고등학교 · 부천시 소사구 범박동 · 나이스 2026-11-03 수집
시온고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
599 kcal
연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13
순살바사삭가자미알레르기 2.5.6.12.13.16.18
불고기분모자볶음알레르기 5.6.10.13
수수밥
소고기샤브샤브국알레르기 5.6.7.9.12.13.16.18
알레르기 2우유4땅콩5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
석식
903 kcal
참치김치찌개알레르기 5.9
파채상추무침알레르기 13
허브통삼겹오븐구이&쌈장알레르기 10
쌀밥
비빔막국수알레르기 3.4.5.6.13.16
알레르기 3메밀4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
552 · 1,029
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
과일샐러드알레르기 1.2.5.12.13
일식오이무침알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
블럭치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
시오콘부양념밥(小)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18
연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13
순살바사삭가자미알레르기 2.5.6.12.13.16.18
불고기분모자볶음알레르기 5.6.10.13
수수밥
소고기샤브샤브국알레르기 5.6.7.9.12.13.16.18
고추장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16
갈릭버터프라이즈알레르기 1.2.5.6.13
심쿵하트단무지
유부초밥주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
달걀찜알레르기 1
시금치나물알레르기 5.6
낙지불고기새우알레르기 5.6.9.10.13
율무밥
감자수제비국알레르기 1.5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 수제브라운치즈크로플알레르기 1.2.5.6
- 수제티라미수크로플알레르기 1.2.5.6.13
캠핑조개관자치즈구이알레르기 2.13.18
대패삼겹살구이알레르기 10
갓김치알레르기 9
기장밥
시래기된장국알레르기 5.6.9
식단 숫자로 읽기
부천시 소사구 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(847kcal)보다 10.1% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 761kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 런 4번, 배추겉절이 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 10 돼지고기16/19일
- 2 우유15/19일
- 16 쇠고기15/19일
- 1 난류14/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 주제별체험학습
- 주제별체험학습
- 주제별체험학습
- 대학수학능력시험
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 부천시 은성로 172-20 , 시온고등학교 (범박동)
- 전화
- 032-340-0100
- 홈페이지
- zion-h.goebc.kr/zion-h/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 935명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
시온고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 수수밥, 소고기샤브샤브국, 연근땅콩조림, 순살바사삭가자미, 불고기분모자볶음, 알타리김치입니다.
시온고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 761kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 부천시 소사구 고등학교 9곳 중위값은 847kcal입니다.