우엉꽈리고추조림(자율)알레르기 5.6.13
중화비빔밥&계란후라이알레르기 1.3.5.6.10
배추김치(자율)알레르기 9
깐풍새우알레르기 9
콩나물뭇국알레르기 5
- 베리가득 요거트(딸기or블루베리)알레르기 2
- 감자과일샐러드(자율)알레르기 1.5
알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
고등학교 · 구미시 상모동 · 나이스 2026-11-03 수집
상모고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
치즈스틱알레르기 1.2.5.6
건오징어채볶음알레르기 5.6.13.17
콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
훈제오리볶음밥알레르기 5.6.9.13.18
매운어묵국알레르기 1.5.6.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 총각김치(자율)알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
778kcal
기준 667~900 · 중식 20일
구미시 고등학교
877kcal
21곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
425 · 927
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
오징어오이무침알레르기 5.6.13.17
꽈리고추무침(자율)알레르기 5.6
찰기장밥
우동어묵국알레르기 1.2.5.6.9
- 배추김치(자율)알레르기 9
우엉꽈리고추조림(자율)알레르기 5.6.13
중화비빔밥&계란후라이알레르기 1.3.5.6.10
배추김치(자율)알레르기 9
깐풍새우알레르기 9
콩나물뭇국알레르기 5
- 베리가득 요거트(딸기or블루베리)알레르기 2
- 감자과일샐러드(자율)알레르기 1.5
호두땅콩조림알레르기 4.5.6.13.14
삼색묵무침(자율)알레르기 5.6.13
숯불향주꾸미볶음알레르기 5.6.10.12.13
가바현미밥
홍합미역국알레르기 5.6.18
- 크크크치킨&치폴레소스알레르기 1.5.6.15
- 배추김치(자율)알레르기 9
삶은고구마(자율)
진미채무침알레르기 1.5.6.13.17
도토리묵&양념장(자율)
로스팜마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
북어고추장국알레르기 5.6
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 던킨도넛(딸기)알레르기 1.2.5.6
돼지꽃갈비구이알레르기 10
콩나물실파무침(자율)알레르기 5.6
황금꽈배기어묵볶음알레르기 1.5.6.13
찰기장밥
전통감자옹심이국알레르기 5.6.17
- 비엔나야채조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 친환경 골드키위
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 구미시 고등학교 21곳 중위 877kcal, 이 학교 778kcal로 11.2% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 778kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 20번, 꽈리고추무침(자율) 3번, 진미채무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 2회 지필평가
- 2회 지필평가
- 2회 지필평가
- 2회 지필평가
- 수업적정화 활동 주간
- 수업적정화 활동 주간
- 수업적정화 활동 주간
- 모로실축제
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 구미시 박정희로 60-22 (상모동, 상모고등학교)
- 전화
- 054-714-1000
- 홈페이지
- school.gyo6.net/sangmohs
- 급식 인원
- 한 끼 약 742명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
구미시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
상모고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 깐풍새우, 콩나물뭇국, 우엉꽈리고추조림(자율), 중화비빔밥&계란후라이, 배추김치(자율), 베리가득 요거트(딸기or블루베리), 감자과일샐러드(자율)입니다.
상모고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 778kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구미시 고등학교 21곳 중위값은 877kcal입니다.