고등학교 · 아산시 온천동 · 나이스 2026-11-03 수집
아산고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
1,022kcal
기준 667~900 · 중식 22일
아산시 고등학교
876kcal
12곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
816 · 1,272
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 1,022kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 13.6% 높은 편입니다.
아산시 고등학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(876kcal)보다 16.7% 많습니다.
2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 양념류 20번, 사과 4번, 한라봉 3번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일, 3월 19일 개교기념일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식팥밥 옹심이미역국알레르기 17 훈제오리고기구이*무쌈알레르기 1.5.6.13 해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 주스(사과,케플)알레르기 13 미라미스조각케익알레르기 1.2.5.6
1,341 kcal중식혼합12곡식밥알레르기 5 북어콩나물국알레르기 5 숯불떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 시금치나물 바베큐 목살스테이크알레르기 10 배추김치알레르기 9 두쫀쿠알레르기 1.2.5.6 사과 양념류알레르기 2.5.6.13 한라봉
1,111 kcal석식흑미밥 시금치수제비국알레르기 6 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 닭다리살스테이크알레르기 15 석박지알레르기 9 요구르트알레르기 2 배 후르츠샐러드알레르기 2.11.12
894 kcal -
조식
현미밥 모닝빵*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 조랭이떡국알레르기 16 갈치구이알레르기 5.6 브로콜리무침(오) 닭다리마농치킨알레르기 2.6.15 총각김치알레르기 9 우유(흰,바나나)/시리얼알레르기 2.5.6
1,440 kcal중식흑미밥 케이크알레르기 1.2.5.6 근대된장국 동파육알레르기 6.10.12.13.15 골뱅이무침알레르기 5.17 감자채볶음 깍두기알레르기 9 쌈장알레르기 1.5.6.13 사과쥬스알레르기 13 양념류알레르기 2.5.6.13 양배추쌈
1,005 kcal석식추가밥 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 미소된장국알레르기 5.6 깐쇼칵테일새우알레르기 1.2.5.6.9.13 고구마맛탕 총각김치알레르기 9 토마토알레르기 12 딸기우유알레르기 2
929 kcal -
조식
혼합12곡식밥알레르기 5 소고기만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채무침 돈육목살불고기*모듬야채알레르기 5.6.10 계란두부전알레르기 1.5 총각김치알레르기 9 천혜향/배 비요뜨요구르트알레르기 2
1,082 kcal중식현미밥 건새우아욱된장국알레르기 9 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 제육볶음알레르기 10 닭날개튀김알레르기 2.4.6.15 불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 양념류알레르기 2.5.6.13
989 kcal석식추가밥 왕새우짬뽕파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15 쥬시함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 과일푸딩알레르기 13
1,065 kcal -
조식
찹쌀밥 갑오징어무국알레르기 9.17 누룽지국(혼합곡)알레르기 5 달걀야채말이알레르기 1 연어스테이크/야채무침알레르기 5.12 석박지알레르기 9 바나나/딸기 붕어빵알레르기 1.2.5.6
855 kcal중식콩나물밥알레르기 5.10 햄치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6 순두부찌개알레르기 1.5.9.10.17.18 두부조림알레르기 5 유린기알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 파인딸기샐러드알레르기 2.13 양념류알레르기 2.5.6.13
923 kcal석식추가밥 우동국알레르기 1.5.6 돈육강정알레르기 1.4.5.6.10.12.13 닭날개직화구이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 배 사과
1,192 kcal -
기초학력진단검사
조식현미밥 멸치/검은콩조림알레르기 5.6 치즈품은멘치까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 오렌지쥬스/사과주스알레르기 13 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6 소고기스프알레르기 2.5.6.13.16
947 kcal중식삼겹살김치덮밥알레르기 5.6.9.10.13 우동국알레르기 1.5.6 치킨너겟알레르기 1.2.4.5.6.15 베이컨팽이버섯구이알레르기 10.12.13 총각김치알레르기 9 치킨커틀렛소스알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2 양념류알레르기 5.6
