콩나물무침알레르기 5.6
낙지볶음알레르기 2.5.6
부추전알레르기 1.5.6
귀리밥
조랭이떡국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 사과
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우
초등학교 · 광진구 자양동 · 나이스 2026-11-03 수집
서울양남초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
618kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광진구 초등학교
644kcal
21곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
578 · 668
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
앙버터 호두과자알레르기 1.2.5.6.14
등갈비떡조림알레르기 5.6.10.12.16.18
새송이버섯오이무침알레르기 13
혼합곡밥알레르기 5
오색옹심이미역국알레르기 5.6
- 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
콩나물무침알레르기 5.6
낙지볶음알레르기 2.5.6
부추전알레르기 1.5.6
귀리밥
조랭이떡국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 사과
- 우유알레르기 2
콘소메치킨알레르기 2.5.6.15.16
배추김치알레르기 9
황도그린샐러드알레르기 11.12
자장소스알레르기 5.6.10
- 스위트제주청귤 주스알레르기 13
- 우유알레르기 2
현미두부스틱강정알레르기 1.5.6.12.16
참나물새콤무침알레르기 5.6.13
돈육간장불고기알레르기 5.6.10.18
차수수밥
근대된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 골드파인애플
- 우유알레르기 2
깻잎전알레르기 1.6.10
돼지갈비후라이드&어니언소스알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
깍두기알레르기 9
찰현미밥
사골우거지국알레르기 2.5.6.12.16
- 적&청포도
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 광진구 초등학교 21곳 중위 644kcal, 이 학교 618kcal로 4.2% 적습니다.
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 618kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 우유(2번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 귤 3번, 사과 2번, 골드파인애플 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 광진구 뚝섬로64길 71 , (자양동, 서울양남초등학교)
- 전화
- 02-452-8189
- 홈페이지
- s-yangnam.sen.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 324명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 베트남, 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 중국산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
광진구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
서울양남초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 조랭이떡국, 콩나물무침, 낙지볶음, 부추전, 배추김치, 사과, 우유입니다.
서울양남초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 618kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광진구 초등학교 21곳 중위값은 644kcal입니다.