학교 급식

중학교 · 당진시 신평면 · 나이스 2026-11-03 수집

신평중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

845kcal

기준 667~800 · 중식 19일

당진시 중학교

817kcal

14곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

593 · 1,199

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 845kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.6% 높은 편입니다.

당진시 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(817kcal)보다 3.4% 많습니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자율) 3번, 추가밥(김자반) 2번, 깍두기(자율) 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    돼지국밥(양념)알레르기 2.5.6.10.13.16 청포묵김가루무침 스팸구이&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 레몬마들렌알레르기 1.2.5.6 사과

    834 kcal
    중식

    발아현미밥 꽃게매운탕알레르기 5.6.8 간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치무침 교자만두탕수알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    802 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15 미소된장국알레르기 5.6.8.9.18 트로피칼과일샐러드 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6.13 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 13

    809 kcal

  3. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 동전쥐포볶음알레르기 4.5.6.13 배추김치알레르기 9 크림치즈6쪽마늘빵알레르기 1.2.5.6 바나나우유알레르기 2 골드키위

    740 kcal
    중식

    추가밥(김자반)알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6.16 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 자메이카닭다리구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 요구르트알레르기 2

    723 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 왕갈비탕알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 두부조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요아정(펄추가)알레르기 2

    865 kcal

  4. 조식

    친환경찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 갑오징어브로콜리무침알레르기 5.6.13.17 동그랑땡전&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 카라멜휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14

    795 kcal
    중식

    사골돼지국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 가래떡떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 김치/깍두기알레르기 9 부추겉절이알레르기 5.6.13 쿨피스알레르기 2.13

    869 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소국알레르기 5.6.8.9.18 하와이안샐러드알레르기 1.2.5.6 대만식지파이알레르기 1.2.5.6.12.15.16 꼬들오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9

    829 kcal

  5. 조식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 단무지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 달콤한연유토스트알레르기 2.5.6 아침에쥬스알레르기 13

    732 kcal
    중식

    칼슘쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 콩나물미나리무침알레르기 5.6 맛쵸킹닭봉구이알레르기 2.5.6.13.15.18 총각김치알레르기 9 잔멸치꽈리고추볶음알레르기 5.6.13 천혜향알레르기 13

    946 kcal
    석식

    자장면&밥알레르기 2.5.6.10.13 짬뽕국물알레르기 5.6.9.10.15.17.18 북경식꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야채춘권알레르기 1.5.6.10.16 김치/단무지알레르기 9 청포도음료

    866 kcal

  6. 조식

    닭고기채소죽알레르기 15 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10 얇은피만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오이달래무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 사과

    747 kcal
    중식

    추가밥(김자반)알레르기 5 볼로네제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크림스프&마늘빵알레르기 2.5.6.13.16 토마토카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 와인목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2

    848 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 유부우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 볶음김치알레르기 9.13 맛감자볼&케첩알레르기 5.12 허니베이컨고구마피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 모듬채소피클알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11

    832 kcal

  7. 조식

    무농약찹쌀밥 한우소머리국알레르기 16 매운콩나물무침알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 빅초코라떼알레르기 2 허니버터카스테라알레르기 1.2.5.6 골드키위

    748 kcal
    중식

    찹쌀밥 오색옹심이국알레르기 1.5.6.10.16.18 연두부찜*양념장알레르기 5.13 숯불향고추장불고기/파채알레르기 5.6.10.13.16 미역줄기크래미볶음알레르기 5 김치/깻잎지알레르기 5.6.9 골드파인애플

    709 kcal
    석식

    미니후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 누룽지탕 열무비빔막국수알레르기 3.5.6.9.13.16 냉삼겹마늘구이/상추쌈/쌈장알레르기 5.6.10 돼지바아이스크림알레르기 1.2.5.6 보쌈김치&무생채알레르기 9

    734 kcal

  8. 조식

    김밥맛야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 꼬마등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 오복채무침 콩포트블루베리요거트알레르기 2

