학교 급식

고등학교 · 양천구 신정동 · 나이스 2026-11-03 수집

신목고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 958 kcal
백순대들깨볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13
깍두기알레르기 9
지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.18
  • 수제딸기라떼알레르기 2
  • 콘슬로우알레르기 1.2.5.13

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

802kcal

기준 667~900 · 중식 18일

양천구 고등학교

946kcal

15곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

602 · 1,111

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 752 kcal
콩나물파채무침알레르기 5.6.13
고추장삼겹살구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
배추김치알레르기 9
기장밥
우렁된장찌개알레르기 5.6
  • 키위

중식 958 kcal
백순대들깨볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13
깍두기알레르기 9
지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.18
  • 수제딸기라떼알레르기 2
  • 콘슬로우알레르기 1.2.5.13

중식 629 kcal
고구마줄기볶음(들깨가루)알레르기 5.6.13
오코노미야끼알레르기 1.5.6.7.9.13.18
배추김치알레르기 9
셀프자율밥
꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
  • 요거트과일샐러드알레르기 1.2.4.5

중식 629 kcal
유채나물무침알레르기 5.6
오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17
알감자버터구이알레르기 2.5.13
찹쌀밥
맑은순두부탕알레르기 5.9.13
  • 총각김치알레르기 9
  • 귤

중식 708 kcal
명엽채고추장조림알레르기 5.6.13
어니언링&치즈링알레르기 2.5.6.12
핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
쇠고기야채죽알레르기 16
  • 배추김치알레르기 9
  • 라임레몬음료알레르기 13

식단 숫자로 읽기

같은 양천구 고등학교 15곳의 평균 열량 중위값은 946kcal이고, 이 학교(802kcal)는 그보다 15.3% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 802kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 양천구 안양천로 739 (신정동,신목고등학교)
전화
070-8720-5010
홈페이지
shinmok.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,131명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

양천구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

신목고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 지코바치밥, 백순대들깨볶음, 찹쌀콩멸치볶음, 깍두기, 수제딸기라떼, 콘슬로우입니다.
신목고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 802kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양천구 고등학교 15곳 중위값은 946kcal입니다.