학교 급식

중학교 · 성주군 성주읍 · 나이스 2026-11-03 수집

성주여자중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

824kcal

기준 667~800 · 중식 20일

성주군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

689 · 894

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 824kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 하우스귤` 2번, 배추김치` 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 볶음김치알레르기 5.9 달걀말이알레르기 1.5.12.13 치즈스틱알레르기 2 비엔나구이알레르기 2.5.6.10.15.16

    731 kcal
    중식

    친환경쌀밥 갈비탕`알레르기 1.5.6.16 고추된장무침`알레르기 5.6.13 도라지무침`알레르기 5.6 배추전&깨간장`알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 포도`

    739 kcal
    석식

    찐순대`알레르기 5.6.10.16.18 꼬치어묵국`알레르기 1.5.6.9 우동볶이`알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 참치주먹밥`알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 롱오징어튀김알레르기 1.5.6.17

    853 kcal

  2. 조식

    멸치땡초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 배추김치알레르기 9 팬케이크&과일&생크림알레르기 1.2.5.6 생크림요거트알레르기 2 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    890 kcal
    중식

    미역장국`알레르기 5.6.9 야채계란찜`알레르기 1 크림치즈볼`알레르기 1.2.5.6 나박물김치`알레르기 9 친환경사과 연탄불고기비빔밥`알레르기 5.6.9.10.12.13

    703 kcal
    석식

    스팸마요덮밥`알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 팽이장국알레르기 5.6 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12 수제양념치킨`알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    825 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    모짜치즈핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 새알미역국알레르기 5.6 가자미구이알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 직화떡갈비알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    692 kcal
    중식

    친환경쌀밥 나가사끼어묵국알레르기 1.5.6.9.13.17.18 매콤계란장조림알레르기 1.5.6.13 로제순살닭볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 양배추생채`알레르기 5.6 임연수구이알레르기 5

    892 kcal
    석식

    김치치즈볶음밥`알레르기 2.5.9.10 유부장국알레르기 5.6 야채계란찜`알레르기 1 통살새우까스/잠발`알레르기 1.2.5.6.9.12.13 총각김치`알레르기 9 뽀또타르트알레르기 1.2.5.6

    845 kcal

  5. 조식

    유부비빔밥(소)`알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치즈불고기베이크`알레르기 1.2.5.6.10 닭다리살버섯장조림`알레르기 15 볶음김치`알레르기 5.9 아침에주스(사과)`알레르기 13 딸기찹쌀떡`알레르기 4.5

    842 kcal
    중식

    대게볶음밥알레르기 1.5.6.8 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 바베큐치킨스테이크알레르기 2.5.6.12.15 깍두기알레르기 9 연근피클(비트)알레르기 13

    894 kcal
    석식

    친환경쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 수육(보쌈)알레르기 2.5.6.10.13.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 배추겉절이 소프트크림오믈렛알레르기 1.2.5.6.10.12

    898 kcal

  6. 조식

    스팸꼬마김밥`알레르기 1.2.5.6.10.15.16 시저샐러드`알레르기 1.2.5.6.10.12.13 감자스프`알레르기 2.5.6.16.18 홍콩식푸딩빵`알레르기 1.2.5.6 하루요거트(포도)`알레르기 2.11

    826 kcal
    중식

    친환경쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 순살아귀콩나물찜알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 생초코파이알레르기 1.2.5.6.13 야채쌈&저염쌈장알레르기 4.5.6.13 데리야끼흑돼지바베큐알레르기 10

    807 kcal
    석식

    친환경쌀밥 달걀국알레르기 1.9 콩나물삼겹불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 수제허니브레드알레르기 1.2.5.6.13 양배추찜&양념장알레르기 5.6

    853 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    지코바치밥`알레르기 2.5.6.13.15.18 팽이유부장국`알레르기 5.6 크림카스테라머핀`알레르기 1.2.5.6.13 배추김치`알레르기 9 밀크티`알레르기 2.6

    801 kcal
    중식

    차수수밥 육개장`알레르기 5.6.16 닭윙,웨지감자`알레르기 13.15 고구마순들깨볶음(자율)`알레르기 5.6 연어스테이크`알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 친환경배`

    761 kcal
    석식

    후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 짜계치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 파김치알레르기 9.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 감자물만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18

    849 kcal

  9. 조식

    발아현미밥 비엔나야채볶음`알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치`알레르기 9 감자옹심이국`알레르기 5.6 바스크치즈케익`알레르기 1.2.5.16 유자청임연수구이`알레르기 5.13

    843 kcal
    중식

    추가밥 고추장삼겹살구이`알레르기 5.6.10 망향비빔국수`알레르기 1.5.6.9.13.16 명란김자반알레르기 2.5.6 구운버섯샐러드`알레르기 5.6 상추쌈`알레르기 5.6.13

