초등학교 · 포항시 북구 송라면 · 나이스 2026-11-03 수집
송라초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
794 kcal
>메추리알버섯조림알레르기 1.5.6.13
오이소박이무침알레르기 9
로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
친환경차수수밥
한방갈비탕알레르기 1.5.6.16
- >멸치파래볶음알레르기 5.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- >청포도(샤인)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
673 · 843
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
>돼지LA갈비조림알레르기 5.6.10.13.18
>참나물깨소스무침알레르기 1.5.6.13
>김치전알레르기 1.5.6.9.13
친환경잡곡밥알레르기 5
>가자미미역국알레르기 5.6
- >깍두기알레르기 9
- >두부티라미수(밤)알레르기 1.2.5.6
>메추리알버섯조림알레르기 1.5.6.13
오이소박이무침알레르기 9
로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
친환경차수수밥
한방갈비탕알레르기 1.5.6.16
- >멸치파래볶음알레르기 5.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- >청포도(샤인)
>칼국수(미니)알레르기 5.6
낙지볶음알레르기 5.6.9.13
배추김치(자율)알레르기 9
>열무콩나물비빔밥알레르기 5.9.13
- >고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13
- 오렌지
달걀찜알레르기 1.2.9
깻잎순볶음
백조기구이알레르기 5.6.13
>친환경흑미밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- >깍두기알레르기 9
- 타코야끼알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18
- >멜론(머스크)
>사태수육/쌈장알레르기 5.6.10
시금치무침알레르기 5.6
스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16
>친환경강황밥
>소고기무국알레르기 5.16
- >백김치(자율)알레르기 9
- >저당요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 757kcal은 기준 상한보다 19.4% 높은 편입니다.
같은 포항시 북구 초등학교 39곳의 평균 열량 중위값은 662kcal이고, 이 학교(757kcal)는 그보다 14.4% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 13번, >청포도(샤인) 2번, >멜론(머스크) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 1 난류15/21일
- 2 우유14/21일
- 16 쇠고기14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 송라면 보경로 57 (송라면)
- 전화
- 054-243-5505
- 홈페이지
- school.gyo6.net/songlaes
- 급식 인원
- 한 끼 약 42명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
송라초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경차수수밥, 한방갈비탕, >메추리알버섯조림, 오이소박이무침, 로제떡볶이, >멸치파래볶음, 배추김치(자율), >청포도(샤인)입니다.
송라초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 757kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 초등학교 39곳 중위값은 662kcal입니다.