콩나물냉채[자율]알레르기 5.8.11
열무된장무침[자율]알레르기 5
눈꽃치즈불닭알레르기 2.5.6.15
찹쌀현미밥
볼어묵국알레르기 1.5.6
- 돌자반알레르기 5
- 배추김치[숙성]알레르기 9
- [파이] 씨앗호떡파이알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우11복숭아15닭고기
고등학교 · 서귀포시 토평동 · 나이스 2026-11-03 수집
삼성여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
가지무침[자율]알레르기 5.6
실곤약비빔면알레르기 5
한우불고기알레르기 5.6.16
클로렐라쌀밥
조갯살팽이버섯국알레르기 5.18
- 연근구이[자율]알레르기 2.5
- 배추김치[숙성]알레르기 9
알레르기 2우유5대두6밀9새우16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
748kcal
기준 667~900 · 중식 18일
서귀포시 고등학교
888kcal
10곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
648 · 903
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
생표고버섯애호박볶음[자율]알레르기 5
유채나물당근무침[자율]알레르기 5.6
돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10
찹쌀현미혼합곡밥알레르기 5
배추된장국알레르기 5
- 배추김치[숙성]알레르기 9
- 과일샐러드[배,방토,사과,바나나]/크림치즈/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12.16
콩나물냉채[자율]알레르기 5.8.11
열무된장무침[자율]알레르기 5
눈꽃치즈불닭알레르기 2.5.6.15
찹쌀현미밥
볼어묵국알레르기 1.5.6
- 돌자반알레르기 5
- 배추김치[숙성]알레르기 9
- [파이] 씨앗호떡파이알레르기 1.2.5.6
[대체식] 달걀찜알레르기 1.2
오이부추무침[자율]알레르기 5.6
오징어초무침[오징어-국내산][자율]알레르기 17
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.16.18
[대체식] 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10
- 깍두기[담금]알레르기 9
- 배추김치[담금]알레르기 9
- [대체식] 도시락김
- [음료] 무농약한라봉주스
- 피자설기알레르기 2.5.6.10.12.15
/제주콩쌈장알레르기 5
건톳양파무침[자율]알레르기 5
쌈채소[상추,깻잎,고추][자율]
찹쌀현미밥
유부두부미소국알레르기 5
- 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10
- 도라지볶음[자율]알레르기 5
- 배추김치[숙성]알레르기 9
- [생과일] 레드키위
시금치당근무침[자율]알레르기 5.6
연두부/쪽파양념장알레르기 5.6
멸치꽈리고추볶음[자율]알레르기 5.6
찹쌀현미기장밥
미니쌀국수알레르기 5.6.15.16.18
- 순살삼치양념치킨소스구이알레르기 5.12
- 배추김치[숙성]알레르기 9
- 생과일[귤]
식단 숫자로 읽기
서귀포시 고등학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(888kcal)보다 15.8% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 748kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치[숙성] 15번, 깍두기[담금] 4번, 배추김치[담금] 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 창의적체험활동의 날
- 재량휴업일
- 창의적체험활동의 날
- 대학수학능력시험
- 2회 정기시험
- 2회 정기시험
- 2회 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 제주특별자치도 서귀포시 검은여로 151 , 삼성여자고등학교 (토평동)
- 전화
- 064-760-5400
- 홈페이지
- samsung.jje.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 633명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서귀포시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
삼성여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀현미밥, 볼어묵국, 콩나물냉채[자율], 열무된장무침[자율], 눈꽃치즈불닭, 돌자반, 배추김치[숙성], [파이] 씨앗호떡파이입니다.
삼성여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 748kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서귀포시 고등학교 10곳 중위값은 888kcal입니다.