    835 kcal
    석식

    친환경쌀밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.8.9.16.17.18 숙주무침알레르기 1.5.6.8.13.16 치즈닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 배추김치알레르기 9

    834 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 돼지김치찌개`알레르기 5.6.9.10.16 우엉조림`알레르기 5.6.13 코다리강정`알레르기 5.6.12.13 달걀말이&케첩`알레르기 1.5.12.13 초코우유알레르기 2

    889 kcal
    중식

    차수수밥 돼지감자탕알레르기 5.6.10 불향쭈꾸미볶음`알레르기 5.6.16 수제육전구이`알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9 깻잎/무쌈알레르기 1.5

    783 kcal
    석식

    묵은지주먹밥(소)알레르기 5.9.16.18 크림카레우동!알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 치즈볼알레르기 1.2.5.6 뿌링클닭다리알레르기 5.15 할라피뇨양배추피클알레르기 13 수분밸런스워터온

    846 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 나주곰탕알레르기 1.5.6.16 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 감자빵알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 파인애플음료알레르기 13

    706 kcal
    중식

    전복톳솥밥`알레르기 18 찹쌀콩멸치볶음`알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 복숭아요거트알레르기 2 수제떡갈비`알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 무국`알레르기 5.6.9.13 미니도시락김

    689 kcal
    석식

    친환경쌀밥 티라미수크로플!알레르기 1.2.5.6 애호박새우젓국알레르기 5.6.9 중화풍버섯볶음알레르기 9 돈육김치찜알레르기 9.10 오미자주스알레르기 13

    848 kcal

  2. 조식

    충무김밥`알레르기 1.5.6 비요뜨알레르기 2 충무식오징어무침`알레르기 1.5.6.13.17 뿌리채소찜알레르기 5.6.13 머스크멜론

    794 kcal
    중식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 깻잎김치알레르기 9 생크림카스테라(과일)알레르기 1.2.5.6.13 닭목살구이`알레르기 15 가자미데리조림알레르기 1.5.6.13.18 달밤라떼알레르기 2.14

    873 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13

    872 kcal

  3. 조식

    전복죽`알레르기 18 푸딩 크림카스테라머핀`알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 그래놀라&우유`알레르기 2.5.6

    803 kcal
    중식

    묵은지참치주먹밥(소)`알레르기 5.9.16.18 투움바파스타`알레르기 2.5.6.9.10.13.15 오이무피클` 자몽에이드알레르기 13 시저샐러드`알레르기 1.2.5.6 마늘빵X`알레르기 2.5.6

    875 kcal
    석식

    쇠고기미나리볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 북어국알레르기 1.5 볶음김치알레르기 5.9 기름떡볶이알레르기 2.5.6.9.16.18 골든치즈타르트알레르기 1.2.5.6

    861 kcal

  4. 조식

    야채볶음밥`알레르기 5.6.13.18 김치콩나물국`알레르기 5.9 꼬들단무지무침` 오렌지주스알레르기 13 샌드위치(대만)`알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18

    551 kcal
    중식

    친환경쌀밥 땅콩빵알레르기 1.2.4.5.6 양배추무침`알레르기 5.6.13 등심돈까스`알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 고등어구이알레르기 5.6.7 망고사고`알레르기 2 돼지김치찌개`알레르기 5.9.10

    879 kcal
    석식

    추가밥 베테랑칼국수알레르기 1.5.6.9.18 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 떙초해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17 깍두기알레르기 9 진팸구이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16

    887 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 쇠고기무국`알레르기 5.6.16 숙주무침`알레르기 1.5.6.8.13 비엔나야채볶음`알레르기 2.5.6.10.15.16 두부김치볶음`알레르기 5.9 배리콩포드`알레르기 2

    822 kcal
    중식

    친환경쌀밥 메밀비빔국수`알레르기 3.5.6.16 보쌈김치&무말랭이`알레르기 9 하우스귤` 된장찌개`알레르기 5.6.9.16 미박전지족발`알레르기 5.6.10.13

    889 kcal
    석식

    12곡혼합잡곡밥알레르기 5 잡채알레르기 1.5.6.10.13.18 얼큰왕만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 김구이(완) 파김치알레르기 9.13 닭김치조림알레르기 5.6.9.15

    842 kcal

  6. 조식

    발아현미밥 오징어무국`알레르기 5.6.9.17.18 파채겉절이`알레르기 5.6.13 감자채볶음`알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육맥적구이`알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 앙버터절편`알레르기 2

    828 kcal
    중식

    친환경쌀밥 등촌샤브국알레르기 6.10 호두땅콩조림알레르기 4.5.6.13.14 갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13.16 오징어볼떡강정알레르기 1.5.6.12.13.17 배추겉절이알레르기 9 젤리블리(망고)