1,033 kcal석식추가밥 단호박스프알레르기 2.5.6.13.15.16 과일샐러드알레르기 1.5 오이치커리무침 알리오올리오파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.15 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2
926 kcal -
조식
보리밥 하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 누룽지국(혼합곡)알레르기 5 도토리묵무침 웻지감자알레르기 2.5 닭다리장각구이/파채알레르기 15 배추김치알레르기 9 배/귤
1,031 kcal중식혼합12곡식밥알레르기 5 쇠고기육개장알레르기 16 연두부찜알레르기 5 오징어김치전알레르기 6.9.17 잡채말이튀김알레르기 1.5.6.12.16 석박지알레르기 9 배 사과 양념류알레르기 2.5.6.13
911 kcal석식혼합12곡식밥알레르기 5 감자탕알레르기 5.10 궁중식떡볶이알레르기 16 두부전알레르기 1.5 갈치구이 석박지알레르기 9 귤
954 kcal -
교직원 학교폭력 예방 연수
조식차수수밥 야채*전복죽알레르기 18 마늘쫑장아찌무침 김구이 치즈함박스테이크*버섯구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 석박지알레르기 9 메이플피칸파이생지알레르기 1.2.5.6.14 딸기/사과
1,148 kcal중식검정콩밥알레르기 5 근대된장국 무미역초무침 완자어묵볶음알레르기 1.5.6 냉동돈까스알레르기 1.2.5.6.10 총각김치알레르기 9 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 바나나 양념류알레르기 2.5.6.13 귤
963 kcal석식혼합12곡식밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 곤약메추리알조림알레르기 1.13 쪽갈비김치찜알레르기 9.10 낙지볶음과소면알레르기 5.6 바나나우유알레르기 2
1,214 kcal -
조식
현미밥 모닝빵샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 감자미역국알레르기 5.6 등갈비김치조림알레르기 9.10 연두부계란찜알레르기 1.5 총각김치알레르기 9 초코칩쿠키(생지)알레르기 1.2.5.6
1,084 kcal중식기장밥 큰그릇설렁탕알레르기 1.6.16 시금치나물 깐풍기알레르기 1.15 석박지알레르기 9 감말랭이유자청알레르기 13 깐풍기소스알레르기 5.6.13 양념류알레르기 2.5.6.13 딸기우유알레르기 2
1,000 kcal석식흑미밥 쪽갈비김치찌개알레르기 9.10 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 제육볶음알레르기 10 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 매운소스알레르기 5.6.12.13 트로피칼음료알레르기 13
1,159 kcal -
상견례, 학교폭력결의대회
조식혼합곡밥알레르기 5 바지락살냉이된장국알레르기 5.18 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 고등어구이/엿간장소스알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 우리밀회오리핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 우유(흰,딸기)/시리얼알레르기 2.5.6
1,135 kcal중식추가밥 왕새우짬뽕파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 감자채볶음 닭다리후라이드알레르기 1.4.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 양념치킨소스알레르기 5.6.12.13 배 사과 양념류알레르기 2.5.6.13
930 kcal석식보리밥 꽃게탕알레르기 8.18 근대나물 닭볶음알레르기 15 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 사과 단감
1,158 kcal
-
감염병예방교육, 미세먼지계기교육, 방과후 학교 시작
조식현미밥 계란만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 건파래볶음알레르기 13 오징어야채핫바알레르기 1.2.5.6.17 깍두기알레르기 9 생선까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 황금파이만주생지알레르기 1.2.6 요구르트알레르기 2
1,369 kcal중식콩나물밥알레르기 5.10 순두부찌개알레르기 1.5.9.10.17.18 코다리무조림알레르기 5.6 돈수육알레르기 10 탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 과일탕수육소스알레르기 5.6.11.13 쌈장알레르기 5.6.13 요구르트알레르기 2 양념류알레르기 2.5.6.13
1,108 kcal석식흑미밥 북어국알레르기 1 돼지갈비찜알레르기 10 건파래무침 고구마맛탕 깍두기알레르기 9 단감
855 kcal -
조식
차수수밥 콩나물김치국알레르기 5.9 토마토/스크램불에그알레르기 1.12 치킨까스*야채샐러드알레르기 1.2.5.6.15 훈제오리고기*참나물야채무침 배추김치알레르기 9 찹쌀도넛생지알레르기 1.2.5.6 생파인애플/사과
1,171 kcal중식베이컨야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 쇠고기양지맑은국알레르기 16 돼지갈비고추장양념찜알레르기 5.6.10.12.13 손만두찜알레르기 1.5.6.10.16 궁중식떡볶이알레르기 16 배추김치알레르기 9 마시는요플레알레르기 2 양념류알레르기 2.5.6.13
