고등학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
서천여자고등학교 2026년 5월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 5월 한 끼 평균
757kcal
기준 667~900 · 중식 17일
서천군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 910
가장 가벼운 날 · 무거운 날
589 · 975
kcal, 2026년 5월
식단 숫자로 읽기
2026년 5월 하루 점심이 평균 757kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일 순으로 자주 나왔습니다(17일 중).
2026년 5월 식단에서 되풀이된 메뉴: 도라지오이무침 2번, 숙주맛살무침 2번, 오렌지 2번(밥·김치류 제외).
급식이 없는 평일은 학사일정상 5월 1일 노동절, 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날 때문입니다.
2026년 5월 날짜별 급식
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노동절
급식 없음
-
재량휴업일
급식 없음
-
어린이날
급식 없음
-
조식
흰쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 오렌지주스알레르기 13
650 kcal중식흰쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 탕평채알레르기 1.5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 뿌링클모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 수제죠리퐁라떼알레르기 1.2.4.5.6.13
969 kcal석식흰쌀밥 미트소스퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치킨까스/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9
925 kcal -
전국연합학력평가
조식흰쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.18 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13
801 kcal중식흰쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 매운어묵꼬지알레르기 1.5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수제바스크치즈케이크알레르기 1.2.13
787 kcal석식흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13
579 kcal -
조식
흰쌀밥 소고기떡국알레르기 1.5.6.16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 쵸핑햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 프렌치토스트/딸기잼,버터알레르기 1.2.5.6.13 딸기우유알레르기 2
970 kcal중식흰쌀밥 냉메밀소바알레르기 3.5.6.7.13.18 단무지무침 양배추샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6 경양식돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 백김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
659 kcal -
조식
흰쌀밥 바닐라크라운파알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13
853 kcal중식흰쌀밥 닭곰탕알레르기 15 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 김치만두알레르기 1.5.6.10.18 아삭고추쌈장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6
693 kcal석식흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 오코노미야끼카츠알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
1,233 kcal -
조식
흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 치킨너겟/칠리소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6
597 kcal중식흰쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 찰도그롤/콘소메시즈닝알레르기 2.5.6.10.15 배추김치알레르기 9 참외
690 kcal석식자장덮밥알레르기 5.6.10.13.16 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 단무지 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 수제블루베리요거트알레르기 2.13
614 kcal -
조식
흰쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13 딸기도넛알레르기 1.2.5.6
746 kcal중식콩나물국알레르기 5.6.9 명란달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 상추겉절이알레르기 5.6.13 제육덮밥알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 오렌지
664 kcal석식텐동/양념간장알레르기 1.5.6.9.17 미소장국알레르기 5.6 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 도시락김 락교
785 kcal -
조식
흰쌀밥 감자미역국알레르기 5.6 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14
827 kcal중식흰쌀밥 알리오올리오파스타알레르기 1.5.6.9.13 청포도에이드 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 토마토보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 꿀대구/바게트알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9
928 kcal석식돼지국밥알레르기 9.10.13.16 백순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 소떡소떡/소스알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5
900 kcal
-
동백체육한마당
조식흰쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 야채고기말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 스크램블에그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 비요뜨알레르기 2
857 kcal중식타코야끼주먹밥알레르기 1.5.6.10.13 왕천파닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 과일화채알레르기 2.11.13 치킨무
754 kcal -
조식
흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 와플/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 딸기우유알레르기 2
811 kcal중식흰쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 돈육찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
773 kcal석식흰쌀밥 블루베리크림치즈크로플알레르기 2.13 버섯감자국알레르기 5.6 애호박베이컨볶음알레르기 5.10 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 무쌈
905 kcal -
조식
흰쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 미트볼토마토소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13 치즈방앗간알레르기 1.2.5.6
823 kcal중식일본식카레알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 양배추샐러드/사우전아일랜드드레싱알레르기 1.2.5.6 테바사키(닭날개튀김)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수제초코말차라떼알레르기 2.13
684 kcal석식흰쌀밥 콩나물국알레르기 5.6.9 쭈꾸미돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9.13
701 kcal -
조식
흰쌀밥 미역국알레르기 5.6.13 닭봉김치찜알레르기 5.6.9.13.15 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 사과주스알레르기 13
692 kcal중식흰쌀밥 고기국수알레르기 1.5.6.10.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 볼카츠/스리라차마요소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 열무김치알레르기 9 수제망고요거트알레르기 2.13
886 kcal석식크림김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순두부달걀탕알레르기 1.5.6.13 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 백김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5
954 kcal -
조식
흰쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 김자반알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 두부구이/김치볶음알레르기 5.6.9 파인애플주스알레르기 13
676 kcal중식흰쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북경식오리훈제구이/디핑소스알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플 오이/파채/무쌈
732 kcal석식흰쌀밥 닭곰탕알레르기 15 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 치즈스틱/케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 복숭아주스알레르기 11.13
709 kcal -
조식
흰쌀밥 사골만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 돼지고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 달걀찜알레르기 1.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
677 kcal중식치밥알레르기 2.5.6.13.15.18 달걀국알레르기 1.2.6.15.18 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 백김치알레르기 9 그린키위
657 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
흰쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6.13 고기말이조림알레르기 1.5.6.10.13.15.16 참치김치볶음알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 도시락김 오렌지주스알레르기 13
894 kcal중식흰쌀밥 대구탕알레르기 5.6.9.13 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 삼겹살모둠구이/상추쌈/쌈장알레르기 2.5.6.10.15.16 보쌈김치알레르기 9 명이나물절임 요구르트알레르기 2
646 kcal석식후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 싸이버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오이피클 콘샐러드알레르기 1.5.13 감자튀김/시즈닝알레르기 5.6 제로사이다
732 kcal -
조식
흰쌀밥 크래미달걀국알레르기 1 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2
706 kcal중식치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 그린샐러드/유자드레싱알레르기 1.2.5.6.12 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지
589 kcal석식흰쌀밥 짬뽕순두부국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이지무침 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 한돈육전/파채알레르기 1.5.6.10.13.15.18 배추김치알레르기 9 수제딸기요거트알레르기 2.13
848 kcal -
조식
흰쌀밥 소고기육개장알레르기 16 베이컨감자볶음알레르기 5.10 닭날개바베큐소스구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6 포도주스알레르기 13
677 kcal중식보리밥/초고추장알레르기 5.6.13 근대된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 허니버터연근튀김알레르기 2.5.6.13 수제버터떡알레르기 1.2.13 열무김치알레르기 9
782 kcal석식모둠김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 쌈장계란볶이알레르기 1.5.6.13 김말이/오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2
816 kcal -
조식
햄계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 모닝빵/잼,시럽알레르기 1.2.5.6 어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
685 kcal중식흰쌀밥 크림카레우동알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 두부스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 방풍나물겉절이알레르기 5.6.13 고추마요치킨알레르기 1.5.15 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13
975 kcal
2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두17/17일
- 6 밀17/17일
- 13 아황산류17/17일
- 9 새우17/17일
- 1 난류16/17일
- 2 우유16/17일
- 10 돼지고기15/17일
- 16 쇠고기11/17일
급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 5월 자주 나온 메뉴
- 도라지오이무침 2번
- 숙주맛살무침 2번
- 오렌지 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 공립 · 여
- 주소
- 충청남도 서천군 서천읍 군청로 84 , 서천여자중고등학교 (서천읍)
- 전화
- 041-950-7000
- 홈페이지
- www.seocheon-gl.cnehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :