학교 급식

중학교 · 강북구 우이동 · 나이스 2026-11-03 수집

서라벌중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 898 kcal
아귀살콩나물찜알레르기 5.6.9.13
파래김자반알레르기 5
비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
현미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6.9
  • 배추김치알레르기 9
  • 귤

알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

920kcal

기준 667~800 · 중식 19일

강북구 중학교

828kcal

13곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

812 · 1,134

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 867 kcal
미니잔치국수+알레르기 1.5.6.9.10
시금치나물무침
도토리묵&양념장알레르기 5.6
흑미밥
  • 무쌈
  • 오리양념불고기알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9

중식 898 kcal
아귀살콩나물찜알레르기 5.6.9.13
파래김자반알레르기 5
비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
현미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6.9
  • 배추김치알레르기 9
  • 귤

중식 1,104 kcal
어묵우동(밥없을때)알레르기 1.5.6.7.13.18
무피클
회오리감자+알레르기 1.5.6
치킨마요덮밥(치킨텐더)알레르기 1.5.6.13.15.18
  • 배추김치알레르기 9
  • 혼합주스+알레르기 13

중식 820 kcal
열무된장무침알레르기 5.6
버섯돈육당면불고기알레르기 5.6.10.13
오징어부추전알레르기 5.6.9.13.17
기장밥
유부김치국알레르기 5.9
  • 총각김치알레르기 9

중식 901 kcal
연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13
스팸알감자조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16
삼치엿장구이알레르기 5.6.12.13
흑미밥
쇠고기무국알레르기 16
  • 배추겉절이알레르기 9
  • 파인애플

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 920kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 15% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 강북구 중학교 13곳 중위 828kcal, 이 학교 920kcal로 11.1% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 파래김자반 2번, 현미밥+ 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남
주소
서울특별시 강북구 삼양로155길 37-9 , 서라벌중학교 (우이동)
전화
070-8280-4600
홈페이지
sorabol.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 300명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입/베트남
낙지 수산가공품 : 수입
명태 : 수입
명태 수산가공품 : 수입
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입
갈치 수산가공품 : 수입
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 수입
다랑어 수산가공품 : 수입
아귀 : 국내산(조달가격차이많을시 수입)
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입/베트남
주꾸미 수산가공품 : 수입
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 문의사항 070-8280-4673

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자주 묻는 질문

서라벌중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 얼갈이된장국, 아귀살콩나물찜, 파래김자반, 비엔나케찹볶음, 배추김치, 귤입니다.
서라벌중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 920kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강북구 중학교 13곳 중위값은 828kcal입니다.