학교 급식

고등학교 · 종로구 명륜1가 · 나이스 2026-11-03 수집

서울국제고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

970kcal

기준 667~900 · 중식 17일

종로구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

738 · 1,132

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 5월 평균 970kcal은 기준 상한보다 7.8% 높은 편입니다.

2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일 순으로 자주 나왔습니다(17일 중).

학사일정을 보면 5월 1일 노동절, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날에는 급식이 없습니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    급식 없음

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 조식

    칼슘강화찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14 닭봉구이알레르기 5.6.15 연두부&양념장알레르기 5.6 과일주스알레르기 13 배추김치알레르기 9

    545 kcal
    중식

    칼슘강화찰흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 납작만두&야채무침알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9 두바이초코케익알레르기 1.2.5.6 구운야채샐러드알레르기 1.2.5.6.12

    927 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 콩나물김치국(250명)알레르기 5.6.9 떡말이어묵조림알레르기 1.5.6.12.13 무장아찌무침알레르기 5.6.8.9.13.18 해물볶음우동알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 아이스망고 깍두기알레르기 9

    1,051 kcal

  5. 조식

    추가밥 햄치즈크로플버거알레르기 1.2.5.6.10 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 시금치프리타타알레르기 1.2.10.12 스마일감자튀김알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 골드키위 우유&락토프리우유알레르기 2

    807 kcal
    중식

    참치마요롤유부초밥알레르기 1.5.6.13 맑은장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 가래떡떡볶이알레르기 1.5.6.13 오징어링&야채김말이알레르기 1.2.5.6.17 피크닉알레르기 13 배추김치알레르기 9 블루베리샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,103 kcal
    석식

    칼슘강화기장밥 햄감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 애느타리참깨무침알레르기 5.6.13 닭다리살스테이크/구운채소알레르기 15.2.5 총각김치알레르기 9 상하이버터떡알레르기 1.2 꿀토마토알레르기 12

    811 kcal

  6. 조식

    훈제오리볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 연근조림알레르기 5.6.13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 땅콩초코찰떡파이알레르기 2.4.6 오렌지D샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 배추김치알레르기 9

    866 kcal
    중식

    칼슘강화찰보리밥 바지락칼국수알레르기 6.18 돼지고기수육&마늘소스알레르기 5.6.10.13 장떡전알레르기 1.5.6 보쌈김치알레르기 9 열무김치알레르기 9 쌈채소&쌈장 포도

    1,122 kcal

  7. 조식

    칼슘강화찰흑미밥 쇠고기샤브국알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.6.13 시금치나물무침알레르기 5.6 계란햄전&케찹알레르기 5.12 총각김치알레르기 9 생크림와플알레르기 1.2.6

    710 kcal
    중식

    칼슘강화기장밥 꼬꼬아찌st숯불치킨&라면사리알레르기 1.5.6.12.13.15 삼색수제비국알레르기 5.6 참나물사과무침알레르기 13 치즈감자그라탕알레르기 1.2.5.10.13 자몽허니블래티알레르기 13 배추김치알레르기 9

    1,010 kcal
    석식

    칼슘차수수밥 호박고추장찌개알레르기 5.6 명이나물 쌈장알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 통삼겹구이알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 모듬쌈&야채스틱 파인애플

    1,031 kcal

  8. 조식

    추가밥 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 에그마요모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 멜론 푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 우유&락토프리우유알레르기 2

    828 kcal
    중식

    칼슘강화차조밥 고깃집된장찌개알레르기 5.6.16 고추장대파불고기알레르기 5.6.10.13 뿌리채소꿀맛탕알레르기 4.13 조기구이알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 참외

    900 kcal
    석식

    마제소바알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 락교꼬들단무지 뿌링클치파이알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 모구모구음료 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,000 kcal

  9. 조식

    칼슘강화찹쌀밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 닭살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 동그랑땡전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 호두타르트알레르기 1.2.5.6.14 배추김치알레르기 9 포도양상추샐러드알레르기 1.2.5.6

