혼합멸치볶음알레르기 5.9.13
파김치알레르기 9
단배추열무겉절이알레르기 9.13
친환경통밀밥알레르기 6
모듬해물칼국수알레르기 5.6.8.9.17.18
- 사과
알레르기 5대두6밀8게9새우13아황산류17오징어18조개류
중학교 · 임실군 삼계면 · 나이스 2026-11-03 수집
삼계중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
873kcal
기준 667~800 · 중식 21일
임실군 중학교
806kcal
8곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
405 · 1,718
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
생일미역국(황태)알레르기 8.9.18
동파육/청경채조림알레르기 5.6.10.13.18
밤송이 초코파이알레르기 1.2.5.6
친환경귀리밥
- 배추김치알레르기 9
- 상추/들깻잎/쌈장알레르기 5.6
혼합멸치볶음알레르기 5.9.13
파김치알레르기 9
단배추열무겉절이알레르기 9.13
친환경통밀밥알레르기 6
모듬해물칼국수알레르기 5.6.8.9.17.18
- 사과
토마토해물스튜알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18
함박스테이크(해시소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
치즈볼(오븐)알레르기 1.2.5.6
친환경영양잡곡밥알레르기 5
- 용과 채소샐러드/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13
- 크로와상(우리밀)알레르기 1.2.5.6
- 4색야채피클
잔치국수(국수장국)알레르기 1.5.6
잔치국수/김치고명알레르기 1.5.6.9.13
양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13
친환경영양잡곡밥알레르기 5
- 무생채알레르기 9.13
- 돼지고기채소볶음알레르기 5.6.10.13
- 찐두부와김치볶음알레르기 5.9
- 임실치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
단무지알레르기 13
산양유요구르트(복숭아)알레르기 2
샤인머스켓 포도
전주 당근김밥알레르기 1.5
솎음배추된장국알레르기 9
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 873kcal은 기준 상한보다 9.1% 높은 편입니다.
임실군 중학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(806kcal)보다 8.2% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 새우(9번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 산양유요구르트(복숭아) 4번, 무생채 3번, 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
- 2학기 2차고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 임실군 삼계면 삼계2길 16 삼계중학교
- 전화
- 063-642-2970
- 급식 인원
- 한 끼 약 60명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
임실군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
삼계중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경통밀밥, 모듬해물칼국수, 혼합멸치볶음, 파김치, 단배추열무겉절이, 사과입니다.
삼계중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 873kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 임실군 중학교 8곳 중위값은 806kcal입니다.