    744 kcal
    중식

    할맥밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 애호박볶음알레르기 5.9 분모자순살닭볶음탕알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 옛날소시지전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 캐플쥬스알레르기 13

    749 kcal
    석식

    전주식비빔밥/양념고추장알레르기 1.5.6.10.13 얼갈이된장국알레르기 5.6 맛밤송송떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 매실음료

    837 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 감자고추장찌개알레르기 2.5.6.9.10.18 훈제오리숙주찜알레르기 1.5.6.13.18 잡채어묵간장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 앙버터모닝빵알레르기 1.2.5.6 아침에쥬스알레르기 13

    725 kcal
    중식

    친환경현미밥 맑은콩나물국알레르기 5 부드러운달걀찜알레르기 1.2.9 쭈꾸미삼겹살볶음*무쌈알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기(자율)알레르기 9 딸기

    784 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 팽이버섯된장국알레르기 5.6 오리로스구이알레르기 5.6 케이준감자&케첩알레르기 5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 데미소다 부추겉절이알레르기 13

    1,266 kcal

  10. 조식

    영양닭죽알레르기 15 미니도시락김 배추김치알레르기 9 앙팡요구르트알레르기 2 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 바나나

    553 kcal
    중식

    김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10.13 달걀파국알레르기 1.5.6 양배추샐러드&흑임자D(자율)알레르기 1.5.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김말이&오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 단무지/배추김치(자율)알레르기 9

    975 kcal
    석식

    쇠고기볶음밥알레르기 5.6.13.16.18 맑은무국알레르기 5.6 오이지무침(자율)알레르기 13 로제크림떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 조각파인애플

    896 kcal

  1. 조식

    친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 친환경숙주나물무침 깍두기알레르기 9 딸바라떼알레르기 2

    419 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 유부맑은국알레르기 5.6 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15.18 오이달래무침(자율)알레르기 5.6.13 알타리무김치(자율)알레르기 9 꿀떡

    900 kcal
    석식

    친환경현미밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 헬로엔요알레르기 2

    1,797 kcal

  2. 조식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 우동장국알레르기 1.2.5.6.9.13 단무지 천혜향

    701 kcal
    중식

    친환경흑미밥 쫄면무침알레르기 5.6.13 아욱된장국알레르기 5.6 돼지고기수육*쌈장*상추알레르기 5.6.10.13 보쌈김치(자율)알레르기 9 사과

    1,064 kcal
    석식

    아미노쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 데리야끼닭봉조림알레르기 5.6.13.15.18 콩나물무침(자율)알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 청포도에이드

    714 kcal

  3. 조식

    비요뜨쿠키앤크림알레르기 2 흰우유알레르기 2 램덤시리얼알레르기 5.6 훈제달걀알레르기 1 방울토마토알레르기 12 전남친토스트알레르기 2.5.6.13

    985 kcal
    중식

    친환경차수수밥 소고기버섯찌개알레르기 5.6.9.16 시금치무침(자율) 코다리살강정*알새우칩알레르기 1.2.4.5.6.9.12.13 돌김자반알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 청포도

    1,199 kcal
    석식

    카레라이스&해쉬브라운알레르기 2.5.6.10.12.13.16 무어묵국알레르기 1.5.6 단무지무침(자율)알레르기 13 양상추망고샐러드&요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9

    2,385 kcal

  4. 조식

    누룽지탕 달걀볶음바알레르기 1.16 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 아침에주스(사과)알레르기 13

    628 kcal
    중식

    친환경쌀밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 야채달걀말이알레르기 1.5.9 치즈볼&뿌링시즈닝알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 유기농사과쥬스알레르기 13

    717 kcal
    석식

    쌀밥(추가밥) 떡만두라면(석식)알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 용가리치킨까스&머스S알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(자율)알레르기 9 단무지 딸기에몽우유알레르기 2

    3,492 kcal

  5. 조식

    친환경귀리밥 닭곰탕&당면알레르기 15 한입떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 삼새과일컵알레르기 12

