부대찌개&면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
유채나물무침(초/솔뫼)알레르기 5.6
슈프림가자미(초)알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18
찰발아현미밥(초)
- 총각김치알레르기 9
- 귤
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 의정부시 용현동 · 나이스 2026-11-03 수집
솔뫼초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
569kcal
기준 500~634 · 중식 21일
의정부시 초등학교
602kcal
34곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
384 · 776
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
청포묵흑임자무침
콩나물불고기알레르기 5.6.10
배추김치(초)알레르기 9
찰혼합잡곡밥(초)알레르기 5
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 행운의에그타르트(초)알레르기 1.2.5.6.16
부대찌개&면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
유채나물무침(초/솔뫼)알레르기 5.6
슈프림가자미(초)알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18
찰발아현미밥(초)
- 총각김치알레르기 9
- 귤
시금치무침(초)알레르기 5.6
자메이카닭다리구이*keg알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
배추김치(초)알레르기 9
카레라이스(초)알레르기 2.5.6.10.15.16.18
- 샤인머스캣(초)
- 인도식난(초)알레르기 2.5.6
돈육고추장찌개(초)알레르기 5.6.10
요거트과일샐러드(초)알레르기 1.2.5.11
숙주나물무침(초)
찰차조밥(초)
- 목살맥적구이(초)알레르기 5.6.10
- 배추겉절이알레르기 9
닭볶음탕(초)알레르기 5.6.15.18
늙은호박전(초)알레르기 5.6
배추김치(초)알레르기 9
찰흑미밥(초)
얼큰오징어무국알레르기 5.6.17
- 흰우유&시리얼알레르기 2.5.6
식단 숫자로 읽기
같은 의정부시 초등학교 34곳의 평균 열량 중위값은 602kcal이고, 이 학교(569kcal)는 그보다 5.5% 적습니다.
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 569kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(초) 8번, 찰혼합잡곡밥(초) 2번, 귤 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 의정부시 시민로 442 , 솔뫼초등학교 (용현동)
- 전화
- 031-840-4275
- 홈페이지
- solmoe-e.goeujb.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 679명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
의정부시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
솔뫼초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰발아현미밥(초), 부대찌개&면사리, 유채나물무침(초/솔뫼), 슈프림가자미(초), 총각김치, 귤입니다.
솔뫼초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 569kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 의정부시 초등학교 34곳 중위값은 602kcal입니다.