간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18
미역줄기양파볶음
맑은계란찜알레르기 1.5.6
찰현미밥
만둣국알레르기 5.6.10.15.16
- 직접담근배추김치알레르기 9
- 고칼슘우유알레르기 2
- 바나나
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
중학교 · 경주시 양남면 · 나이스 2026-11-03 수집
양남중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
874kcal
기준 667~800 · 중식 21일
경주시 중학교
856kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
857 · 893
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
통살오징어튀김알레르기 1.5.6.17
메추리알떡볶이알레르기 1.5.6
직접담근배추김치알레르기 9
한우불고기비빔밥알레르기 5.16
두부된장국알레르기 5.6
- 고칼슘우유알레르기 2
- 모둠과일컵(파인애플,포도,그린키위)
간장찜닭알레르기 5.6.13.15.18
미역줄기양파볶음
맑은계란찜알레르기 1.5.6
찰현미밥
만둣국알레르기 5.6.10.15.16
- 직접담근배추김치알레르기 9
- 고칼슘우유알레르기 2
- 바나나
수육/쌈장알레르기 5.6.10.13
사과비빔막국수알레르기 5.6.13
상추파채겉절이알레르기 5.6.13
보리밥
콩가루배춧국알레르기 5.6.9
- 직접담근배추김치알레르기 9
- 고칼슘우유알레르기 2
- 샤인머스켓
브로콜리콜리플라워볶음
망고톡톡왁뿌버터롤알레르기 2.5.6.16
대파크림치즈함박스테이크/스테이크D알레르기 2.5.6.10.15.16
찰옥수수밥
해물순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18
- 순살고등어구이알레르기 5.6.7
- 직접담근깍두기알레르기 9
- 고칼슘우유알레르기 2
- 조각배
부추오이무침알레르기 13
닭강정알레르기 5.6.12.13.15
블랙타이거치즈새우구이알레르기 2.5.6.9
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16
맑은콩나물국알레르기 5.9
- 직접담근배추김치알레르기 9
- 조각사과
- 고칼슘우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 874kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 9.3% 높은 편입니다.
경주시 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(856kcal)보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 상추파채겉절이 2번, 샤인머스켓 2번, 방울토마토 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 3학년 기말고사
- 2학기 3학년 기말고사
- 2학기 3학년 기말고사
- 2학기 1,2학년 기말고사
- 2학기 1,2학년 기말고사
- 2학기 1,2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 경주시 양남면 양남로 325-3
- 전화
- 054-774-4482
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yangnam
- 급식 인원
- 한 끼 약 84명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
경주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
양남중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 만둣국, 간장찜닭, 미역줄기양파볶음, 맑은계란찜, 직접담근배추김치, 고칼슘우유, 바나나입니다.
양남중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 874kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 경주시 중학교 14곳 중위값은 856kcal입니다.