청경채건새우볶음알레르기 5.6.9.13
수제등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
석박지알레르기 9
흑미밥
콩나물김치국알레르기 5.6.9
- 레드글로브
- 청포도
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 김포시 양촌읍 · 나이스 2026-11-03 수집
양곡초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
649kcal
기준 500~634 · 중식 21일
김포시 초등학교
626kcal
45곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
545 · 798
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
오징어브로컬리숙회알레르기 5.6.13.17
맥적구이알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
나주맑은한우곰탕알레르기 1.5.6.13.16.18
- 푸딩
청경채건새우볶음알레르기 5.6.9.13
수제등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
석박지알레르기 9
흑미밥
콩나물김치국알레르기 5.6.9
- 레드글로브
- 청포도
명엽채볶음알레르기 5.6.13
핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
깍두기알레르기 9
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
- 유기농ABC주스알레르기 13
두부조림알레르기 5.6.13
콩나물잡채알레르기 5.6.13.16
총각김치알레르기 9
기장밥
사골우거지국알레르기 5.6.13.16
- 방울토마토알레르기 12
돼지고기야채볶음알레르기 5.6.10.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
차수수밥
홍합미역국알레르기 5.6.18
- 꿀떡
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 649kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.4% 높은 편입니다.
김포시 초등학교 45곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(626kcal)보다 3.6% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 김포시 양촌읍 양곡로 548 , 양곡초등학교 (양촌읍)
- 전화
- 031-981-2011
- 홈페이지
- yanggok-e.gpoe.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 393명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
김포시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
양곡초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 콩나물김치국, 청경채건새우볶음, 수제등심돈까스/소스, 석박지, 레드글로브, 청포도입니다.
양곡초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 649kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 김포시 초등학교 45곳 중위값은 626kcal입니다.