학교 급식

고등학교 · 장성군 삼계면 · 나이스 2026-11-03 수집

삼계부사관고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

812kcal

기준 667~900 · 중식 20일

장성군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

542 · 1,146

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 812kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 7월 20일 중 우유(2번) 20일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 7월 식단에서 되풀이된 메뉴: 꼬들단무지 2번, 아삭고추무침 2번, 배추된장국 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 7월 17일 제헌절, 7월 30일 여름방학, 7월 31일 여름방학 때문입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 꽃게된장국알레르기 5.6.8 돈사태찜알레르기 10 김자반볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 수제햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오레오시리얼&우유알레르기 2.5.6.10

    1,153 kcal
    중식

    친환경쌀밥 아기상어어묵국알레르기 1.2.5.6 꼬들단무지 야채튀김(오븐)알레르기 1.5.6.13.18 상하이고구마고로케&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2 짜장쫄볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    998 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.18 청포묵김가루무침 부추달걀국알레르기 1.5.6 무피클 수제파닭치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 과일랜드 음료(제로)알레르기 13

    1,247 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 블루베리양상추샐러드알레르기 5.6.18 고구마닭볶음탕알레르기 13.15 갈릭디핑마요미트볼볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

    1,032 kcal
    중식

    친환경쌀밥 빨간잡채알레르기 1.2.5.6.13.18 감자애호박된장국알레르기 5.6 양상추샐러드&키위드레싱알레르기 1.5.12 참깨오이무침알레르기 5.6.13 동파육알레르기 2.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 장성군 과일간식(블루베리)

    782 kcal
    석식

    열무비빔밥알레르기 5.6.9.13 바지락된장찌개알레르기 5.6.18 아삭고추무침알레르기 5.6 매운꼬지어묵구이알레르기 1.5.6.13 새우떡갈비(새우알러지:일반떡갈비)알레르기 5.6.9.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 레몬에이드

    1,001 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 동태매운탕알레르기 5 토마토달걀볶음알레르기 1.12 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.8.9.13 콩나물불고기알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

    845 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시원한콩나물국알레르기 2.5.6.13.15.16 가지된장구이알레르기 5.6 사과치커리샐러드&흑임자드레싱알레르기 1.5 버터크런치페츠츄리돈파이알레르기 5.6.10 통큰한끼만두알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 행운의 달칩쿠키알레르기 2.5

    954 kcal

  4. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 파개장&당면알레르기 16 안동찜닭알레르기 13.15 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 양파대파스틱빵알레르기 1.2.5.6 순두부&양념장알레르기 5.6

    1,034 kcal
    중식

    귀리밥 감자짜글이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16 아삭고추무침알레르기 5.6 들깨무나물알레르기 9 곱창순대볶음알레르기 2.5.6.8.10.13.16 버섯간장돼지불고기알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 파인애플 스틱

    918 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 탄탄멘(땅콩알러지)알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 참나물무침 굴림만두타코야끼알레르기 1.2.5.6.8.10.13.16.18 옥수수전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    1,490 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 누룽지 수제불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 김자반볶음알레르기 5 꿔바로우&소스(오븐)알레르기 5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 첵스초코&우유알레르기 5.6 바나나

    1,106 kcal
    중식

    앵그리버드매운카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 1.2.5.6.9.16 취나물된장무침알레르기 5.6 인도식 난알레르기 2.6 탄두리닭다리오븐구이알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 비타500젤리 열대과일샐러드

    771 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.18 베트남쌀국수알레르기 2.5.6.15.16 야채춘권알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 수제반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.16 쿨피스(제로)

    1,149 kcal

  6. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 북어뭇국알레르기 2.5.6.13.15.16 감자채베이컨볶음알레르기 1.5.10 매콤오리주물럭알레르기 5.13.15 배추김치알레르기 9 참외 쌈무

    901 kcal
    중식

    친환경쌀밥 시원한열무국수알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 상추겉절이 동글동글오이무침 복만두찜알레르기 1.5.6 해물부추전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 수제소금빵알레르기 1.2.5.6

    1,146 kcal
    석식

    친환경쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6 열무된장국알레르기 5.6 닭보쌈알레르기 15 배추김치알레르기 9 상추/오이*쌈장알레르기 5.6 아이스황도알레르기 11

