돼지갈비찜알레르기 5.6.8.10.13.18
미나리무생채(자율)알레르기 13
시금치나물알레르기 5.6
차조밥
육개장칼국수알레르기 5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
- 파인애플
알레르기 2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 창원시 성산구 삼정자동 · 나이스 2026-11-03 수집
삼정자초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
623kcal
기준 500~634 · 중식 21일
창원시 성산구 초등학교
638kcal
24곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
461 · 769
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
곤드레나물(자율)알레르기 5.6
도라지검은깨강정알레르기 2.5.6.12.13
연어스테이크/사과드레싱알레르기 1.5.6.12.13.16
수수밥
한우감자국알레르기 1.5.6.16
- 배추김치알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
돼지갈비찜알레르기 5.6.8.10.13.18
미나리무생채(자율)알레르기 13
시금치나물알레르기 5.6
차조밥
육개장칼국수알레르기 5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
- 파인애플
닭윙구이알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.17.18
청국장찌개(바지락)알레르기 5.6.9.18
코다리조림(자율)알레르기 5.6.13
비빔밥/소스알레르기 1.5.6.12.13
- 깍두기알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
- 귤
알배추찜(자율)알레르기 5.6.8.13.18
애호박베이컨볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18
임연수어구이&양념장알레르기 5.6.13
기장밥
물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 깍두기알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
로메인쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6.13
건파래잔멸치볶음알레르기 13
간장오리불고기&치즈떡알레르기 2.5.6.8.13.15.16.18
잡곡밥알레르기 5
두부탕국알레르기 5.6.9.13.17.18
- 깍두기알레르기 9.12
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 623kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위 638kcal, 이 학교 623kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 시금치나물 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 성산구 외리로34번길 8 (삼정자동,삼정자초등학교)
- 전화
- 055-264-2361
- 홈페이지
- samjeongja-p.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 989명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산, 외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산, 외국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산, 외국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산, 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 외국산
꽃게 수산가공품 : 국내산, 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산, 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산, 외국산
전복 : 국내산
비고 :
창원시 성산구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
삼정자초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 육개장칼국수, 돼지갈비찜, 미나리무생채(자율), 시금치나물, 배추김치, 우유, 파인애플입니다.
삼정자초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 623kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 성산구 초등학교 24곳 중위값은 638kcal입니다.