떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
롱찹쌀오징어튀김+야채튀김알레르기 1.5.6.12.16.17
배추김치알레르기 9
혼합곡밥알레르기 5
쇠고기두부백탕알레르기 5.6.8.9.16.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 미추홀구 도화동 · 나이스 2026-11-03 수집
선인중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
921kcal
기준 667~800 · 중식 19일
미추홀구 중학교
842kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
744 · 1,231
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
무말랭이무침
시금치무침
언양식바싹불고기/쁘띠첼알레르기 5.6.10.11
흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.8.9.18
떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
롱찹쌀오징어튀김+야채튀김알레르기 1.5.6.12.16.17
배추김치알레르기 9
혼합곡밥알레르기 5
쇠고기두부백탕알레르기 5.6.8.9.16.18
해물토마토파스타알레르기 2.5.6.9.12.15.16.17.18
마늘바게트알레르기 2.5.6
야채피클
비건주먹밥알레르기 5
야채크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 귤귤이한라봉알레르기 13
도라지오이생채알레르기 5.6.13
고등어살된장구이알레르기 1.5.6.7.13
깍두기알레르기 9
현미밥
명품순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 우리쌀사과만주알레르기 1.5.6.13
양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12
트러플양송이크림직화함박알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18
깍두기알레르기 9
가바쌀밥
청국장찌개알레르기 5.8.9.18
- 조각배
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 921kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 15.1% 높은 편입니다.
같은 미추홀구 중학교 12곳의 평균 열량 중위값은 842kcal이고, 이 학교(921kcal)는 그보다 9.4% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 새우(9번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 2학기고사
- 3학년 2학기고사
- 수능일휴업
- 재량휴업일
- 2학기2회고사
- 2학기2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 인천광역시 미추홀구 석정로 165 , 선인중학교 (도화동)
- 전화
- 032-764-4311
- 홈페이지
- sunin-m.icems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 288명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 수입산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
아귀 수산가공품 :
우렁쉥이 수산가공품 :
전복 수산가공품 :
비고 :
미추홀구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
선인중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합곡밥, 떡볶이, 롱찹쌀오징어튀김+야채튀김, 배추김치, 쇠고기두부백탕입니다.
선인중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 921kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 미추홀구 중학교 12곳 중위값은 842kcal입니다.