    455 kcal
    중식

    아미노쌀밥 미니어묵우동알레르기 1.5.6.7.18 소세지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 오징어까스&피칸테S알레르기 1.5.6.12.13.17 새송이버섯볶음(자율)알레르기 5.6.13.18 열무김치(자율)알레르기 9 오렌지

    693 kcal
    석식

    친환경현미밥 오징어무국알레르기 5.6.17 오향장육&상추쌈알레르기 5.6.10.13 무말랭이무침 배추겉절이알레르기 9 프리미엄야구르트알레르기 2

    1,043 kcal

  6. 조식

    친환경차수수밥 참치김치찌개(조식)알레르기 5.9 숙주나물무침알레르기 5 순대야채볶음(조식)알레르기 2.5.6.10.13.16 총각김치알레르기 9 바나나

    412 kcal
    중식

    친환경현미밥 조랭이떡국알레르기 5.6.16 돼지등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침알레르기 5 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.13 깍두기(자율)알레르기 9

    849 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 볶음김치알레르기 9.13 소떡갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.15.16 단무지 바나나우유알레르기 2

    1,760 kcal

  7. 조식

    전복죽알레르기 5.6.18 맑은미역국(조식)알레르기 5.6 옛날소시지전&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 나박김치알레르기 9 우리밀유자머핀알레르기 1.2.5.6

    397 kcal
    중식

    친환경기장밥 뼈없는감자탕알레르기 2.5.6.9.10 유채나물무침(3월)알레르기 5.6.13 갈치구이알레르기 5.6 섞박지알레르기 9 배알레르기 13

    593 kcal
    석식

    친환경차수수밥 두부콩나물국알레르기 5.9 와인목살스테이크알레르기 10 알감자버터구이알레르기 2.13 깍두기알레르기 9 미니하트도넛알레르기 1.2.5.6

    1,204 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 설렁탕(조식)알레르기 5.6.13.16 진미채고추장볶음알레르기 1.5.6.13.17 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 딸기스무디알레르기 13

    691 kcal
    중식

    쌀밥(추가밥) 라구파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 브로콜리크림스프&크루통알레르기 2.5.6.13.16 리코타치즈샐러드&발사믹D알레르기 1.2.5.6.12 모짜렐라아란치니알레르기 1.2.5.6.10.16 오이피클 깍두기알레르기 9

    1,131 kcal
    석식

    일본식마제덮밥알레르기 1.5.6.10.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.9.13 콥샐러드&렌치D알레르기 1.2.5.6.12.13 멘츠카츠&돈가스소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 밀크티부르라떼알레르기 2

    1,561 kcal

  9. 조식

    닭고기채소죽알레르기 15 한우무국알레르기 5.6.16 고기만두찜&초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 첵스초코시리얼/우유알레르기 2.5.6

    670 kcal
    중식

    굴소스해물볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18 배추된장국알레르기 5.6 세발나물초무침알레르기 5.6.13 목살찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 두바이쫀득찰떡

    731 kcal
    석식

    친환경쌀밥 고기짬뽕국알레르기 5.6.9.10.17.18 콩나물무침알레르기 5 꿔바로우탕수강정알레르기 1.5.6.10.12.13.18 단무지 빠삐코알레르기 1.2.5

    1,528 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 바싹불고기&파채알레르기 5.6.10.13 총각김치알레르기 9 유기농그릭요거트알레르기 2

    554 kcal
    중식

    친환경차수수밥 한우갈비탕(지단)알레르기 1.5.6.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 불닭바베큐닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15

    766 kcal
    석식

    친환경쌀밥 맑은무국알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 한식잡채알레르기 5.6.13.16.18 어니언소금빵도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9

    882 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
충청남도 당진시 신평면 솔안말길 61-40 (신평면)
전화
041-360-5119
홈페이지
shinpyeong.cnems.kr
급식 인원
한 끼 약 704명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

당진시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

신평중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 845kcal(가장 낮은 날 593, 가장 높은 날 1,199kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
신평중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 난류(1번) 15일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.