    891 kcal
    중식

    칼슘혼합잡곡밥알레르기 5 돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13 부산식비빔당면알레르기 1.5.6.13 콘샐러드알레르기 1.5.13 돼지후라이드알레르기 10 깍두기알레르기 9 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6

    1,003 kcal
    석식

    전복솥밥알레르기 2.18 다시마무채국 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 그린샐러드/파인소스알레르기 11.13 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 보쌈김치알레르기 9 흑당버블티알레르기 2.13

    996 kcal

  10. 조식

    간장계란밥&양념장알레르기 1 누룽지숭늉 감자옹심이국알레르기 5.6.16.17 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 뱅어포마늘쫑볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2

    787 kcal
    중식

    칼슘강화찰보리밥 연포탕알레르기 5.6.18 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 진미채버터구이알레르기 2.17 삼색나물알레르기 5.6 백김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13 망고스무디

    845 kcal
    석식

    칼슘강화찰흑미밥 왕갈비탕알레르기 1.5.6.10.16 궁중식잡채알레르기 5.6.10.13 브로콜리숙회알레르기 5.6.13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.9.10.16 섞박지알레르기 9 스테비아토마토알레르기 12

    819 kcal

  1. 조식

    누룽지숭늉 쇠고기버섯죽알레르기 5.6.16 명란마요바게트알레르기 2.5.6 치킨텐더알레르기 1.5.6.13.15.18 소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 1.2.5.6.10.15.18 우유&락토프리우유알레르기 2

    787 kcal
    중식

    추가밥 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 스승의날케이크알레르기 1.2.5.6 클램차우더알레르기 2.5.6.13.15.16.18 목살큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 수제스틱오이피클알레르기 13 과일양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12

    917 kcal

  2. 조식

    누룽지숭늉 추가밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 벌짚감자알레르기 5.6.12 허브치킨플레로티알레르기 1.5.6.13.15 시리얼알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유&락토프리우유알레르기 2

    844 kcal
    중식

    칼슘강화찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 순살족발알레르기 2.5.6.10.16 백김치알레르기 9 모듬쌈&야채스틱&쌈장 짜요짜요알레르기 2

    981 kcal
    석식

    곤드레나물밥/양념간장알레르기 5.6.13.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 블루베리양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6 자메이카통닭다리알레르기 5.6.13.15 베리아이스크림알레르기 2.5 배추김치알레르기 9

    1,284 kcal

  3. 조식

    칼슘강화차조밥 꼬리곰탕알레르기 16 돈육콩나물불고기(조)-돼지고기24kg,콩나물10kg알레르기 5.6.10.13 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 카스테라경단알레르기 1.2.5.6

    663 kcal
    중식

    해물빠에야볶음밥알레르기 2.5.6.9.12.13.15.16.17.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 지중해식샐러드알레르기 2.12.13 수제웨지감자구이알레르기 2.5.13 닭구이(포요아사도)알레르기 5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 초코츄러스알레르기 2.5.6

    971 kcal
    석식

    칼슘기장밥 순살감자탕알레르기 5.6.10 스위트콘계란찜알레르기 1.2.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 장어구이 총각김치알레르기 9 수제자몽에이드알레르기 13

    920 kcal

  4. 조식

    베이컨볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 누룽지숭늉 핫윙알레르기 1.2.5.6.15 고기떡말이알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 유기농ABC주스알레르기 13 큐브치즈양상추샐러드알레르기 2.5.6.13

    882 kcal
    중식

    칼슘강화현미밥 맑은콩나물국알레르기 5 매운등갈비찜알레르기 5.6.10.13 청포묵김무침 계란말이전알레르기 1 열무김치알레르기 9 멜론

    973 kcal
    석식

    나시고랭볶음밥알레르기 5.6.13.15.16.18 양지쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 망고샐러드알레르기 4.12.13.14 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 짜조알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 수박주스알레르기 13

