양파어묵조림알레르기 1.5.6.13
돼지고기수육/쌈장알레르기 5.6.10.13
통배추겉절이알레르기 9.13
보리밥
북어무깨국알레르기 5.6.9
- 오렌지알레르기 1
- 상추.깻잎쌈
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
초등학교 · 포항시 북구 신광면 · 나이스 2026-11-03 수집
신광초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
732kcal
기준 500~634 · 중식 21일
포항시 북구 초등학교
662kcal
39곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
700 · 822
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쇠고기미역국(신)알레르기 5.6.16
바베큐폭립(신)알레르기 5.6.10.12.13.18
잡채(신)알레르기 5.6.10.13
현미찹쌀밥
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 유자청야채샐러드(신)알레르기 5.6.12.13
- 윌알레르기 2
양파어묵조림알레르기 1.5.6.13
돼지고기수육/쌈장알레르기 5.6.10.13
통배추겉절이알레르기 9.13
보리밥
북어무깨국알레르기 5.6.9
- 오렌지알레르기 1
- 상추.깻잎쌈
양배추채무침알레르기 5.6.13
닭날개봉튀김알레르기 5.6.13.15
알타리김치(담금)알레르기 9
견과류주먹밥알레르기 5.6.14.16
만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 깍두기(담금)알레르기 9.13
- 배추김치알레르기 9
- 대추방울토마토알레르기 12
쫄면(부)알레르기 5.6.13
콩단백야채볶음알레르기 1.5.6.12.13
버섯탕수육알레르기 1.5.6.10.13
영양잡곡밥알레르기 5
도토리묵채국알레르기 1.5.6.9
- 친환경배
연근들깨강정알레르기 5.6.13
취나물된장무침알레르기 5.6
얄프레오리불고기알레르기 5.6.13
압맥밥
대구탕알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 머루포도
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 732kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 15.4% 높은 편입니다.
포항시 북구 초등학교 39곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(662kcal)보다 10.5% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 오렌지 2번, 대추방울토마토 2번, 친환경배 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 신광면 토성길 31 (신광면,신광초등학교)
- 전화
- 054-243-0008
- 홈페이지
- school.gyo6.net/singwang
- 급식 인원
- 한 끼 약 138명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
포항시 북구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
신광초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 북어무깨국, 양파어묵조림, 돼지고기수육/쌈장, 통배추겉절이, 오렌지, 상추.깻잎쌈입니다.
신광초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 732kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 초등학교 39곳 중위값은 662kcal입니다.