심도중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.8.9.16.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 크레이프케이크알레르기 1.2.5.6

   1,368 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   베이컨야채볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 매운콩나물국알레르기 5 양상치사과샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 청포도주스알레르기 13

   899 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   통밀밥알레르기 6 냉이달래된장국알레르기 5.6.8.9.18 삼색나물무침(도라지고사리시금알레르기 5 수제돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 요거타임알레르기 2

   945 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   기장밥 육개장알레르기 1.5.6.9.16 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15 돌나물북어채무침알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 한라봉

   967 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   통밀밥알레르기 6 홍합살무국알레르기 5.6.8.9.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 총각김치알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2

   1,049 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 돼지뼈감자탕알레르기 5.6.8.9.10.18 부추콩나물무침알레르기 5 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 섞박지알레르기 9 파인애플

   939 kcal

8. 3월 11일 (수)맞춤형학업성취도자율평가

   중식

   후리가케주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 로제크림스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 김치북어국알레르기 9 그린 샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 코코넛플레이크새우꼬치알레르기 1.5.6.9 블루베리 무피클

   1,170 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   기장밥 호박고추장찌개알레르기 2.5.6.9.18 달걀찜알레르기 1.9 수육알레르기 5.6.10 포기김치알레르기 9 아이스망고 상추&깻잎쌈알레르기 5.6.13

   1,176 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    산나물비빔밥알레르기 5.6.13 근대된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 13 비건야채만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9 솜사탕

    773 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   차조밥 갈비탕알레르기 8.9.16.18 봄동겉절이알레르기 5.6.13 갈치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 섞박지알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   1,018 kcal

2. 3월 17일 (화)학부모총회 및 학교 설명회

   중식

   흑미밥 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 달걀찜알레르기 1.9 돼지고기간장불고기알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 사과

   858 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   참치양파볶음밥알레르기 5.6.13.18 물떡꼬치어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 닭봉굴소스조림알레르기 5.6.13.15.18 부추오이무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2

   959 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   보리밥 딸기생크림와플알레르기 1.2.5.6 바지락무국알레르기 5.6.8.9.18 시금치나물 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 포기김치알레르기 9

   975 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   압맥밥 애호박된장찌개알레르기 5.6.8.9.18 상추치커리무침알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9 샤인머스켓

   882 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   흑미밥 오징어무국알레르기 5.8.9.17.18 닭살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 콩나물삼색냉채알레르기 1.5.6.8.13 포기김치알레르기 9 오렌지

   906 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   차조밥 생선매운탕알레르기 5.6 느타리버섯볶음 훈제오리봄나물무침알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 치즈블링브라우니알레르기 1.2.5.6

   1,128 kcal

8. 3월 25일 (수)기초학력 진단평가

   중식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 콩나물장국알레르기 5.6.8.9.18 아몬드후레이크샐러드알레르기 1.2.5.6.12 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2

   1,389 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   압맥밥 소고기무국알레르기 2.8.9.16.18 멸치아몬드조림알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 포기김치알레르기 9 바나나

   974 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    콩나물밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6.8.9.18 묵김무침 칠리새우알레르기 1.5.6.9.12.13 총각김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 달래양념장알레르기 5.6.13

    921 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    흑미밥 시래기된장국알레르기 2.5.6.9.18 새송이콩나물무침알레르기 5 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 김구이 깍두기알레르기 9 하루넛츠알레르기 2.4.14.19

    888 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    발아현미밥 시금치무침알레르기 13 콩불(콩나물불고기)알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 참외 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.17.18 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6.13

    946 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류20/21일
• 18 조개류19/21일
• 1 난류15/21일
• 8 게14/21일
• 2 우유14/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 달걀찜 2번
• 근대된장국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

인천광역시 강화군 화도면 마니산로 703-20 (화도면, 심도중학교)

전화

032-627-4010

급식 인원

한 끼 약 45명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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