서울중마초등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)시업식, 입학식

   중식

   차수수밥 무채콩나물국알레르기 5.6.9 달걀찜알레르기 1.2.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸기

   648 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 참나물도토리묵무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 새학기축하케익알레르기 1.2.5.6 야쿠르트알레르기 2

   657 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   차조밥 조랭이떡국(부식)알레르기 1.5.6.16 유채나물알레르기 5.6 돌김자반알레르기 5 낙지소면볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   647 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   혼합잡곡밥 목살김치찌개알레르기 5.9.10.13 닭봉오븐구이알레르기 5.6.13.15 시금치무침알레르기 5.6 백김치알레르기 9 오렌지

   637 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   혼합잡곡밥 바지락맑은국알레르기 5.6.18 알감자조림알레르기 5.6.10.13 한우떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 오이김치알레르기 9 우유알레르기 2 사과

   758 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   차수수밥 냉이달래된장국알레르기 5.6.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 고구마줄기볶음 총각김치알레르기 9 당호박부각알레르기 5.6 우유알레르기 2

   688 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 닭꼬치(허니트러플)알레르기 5.6.15 오이피클 우유알레르기 2 적포도(크림슨)

   773 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   차조밥 김치우동국알레르기 1.5.6.9 유채나물알레르기 5.6 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 총각김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2 우유알레르기 2

   669 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    흑미밥 아욱된장국알레르기 5.6.18 콩나물무침알레르기 5 닭갈비알레르기 5.6.13.15 매생이전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    714 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   율무밥 삼색감자옹심이국알레르기 5.6.17 잡채알레르기 5.6.13.16.18 폭찹알레르기 2.10.12.13 김구이 백김치알레르기 9 우유알레르기 2

   721 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   서리태밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 취나물들깨무침알레르기 5.6 등심찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.13 오이김치알레르기 9 우유알레르기 2 사과

   758 kcal

3. 3월 18일 (수)학부모총회

   중식

   날치알김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 부추달걀국(건새우)알레르기 1.9 닭다리튀김알레르기 1.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 식혜 우유알레르기 2

   634 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   혼합잡곡밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 호박볶음(새우젓)알레르기 9 안심치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 대추방울토마토알레르기 12

   648 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   보리밥 육개장알레르기 5.6.16 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 돌김자반알레르기 5 통곡물멸치볶음알레르기 5.6.13 백김치알레르기 9 우유알레르기 2

   680 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   혼합잡곡밥 근대된장국알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 순살파닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 배

   809 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   옥수수알밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 골뱅이무침알레르기 5.6.13 미트완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 멜론

   636 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   비빔밥알레르기 5.6.16 들깨무채국알레르기 5.6 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 우유알레르기 2 파인애플

   602 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   혼합잡곡밥 동태찌개알레르기 5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 숙주크레미무침알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 파프리카콘샐러드알레르기 1.5.13

   732 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    흑미밥 시금치된장국알레르기 5.6.18 안동찜닭(납작당면)알레르기 5.6.13.15 두부구이알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 우유알레르기 2 사과

    716 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    기장밥 황태감자국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 돈육고추장볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈(쌈장)알레르기 5.6 우유알레르기 2

    660 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    혼합잡곡밥 김치햄전골알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 오징어브로콜리숙회알레르기 5.6.13.17 감자그라탕알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 참외

    748 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우20/21일
• 2 우유19/21일
• 13 아황산류17/21일
• 1 난류15/21일
• 10 돼지고기14/21일
• 16 쇠고기14/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 사과 3번
• 유채나물 2번
• 돌김자반 2번
• 콩나물무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

초등학교 · 공립 · 남여공학

주소

서울특별시 광진구 동일로72길 43 (중곡동)

전화

02-466-1007

홈페이지

jungma.sen.es.kr

급식 인원

한 끼 약 296명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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