    889 kcal
    석식

    슈크림꽈배기알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 야채비빔만두알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15.16.18 꼬들단무지무침 계란함박덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 딸기라떼알레르기 2

    633 kcal

  7. 조식

    멸치땡초밥(멸추밥)`알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 프렌치토스트`알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 친환경사과 알감자꼬치`알레르기 5.6 미니딸기우유`알레르기 2

    597 kcal
    중식

    다시마무채국`알레르기 5.6 콩나물무침`알레르기 5 유가네닭갈비볶음밥`알레르기 2.15 깍두기`알레르기 9 요구르트`알레르기 2 아이스치즈블루베리`알레르기 2

    720 kcal
    석식

    볼로냐파스타`알레르기 1.2.5.6.12.13 오미자무피클` 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 참치주먹밥`알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 나랑드

    861 kcal

  8. 조식

    스크램블에그`알레르기 1.5 수제소세지구이`알레르기 2.5.6.10.15.16 생크림요거트(초코)`알레르기 2 크림수프(양송이)`알레르기 2.5.6.13.16 모닝빵&딸기잼`알레르기 1.2.5.6.13 골드파인애플`

    761 kcal
    중식

    참치김치치즈밥버거`알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 구운어묵국`알레르기 1.5.6 꼬들단무지무침` 카라멜팝콘`알레르기 2.5 무화과요거트`알레르기 2 마고치킨알레르기 2.5.6.15.16

    894 kcal
    석식

    차조밥 야채겉절이알레르기 5.6 제육볶음(삼겹)알레르기 5.6.9.10.13 달걀말이&케첩`알레르기 1.5.12.13 닭곰탕알레르기 15

    837 kcal

  9. 조식

    쇠고기버섯죽`알레르기 16 호두크림치즈토스트`알레르기 2.5.6.13.14 배추김치`알레르기 9 계란후라이알레르기 1.5 옥수수라떼알레르기 2.13 고구마샐러드알레르기 1.5.13

    700 kcal
    중식

    차수수밥 근대국`알레르기 5.6.9 볶음김치`알레르기 5.9 낙지불고기`알레르기 5.6.13.16 맛탕&츄러스`알레르기 1.2.5.6.13 파김치`알레르기 9 방울토마토`알레르기 12

    884 kcal
    석식

    샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 단무지 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 골드파인애플 버터치킨카레알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18

    880 kcal

  10. 조식

    간장달걀밥`알레르기 1.5.6 김치국`알레르기 5.9 김구이(완)` 동그랑땡전`알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 저당사과주스`알레르기 13 슈크러스트피자`알레르기 1.2.5.6

    736 kcal
    중식

    쇠고기미나리볶음밥`알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 달걀국알레르기 1.9 배추김치`알레르기 9 수제몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 궁채장아찌 청사과주스알레르기 13

    803 kcal
    석식

    충무김밥알레르기 1.5.6 감자수제비국알레르기 5.6.9 훈제오리알레르기 1.2.5.6.13 충무식오징어무침`알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9

    875 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.17.18 주먹고기튀김알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 두부양념조림알레르기 5.6.16 옥수수소금롤케익알레르기 1.2.5.6

    847 kcal
    중식

    흑미밥 어묵김치국`알레르기 1.5.6.9 동인동찜갈비`알레르기 10 하트햄구이&케첩`알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 알타리김치`알레르기 9 하우스귤` 저당초코롤`알레르기 1.2.5.6.10.13

    877 kcal
    석식

    보조밥 무말랭이김치 깍두기알레르기 9 김치말이국수(동치미)알레르기 1.5.6.9.13.16 수제언양식불고기알레르기 1.5.6.10.12.13.16

    715 kcal

  12. 조식

    유부다시마국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바질치즈치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.16 불닭마늘오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 골드키위

    841 kcal
    중식

    친환경쌀밥 황태계란무국`알레르기 1.5.6.9 파채겉절이`알레르기 5.6.13 제육소금구이`알레르기 10 수제눈꽃가자미까스&치폴레소스`알레르기 1.5.6 배추김치`알레르기 9 무채장아찌`알레르기 5.6.8.9.18

    788 kcal
    석식

    숯불갈비맛치밥!알레르기 1.5.15 다시마무채국알레르기 5.6 알밤꿀밤호떡파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 사과코코스무디알레르기 2

    780 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 여
주소
경상북도 성주군 성주읍 성주여중고길 19 , 성주여자중학교 (성주읍)
전화
054-933-1602
홈페이지
school.gyo6.net/sjgms
급식 인원
한 끼 약 480명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 외국산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :

성주군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

성주여자중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 824kcal(가장 낮은 날 689, 가장 높은 날 894kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
성주여자중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 18일, 아황산류(13번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.