학교 급식

초등학교 · 고양시 일산서구 탄현동 · 나이스 2026-11-02 수집

상탄초등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 482 kcal
계란실파국(유초-7월-4)알레르기 1
도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13
소불고기치즈퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.16
칼슘차수수밥(정)
  • 깍두기-상탄알레르기 9
  • 곡물크리스피롤23g알레르기 2.3.5.6

알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

542kcal

기준 500~634 · 중식 21일

고양시 일산서구 초등학교

626kcal

24곳 중위 · 전국 647

가장 가벼운 날 · 무거운 날

414 · 644

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 517 kcal
떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
시금치무침알레르기 5.6.13
석박지-상탄알레르기 9
칼슘현미밥
황태채들깨미역국알레르기 5.6.16
  • 사과당근주스알레르기 13

중식 482 kcal
계란실파국(유초-7월-4)알레르기 1
도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13
소불고기치즈퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.16
칼슘차수수밥(정)
  • 깍두기-상탄알레르기 9
  • 곡물크리스피롤23g알레르기 2.3.5.6

중식 588 kcal
쑥갓두부무침알레르기 5
베이컨스크램블에그알레르기 1.5.10
깍두기-상탄알레르기 9
발아현미밥(정)-상
한국식마라탕알레르기 1.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18
  • 금귤

중식 544 kcal
전통감자옹심이국(상)알레르기 1.5.6.17.18
무쌈(정)
부추양파겉절이알레르기 5.6
칼슘혼합잡곡밥(정)알레르기 5
  • 오리훈제(정)
  • 배추김치-상탄알레르기 9
  • 복숭아요거트100ml알레르기 2.11

중식 547 kcal
마늘쫑돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13
삼치구이(정)알레르기 5.6
석박지-상탄알레르기 9
칼슘혼합잡곡밥(정)알레르기 5
곤드레들깨된장국알레르기 5.6
  • 시나몬슈가츄러스알레르기 2.5.6

식단 숫자로 읽기

이웃 학교와 견주면: 고양시 일산서구 초등학교 24곳 중위 626kcal, 이 학교 542kcal로 13.5% 적습니다.

초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 542kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치-상탄 8번, 깍두기-상탄 7번, 칼슘혼합잡곡밥(정) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

학교 정보

학교급
초등학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 고양시 일산서구 현중로 47 , 상탄초등학교 (탄현동)
전화
031-914-0303
급식 인원
한 끼 약 801명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

상탄초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘차수수밥(정), 계란실파국(유초-7월-4), 도토리묵김치무침, 소불고기치즈퀘사디아, 깍두기-상탄, 곡물크리스피롤23g입니다.
상탄초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 542kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고양시 일산서구 초등학교 24곳 중위값은 626kcal입니다.