학교 급식

고등학교 · 의정부시 의정부동 · 나이스 2026-11-03 수집

상우고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 798 kcal
친환경배추겉절이알레르기 9
바나나(생과)
흰쌀죽/친환경흑미밥

알레르기 9새우

2026년 11월 한 끼 평균

851kcal

기준 667~900 · 중식 18일

의정부시 고등학교

906kcal

16곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

783 · 918

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 918 kcal
생일자케익알레르기 1.2.5.6
해물잡채알레르기 5.6.9.13.17
흰쌀죽/기장밥

중식 798 kcal
친환경배추겉절이알레르기 9
바나나(생과)
흰쌀죽/친환경흑미밥

중식 889 kcal
치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
친환경배추김치알레르기 9
오미자에이드알레르기 13
흰쌀죽/참나물버섯밥알레르기 5.6
(선택)청국장찌개알레르기 5.9

중식 906 kcal
(선택)춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15
친환경배추김치알레르기 9
요구르트알레르기 2
흰쌀죽/현미밥
미소된장국알레르기 5.6

중식 783 kcal
마파두부조림알레르기 5.6.10.12.13.18
동파육&청경채(k)알레르기 5.6.10.13.18
친환경배추김치알레르기 9
흰쌀죽/혼합잡곡밥
배추된장국알레르기 5.6
  • 귤

식단 숫자로 읽기

의정부시 고등학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(906kcal)보다 6.1% 적습니다.

2026년 11월 하루 점심이 평균 851kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 새우(9번) 17일, 대두(5번) 16일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추된장국 2번, 귤 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경기도 의정부시 범골로 79 (의정부동, 상우고등학교)
전화
031-850-1300
홈페이지
sangwoo-h.goeujb.kr
급식 인원
한 끼 약 879명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

상우고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흰쌀죽/친환경흑미밥, 친환경배추겉절이, 바나나(생과)입니다.
상우고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 851kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 의정부시 고등학교 16곳 중위값은 906kcal입니다.