    1,094 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 버섯들깨국알레르기 5.6 닭봉데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 시금치나물 매콤볼어묵양파볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요거트푸딩

    916 kcal
    중식

    한우콩나물밥&양념장알레르기 5.6.16 배추된장국알레르기 5.6 병어조림알레르기 5.6.13 새우까스&칠리소스(새우알러지:돈까스제공)알레르기 1.5.6.9.10.12.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 찰보루빵알레르기 1.2.4.5.6.18 어흥이 들기름김

    693 kcal
    석식

    베이컨크림스프리조또알레르기 1.2.5.10 감자다시마국 애호박전 대만식 지파이알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 아이스망고바 치커리유자청무침알레르기 13

    1,107 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 감자애호박된장국알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 두부달걀전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장

    846 kcal
    중식

    추억의도시락비빔밥&김가루 참치미역국알레르기 5 콩자반알레르기 5.13 시금치나물 볶음김치알레르기 9 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.13 달걀후라이알레르기 1.5 옛날소시지&케찹알레르기 1.5.6.10.12 팥빙수알레르기 2.13

    655 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 언양식납작불고기&베이비채소알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 수제에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6 오레오시리얼&우유알레르기 2.5.6.10 참외

    1,065 kcal
    중식

    김가루주먹밥 시원한초계국수알레르기 1.2.5.6.15.16.18 고추장감자조림알레르기 5.6.13 두부찜&양념장알레르기 5.6 열무나물 김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 수박

    1,126 kcal
    석식

    유부볶음밥알레르기 5 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 마라샹궈알레르기 2.5.6.10.13.15.16.17 취나물볶음알레르기 5 생선까스&치폴레소스알레르기 1.6.12 배추김치알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11

    1,275 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.10.18 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 숙주나물 춘천식닭갈비알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9

    1,013 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨감자옹심이국 표고달걀장조림알레르기 1.5.6 청경채겉절이알레르기 5.6 조기구이알레르기 5 등뼈바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 수제옥수수크림꽈배기알레르기 1.2.5.6

    683 kcal
    석식

    스팸김치밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 파송송계란라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 애호박새우젓볶음알레르기 9 탕수만두알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 자망추

    1,496 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 육개장알레르기 2.5.6.9.12.13.16 청양풍돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 야채달걀찜알레르기 1.9 망고치커리오리엔탈소스무침알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9

    800 kcal
    중식

    콜팝치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 무피클 고사리들깨볶음 군고구마 바베큐꼬지알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 수제우베라떼알레르기 2

    837 kcal
    석식

    고추참치비빔밥알레르기 5.6 닭고기떡국알레르기 1.2.5.6.12.15.16 김치전알레르기 1.5.6 맛살달걀말이알레르기 1.5.6.8.9 배추김치알레르기 9 초당옥수수라떼알레르기 2.5.6

    1,315 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 찰도그롤&케찹알레르기 2.5.6.10.12.15 꽃모양떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 열무김치알레르기 9 과일샐러드알레르기 1.2.5.12

    942 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 방울만둣국알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 다시마&초장알레르기 5.6.13 떠먹는 제육볶음알레르기 5.6.10.13 옛날소시지전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 쌈무/깻잎 참외

    712 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 오색감자옹심이미역국알레르기 6 연두부&양념장알레르기 5.6 매콤양념오리불고기알레르기 5.6.13.15 부추겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9

    930 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우떡국알레르기 1.2.5.6.12.16 매콤곱도리탕알레르기 5.6.10.13.15.16 야채달걀말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장 딸기우유 수박화채알레르기 2

    889 kcal
    석식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.10 된장찌개알레르기 5.6 감자치즈스틱&케찹알레르기 1.2.5.6.12 통마늘삼겹살모둠구이알레르기 2.5.6.10.15.16 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2

    1,434 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 김자반볶음알레르기 5 매콤닭불고기알레르기 1.5.6.10.13.15 야채튀김알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 오레오시리얼&우유알레르기 2.5.6.10 수제블루베리크림치즈샌드위치알레르기 2.5.6.13 바나나

    1,179 kcal
    중식

    친환경쌀밥 등뼈감자탕알레르기 10 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9 새송이애호박볶음알레르기 5 갈떡갈떡알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 부추겉절이알레르기 13 깍두기알레르기 9 미니프링글스알레르기 6

