이알레르기 1.2.6.9.13
- 배추김치(발주량)알레르기 9.13
- 깍두기(영양량)알레르기 9
- 깍두기(발주량)알레르기 9
- 요거꿀떡알레르기 2.5.10.13
오이간장초무침알레르기 5.6.13
버섯잡채(사하중)알레르기 1.5.6.13
짜장소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
현미밥
- 꿔바로우탕수육알레르기 1.2.5.6.10.13
- 배추김치(영양량)알레르기 9
- 조각파인애플생과(g)
사과양상추샐러드+키위d알레르기 1.2.5.6.13
콩나물국(사하)알레르기 5.9
찹쌀호떡(사하)알레르기 1.2.4.5.6.14
옛날도시락(조각햄)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 깍두기(영양량)알레르기 9
- 유자음료(g,영남)알레르기 13
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 807kcal은 기준 상한보다 0.8% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
같은 사하구 중학교 13곳의 평균 열량 중위값은 797kcal이고, 이 학교(807kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(영양량) 11번, 깍두기(영양량) 9번, 흑미밥(사하) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기19/21일
- 16 쇠고기19/21일
- 2 우유19/21일
- 13 아황산류19/21일
- 1 난류17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 동아리
- 2학기 기말고사 제1일
- 2학기 기말고사 제2일
- 2학기 기말고사 제3일
- 진로체험의 날
- 동아리
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 부산광역시 사하구 낙동대로302번길 35 (괴정동,사하중학교)
- 전화
- 051-602-0102
- 홈페이지
- saha.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 510명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
사하중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 쇠고기미역국, 파채소스, 멸치아몬드볶음, 유가네닭갈비볶음(사하), 육전, 배추김치(영양량), 조각배입니다.
사하중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 807kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 사하구 중학교 13곳 중위값은 797kcal입니다.