순살아귀해물찜알레르기 5.8.9.13
갈릭미트볼구이 1알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
배추김치(완)알레르기 9
칼슘찹쌀밥
쇠고기무국알레르기 16
- 양배추참깨드레싱샐러드알레르기 1.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 용산구 청파동3가 · 나이스 2026-11-03 수집
신광여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
707kcal
기준 667~800 · 중식 21일
용산구 중학교
780kcal
8곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
506 · 1,004
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
아욱된장국 1알레르기 5.6.9
콩나물무침알레르기 5
춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15
찰흑미밥
- 건파래볶음
- 배추김치(완)알레르기 9
순살아귀해물찜알레르기 5.8.9.13
갈릭미트볼구이 1알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
배추김치(완)알레르기 9
칼슘찹쌀밥
쇠고기무국알레르기 16
- 양배추참깨드레싱샐러드알레르기 1.5
메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13
시금치나물
통살민대구생선카츠&소스알레르기 1.5.6.13
찰현미밥
제주고기국수알레르기 5.6.10.16
- 배추김치(완)알레르기 9
- 제주신효귤향과즐알레르기 5
이븐투플러스피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치(완)알레르기 9
야쿠르트XO알레르기 2
쇠고기야채볶음밥알레르기 5.6.13.16.18
유부된장국알레르기 5.6
- 양상추샐러드&발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6
수제마늘빵알레르기 2.5.6
망원시장육즙떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
리치포도음료알레르기 13
짬뽕알리오올리오파스타알레르기 1.5.6.9.13.17.18
- 할라피뇨오이피클(은)알레르기 5.6
- 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12
식단 숫자로 읽기
같은 용산구 중학교 8곳의 평균 열량 중위값은 780kcal이고, 이 학교(707kcal)는 그보다 9.3% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 707kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(완) 10번, 건파래볶음 2번, 쇠고기무국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 기말고사(3학년)
- 2학기 기말고사(3학년)
- 진로체험의 날
- 대학수학능력시험일
- 2학기 기말고사(1, 2학년)
- 2학기 기말고사(1, 2학년)
- 2학기 기말고사(1, 2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 여
- 주소
- 서울특별시 용산구 청파로 263 (청파동3가)
- 전화
- 02-710-6990
- 홈페이지
- shinkwang.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 263명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
용산구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
신광여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘찹쌀밥, 쇠고기무국, 순살아귀해물찜, 갈릭미트볼구이 1, 배추김치(완), 양배추참깨드레싱샐러드입니다.
신광여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 707kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 용산구 중학교 8곳 중위값은 780kcal입니다.