1,224 kcal석식소갈비볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 소세지빵알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1 양배추베리샐러드알레르기 1.5.6.12 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 한라봉
765 kcal -
사이버보안 점검일
조식소고기곤드레나물밥알레르기 16 계란파맑은국알레르기 1 데친오징어,곰피/초고추장알레르기 17 돈육탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12 마른김구이*양념장 배추김치알레르기 9 주스(사과,케플)알레르기 13
900 kcal중식찹쌀밥 전복닭다리탕알레르기 1.15.18 깐쇼칵테일새우알레르기 1.2.5.6.9.13 석박지알레르기 9 망고어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.13 꿀떡 양념류알레르기 2.5.6.13 마늘바게트구이알레르기 2.5.6
1,115 kcal석식혼합12곡식밥알레르기 5 동태찌개알레르기 5 돼지목살수육알레르기 10 팽이버섯계란전알레르기 1 배추김치알레르기 9 사과쥬스알레르기 13 배 배추쌈
1,019 kcal -
개교기념일
급식 없음
-
중식
추가밥 김치비빔국수알레르기 6.9 잔치국수알레르기 1.6.16 브로콜리숙회알레르기 5.6.13 데친오징어알레르기 5.6.17 고구마튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나 양념류알레르기 2.5.6.13 한라봉
1,065 kcal석식검정콩밥알레르기 5 조랭이떡국알레르기 16 삼치엿장조림알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 15 맥적구이알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 배 딸기우유알레르기 2
1,024 kcal -
성교육, 학교폭력어울림예방주간
조식팥밥 북어미역국 꽈리고추계란장조림알레르기 1 장어양념구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 국화빵알레르기 5.6 블루베리요거트알레르기 2
927 kcal중식현미밥 마라탕알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 참나물무침 잡채말이알레르기 1.5.6.16 언양식불고기구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 데리야끼소스알레르기 5.6.13 양념류알레르기 2.5.6.13 배 참외
972 kcal석식검정콩밥알레르기 5 근대된장국 무미역초무침 완자어묵볶음알레르기 1.5.6 냉동돈까스알레르기 1.2.5.6.10 총각김치알레르기 9 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 바나나 양념류알레르기 2.5.6.13 귤
982 kcal -
교육과정설명회
조식현미찹쌀밥 소고기마라탕알레르기 5.6.12.13.16 두부찜*볶음김치알레르기 5.9 돈육/메추리알장조림알레르기 1.10 더덕오이초무침 배추김치알레르기 9 우리밀소프트스콘/20g 생지알레르기 1.2.5.6
909 kcal중식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 케이크알레르기 1.2.5.6 미소된장국알레르기 5.6 단무지무침 오이치커리생채 오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 양념류알레르기 2.5.6.13
1,095 kcal석식혼합12곡식밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 곤약메추리알조림알레르기 1.13 쪽갈비김치찜알레르기 9.10 낙지볶음과소면알레르기 5.6 바나나우유알레르기 2
1,271 kcal -
조식
검정콩밥알레르기 5 시금치콩나물국알레르기 5 취나물무침 미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 삼겹살김치볶음알레르기 9.10 우유(흰,바나나)/시리얼알레르기 2.5.6 딸기/황금향
1,089 kcal중식혼합12곡식밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5 갈치무조림알레르기 5.6 비름나물알레르기 5.6 꽈리고추멸치볶음 가라아케알레르기 1.4.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 딸기 양념류알레르기 2.5.6.13
816 kcal석식흑미밥 쪽갈비김치찌개알레르기 9.10 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 제육볶음알레르기 10 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 매운소스알레르기 5.6.12.13 트로피칼음료알레르기 13
1,180 kcal -
조식
기장밥 차돌짬뽕국알레르기 6.9.13.16.17.18 돼지갈비찜알레르기 10.13 해물김치전알레르기 1.6.9.13.17 깍두기알레르기 9 바나나/방울토마토알레르기 12 수제빠네*크림스프알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
1,095 kcal중식참치마요덮밥알레르기 1.2.5 도우넛알레르기 1.2.5.6 순댓국알레르기 2.5.6.10.13.16 로제분모자떡볶이알레르기 5.12.13 돈수육알레르기 10 무생채 배추김치알레르기 9 사과 양념류알레르기 2.5.6.13 한라봉