    660 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 콩나물김칫국알레르기 5.9 오이피클 몽떡국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 야채튀김(오븐)알레르기 1.5.6.13.18 깍두기알레르기 9 애플망고샤베트알레르기 2

    1,322 kcal

  6. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돼지국밥&청양고추알레르기 2.5.6.10 베이컨감자채볶음알레르기 1.5.10 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 구운닭가슴살샐러드알레르기 5.6.15.18 달콤한토마토알레르기 12.13

    928 kcal
    중식

    친환경쌀밥 물냉면&삶은달걀알레르기 1.2.5.6.13.16.18 매콤두부조림알레르기 5.13 열무된장무침알레르기 5.6 반달단무지 임실치즈롤까스알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9

    1,040 kcal
    석식

    친환경쌀밥 쉬림프로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추된장국알레르기 5.6 어니언크림멘츠까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 달콤한토마토알레르기 12.13 마시는샤인머스캣알레르기 13

    1,449 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 햄짜글이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16 고추장달걀조림알레르기 1.5.6.13 콩나물무침알레르기 5 데리야끼수랏간떡고기말이알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 요거톡(초코링)알레르기 2

    1,268 kcal
    중식

    친환경쌀밥 시원한도토리묵국알레르기 1.2.5.6.9.16.18 숙주나물 닭목살떡볶음알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 소풍음료알레르기 13 수제또띠아고구마피자알레르기 2.5.6.12.15.16.18 야채스틱&쌈장

    693 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 감자짜글이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16 된장수육알레르기 5.6.10 고기메밀전병알레르기 3.5.6.8.10.16 보쌈김치알레르기 9 골라먹는 젤리

    1,394 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 감자애호박된장국알레르기 5.6 로제찜닭&꽃분모자알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 핫바&머스터드D알레르기 1.5.6.17 수제핫케이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,043 kcal
    중식

    해물짬뽕(면)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 꼬들단무지 쪽파김치알레르기 5.6 짜장밥알레르기 2.5.6.10.15.16 목화솜탕수육알레르기 5.6.10.13 거꾸로먹는요구르트알레르기 2

    577 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 닭목살떡볶음알레르기 5.6.13.15 허브소시지&머스터드D알레르기 1.5.10.16 깍두기알레르기 9 살구쨈파이알레르기 1.2.5.6

    1,178 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 순대강정알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 신호등꼬치알레르기 2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장

    542 kcal
    석식

    김가루멸치주먹밥알레르기 5.6 밀면&삶은달걀알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 숙주나물 옥수수전알레르기 1.5.6 떡갈비지짐&쌈마소스알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 골라먹는 얼려먹는 샤베트알레르기 5

    1,434 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 얼큰바지락순두부찌개알레르기 1.5.10.18 미역줄기맛살볶음알레르기 5.6.8.9 밥싸먹는햄구이알레르기 5.10 허브솔트닭다리살볶음알레르기 5.15 배추김치알레르기 9

    774 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 오색감자옹심이미역국알레르기 6 숙주나물 가자미버터구이알레르기 2 족발&새우젓알레르기 9.10 보쌈김치알레르기 9 상추쌈/오이스틱&쌈장알레르기 5.6

    727 kcal
    석식

    하이라이스&소시지알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 두부쑥갓무침알레르기 5 오이크래미샐러드알레르기 1.5.6.8.9 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 배추김치알레르기 9 찰순대찜알레르기 2.5.6.8.10.16

    1,233 kcal

  11. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6 청양마요함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 떡꼬치알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 수제프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13

    1,346 kcal
    중식

    불닭햄김밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 시원한콩국수알레르기 1.5.6.12.13 왕만두찜&초간장알레르기 1.2.5.6.10.13.16 아삭고추무침알레르기 5.6 닭꼬치&바베큐소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 수박

    839 kcal

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 장성군 삼계면 사창로 47 (삼계면)
전화
061-394-4442
홈페이지
samgyenco.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 248명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

장성군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

삼계부사관고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 812kcal(가장 낮은 날 542, 가장 높은 날 1,146kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
삼계부사관고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
우유(2번) 20일, 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.