탕평채알레르기 1.16
김바삭가자미구이알레르기 2.5.6
총각김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16
- 샤인머스캣
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 안산시 상록구 사동 · 나이스 2026-11-03 수집
안산해솔중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
775kcal
기준 667~800 · 중식 21일
안산시 상록구 중학교
791kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
603 · 1,077
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
까망베르케이크알레르기 1.2.5.6
한돈갈비구이알레르기 5.6.10.13.16.18
도라지오이무침알레르기 13
현미밥
조랭이미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
탕평채알레르기 1.16
김바삭가자미구이알레르기 2.5.6
총각김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16
- 샤인머스캣
치즈등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
깍두기알레르기 9
그린샐러드 &오리엔탈D알레르기 5.6.12.13
아비꼬카레(매운숙성카레)알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.9.13
들깨수제비알레르기 5.6
족발맛수육알레르기 5.6.10.13.16
충무식오징어무침알레르기 5.6.13.17
기장밥
- 보쌈김치알레르기 9
- 아이스홍시
단무지무침알레르기 13
맛초킹탕수육알레르기 1.2.5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
짜장밥알레르기 5.6.10.13.16
해물짬뽕계란국알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18
- 요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 775kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
같은 안산시 상록구 중학교 14곳의 평균 열량 중위값은 791kcal이고, 이 학교(775kcal)는 그보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 안산시 상록구 해양5로 10 (사동)
- 전화
- 031-8085-1600
- 홈페이지
- ansanhaesol-m.goeas.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 975명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 세네갈 모로코 등
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산, 태국산
가리비 : 중국산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
안산시 상록구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
안산해솔중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 부대찌개, 탕평채, 김바삭가자미구이, 총각김치, 샤인머스캣입니다.
안산해솔중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 775kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 안산시 상록구 중학교 14곳 중위값은 791kcal입니다.