짜장오리볶음
뿌링클찰도그알레르기 1.2.5.6.10.16
배추김치알레르기 9
찰흑미밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 배인제산배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기16쇠고기
고등학교 · 인제군 남면 · 나이스 2026-11-03 수집
신남고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
1,014kcal
기준 667~900 · 중식 20일
인제군 고등학교
910kcal
4곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
680 · 1,401
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
묵찌빵-슈크림알레르기 1.2.5.6
숙주나물무침
지코바불닭치킨알레르기 15
찰보리밥
황태무채국
- 애호박새우살볶음
- 배추김치알레르기 9
짜장오리볶음
뿌링클찰도그알레르기 1.2.5.6.10.16
배추김치알레르기 9
찰흑미밥
참치김치찌개알레르기 5.9
- 배인제산배
닭다리오븐구이알레르기 15
배추김치알레르기 9
열대과일샐러드알레르기 2
오므라이스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
팽이버섯된장국알레르기 5.6
치즈방앗간알레르기 1.2.5.6
잡채알레르기 5.6.10.13
훈제오리구이&머스타드알레르기 1.5.6.13
찰흑미밥
소고기미역국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 쁘띠쿨복숭아알레르기 11.13
팟타이알레르기 1.9.13
아삭이고추된장무침알레르기 5.6
스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
찰현미밥
닭곰탕알레르기 15
- 배추김치알레르기 9
- 티라미스케이크알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,014kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 12.7% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 인제군 고등학교 4곳 중위 910kcal, 이 학교 1,014kcal로 11.5% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배인제산배 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 인제군 남면 신남로 47-35(구:신난리 404) , 신남고등학교 (남면)
- 전화
- 033-461-6234
- 홈페이지
- sinnam.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 74명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
인제군 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
신남고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰흑미밥, 참치김치찌개, 짜장오리볶음, 뿌링클찰도그, 배추김치, 배인제산배입니다.
신남고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,014kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 인제군 고등학교 4곳 중위값은 910kcal입니다.