1,198 kcal석식보리밥 꽃게탕알레르기 8.18 근대나물 닭볶음알레르기 15 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 사과 단감
1,191 kcal -
학교폭력예방캠페인, 학생회대의원회
조식흑미밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 오삼불고기알레르기 10.17 총각김치알레르기 9 고구마파이생지알레르기 1.2.5.6 사과/배
833 kcal중식현미밥 동태찌개알레르기 5 고구마맛탕 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 훈제닭정육구이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 파김치알레르기 9 가쯔오브시소스알레르기 1.5.6.13 방울토마토알레르기 12 양념류알레르기 2.5.6.13
852 kcal석식현미밥 건새우아욱된장국알레르기 9 깐쇼칵테일새우알레르기 1.2.5.6.9.13 치킨너겟알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 오지치즈후라이알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 배
1,160 kcal -
토요독서캠프
중식혼합12곡식밥알레르기 5 건새우시금치국알레르기 9 골뱅이무침알레르기 5.17 쇠고기떡볶음알레르기 16 남도떡갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 포도쥬스알레르기 13
1,272 kcal석식장어덮밥알레르기 5.6.13 찹쌀밥 계란파국알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 닭다리살스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9 사과쥬스알레르기 13
827 kcal -
조식
우유(흰,초코)/시리얼알레르기 2.5.6
중식흑미밥 북어콩나물국알레르기 5 비엔나파인애플볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 삼겹살오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추 토마토알레르기 12
1,055 kcal석식자장밥/계란후라이/체다치즈알레르기 1.2.5.6.10 미소된장국알레르기 5.6 오이피클과단무지 치킨너겟알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 양념치킨소스알레르기 5.6.12.13 요구르트알레르기 2
1,047 kcal -
상담 및 생명존중 기간, 학생 가정폭력 예방교육
조식차수수밥 참치(황다랑어)김치국알레르기 5.9 비엣나볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 치킨너켓알레르기 1.2.5.6.15 석박지알레르기 9 허니유자/허니사과알레르기 13 미니바닐라크라운생지/43g알레르기 1.2.5.6
1,220 kcal중식현미밥 쪽갈비김치찌개알레르기 9.10 연두부찜알레르기 5 애호박새우젓볶음알레르기 5.9.13 언양식불고기구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 카레자반구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 깍두기알레르기 9 허니브레드알레르기 2.5.6 양념류알레르기 2.5.6.13
945 kcal석식검정콩밥알레르기 5 조랭이떡국알레르기 16 삼치엿장조림알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 15 맥적구이알레르기 1.5.6.12 깍두기알레르기 9 배
959 kcal -
조식
기장밥 깨찰호떡알레르기 1.2.5.6 건새우아욱된장국알레르기 5.9 어묵*메추리알장조림알레르기 1.5.6 연근샐러드 깐풍기/깐풍소스알레르기 1.5.6.12.13.15 김구이 석박지알레르기 9
993 kcal중식흑미밥 소세지빵알레르기 1.2.5.6 옹심이미역국알레르기 17 청경채무침 멸치볶음 오향족발매운구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 매운소스알레르기 5.6.12.13 감귤쥬스알레르기 13 양념류알레르기 2.5.6.13
905 kcal석식추가밥 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 깐쇼칵테일새우알레르기 1.2.5.6.9.13 돈까스알레르기 1.2.5.6.10 야채구이 석박지알레르기 9 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 귤
939 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 9 새우22/22일
- 2 우유22/22일
- 1 난류21/22일
- 10 돼지고기16/22일
- 15 닭고기16/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 양념류 20번
- 사과 4번
- 한라봉 3번
- 배 3번
- 북어콩나물국 2번
- 시금치나물 2번
- 케이크 2번
- 근대된장국 2번
- 골뱅이무침 2번
- 감자채볶음 2번
- 쌈장 2번
- 순두부찌개 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 충청남도 아산시 번영로115번길 21 (온천동)
- 전화
- 041-542-3171
- 홈페이지
- www.asan.cnehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,029명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
전복 : 국내산