    906 kcal

  5. 조식

    칼슘강화찹쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 볼어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고추참치&계란후라이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 양배추샐러드&유자드레싱알레르기 13 드링크요구르트(딸기)알레르기 2

    744 kcal
    중식

    칼슘강화혼합잡곡밥알레르기 5 동태알탕알레르기 5.6.13 부추양파무침(중)알레르기 5.6.13 새송이버섯전알레르기 1.6 통오리바베큐&무쌈알레르기 1.5.6.13 아이스연유망고알레르기 2 배추김치알레르기 9

    1,004 kcal
    석식

    새우필라프알레르기 1.5.6.9.13.18 콘스프알레르기 2.5.6.13.16 버터갈릭감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 슬림돈마호크구이알레르기 2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 모듬피클 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

    936 kcal

  6. 조식

    추가밥 녹두닭죽알레르기 13.15 대만샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15 쇠고기계란장조림알레르기 1.5.6.13.16 진미채고추장무침알레르기 5.6.13.17 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 우유&락토프리우유알레르기 2

    792 kcal
    중식

    후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 냉모밀알레르기 3.5.6.7.13.18 트리플베리양상추샐러드알레르기 1.5.13 등심돈가스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 브라운소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 매콤단무지무침

    809 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 조식

    추가밥 불고기치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.13.16.18 스크램블에그알레르기 1 돈육강정알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 방울토마토알레르기 12 우유&락토프리우유알레르기 2

    735 kcal
    중식

    뿌리채소영양밥&양념장 육개장알레르기 2.5.6.13.16 분모자간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 생과일(수박) 배추김치알레르기 9 아보카도샐러드알레르기 1.5.6.12

    967 kcal
    석식

    돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 구운유부초밥알레르기 5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 치커리파인샐러드알레르기 5.6.13 하트단무지

    1,030 kcal

  9. 조식

    칼슘강화기장밥 나주곰탕알레르기 1.5.6.16 임연수살카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 닭봉바베큐구이알레르기 2.5.6.12.13.15 깻잎장아찌 배추김치알레르기 9 뚱바우유알레르기 2

    736 kcal
    중식

    칼슘강화찹쌀밥 딤섬(샤오롱바오)알레르기 1.5.6.10.16.18 새우살계란탕알레르기 1.9.13 동파육알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 매실주스 오렌지드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13

    1,085 kcal
    석식

    칼슘차수수밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.13.18 보쌈김치알레르기 9 모듬쌈/쌈장알레르기 5.6.13 파인애플

    1,144 kcal

  10. 조식

    칼슘강화찰보리밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 이탈리안치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 버섯한우불고기알레르기 5.6.13.16 두부구이&양념장알레르기 5.6 오이김치알레르기 9 미니크로아상&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

    632 kcal
    중식

    칼슘강화혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.13.16.5.6.9.10 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 구운느타리버섯무침알레르기 5.6.13 콩나물아귀찜알레르기 5.6.9.13.17 섞박지알레르기 9 녹여먹는망고슬러쉬

    738 kcal
    석식

    계란볶음밥알레르기 1 감자양파국 짜사이무침알레르기 5.6.12.13.18 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 카다이프새우튀김알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 청포도 적포도

    970 kcal

  11. 조식

    추가밥 참치야채죽알레르기 1.5 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 치킨너겟&머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 나박김치알레르기 9 시리얼알레르기 5.6 바나나 궁채장아찌 우유&락토프리우유알레르기 2

    717 kcal
    중식

    멕시칸볶음밥알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 감자스프알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 프라이드콘립알레르기 2.5 타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 청포도에이드 불고기퀘사디아알레르기 1.2.5.6.12.13.16

    1,132 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 종로구 성균관로13길 40 , 서울국제고 (명륜1가)
전화
02-743-9385
홈페이지
sghs.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 477명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

종로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

서울국제고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 17일 평균 970kcal(가장 낮은 날 738, 가장 높은 날 1,132kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서울국제고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일, 아황산류(13번) 17일, 새우(9번) 17일, 돼지고기(10번) 14일 — 17일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.