양덕중학교 2026년 11월 급식 식단표

2026년 11월 날짜별 급식

1. 11월 2일 (월)1회 고사(3학년)

   조식

   흰밥 근대된장국알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 섭산적육전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 저당복숭아푸딩알레르기 11

   728 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 사골곰탕알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 등갈비찜알레르기 5.6.10.13 파래돌김자반알레르기 5.13 해초사과무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 감귤

   791 kcal
   석식

   흰밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 참치고추장야채볶음알레르기 5.6 돈육찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9

   802 kcal

2. 11월 3일 (화)1회 고사(3학년)

   조식

   흰밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 미니새송이굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   756 kcal
   중식

   찹쌀수수밥 쇠고기뭇국알레르기 5.6.16 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 애호박양송이볶음알레르기 5.9 해물우동굴소스볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 포도(캠벨)

   842 kcal
   석식

   대게살볶음밥알레르기 5.8 들깨무채국 우리밀단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 펜네파스타샐러드알레르기 1.5.6

   742 kcal

3. 11월 4일 (수)1회 고사(3학년)

   조식

   흰밥 프렌치토스트(1/2)알레르기 1.2.5.6.13 유부된장국알레르기 5.6 시금치장무침알레르기 5.6.13 골뱅이채소무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   788 kcal
   중식

   달걀볶음밥알레르기 1.5.6 김칫국알레르기 9 부추배무침알레르기 13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 목살오븐구이알레르기 10 배추김치알레르기 9

   786 kcal
   석식

   흰밥 돈육순두부찌개알레르기 5.10 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 사과오이초무침알레르기 5.6.13 닭윙바베큐구이알레르기 2.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

   751 kcal

4. 11월 5일 (목)

   조식

   황태콩나물죽알레르기 5 진미채간장조림알레르기 5.6.13.17 햄스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

   706 kcal
   중식

   찹쌀밥 베트남쌀국수알레르기 9.13.16 꼬막살무침알레르기 5.6.13.18 옛날왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 망고푸딩

   770 kcal
   석식

   흰밥 바지락무국알레르기 5.6.9.18 두부조림알레르기 5.6.13 후르츠탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 비피더스요구르트알레르기 2

   797 kcal

5. 11월 6일 (금)

   조식

   흰밥 쿠앤크케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 채식잡채알레르기 5.6.13 가지굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9

   785 kcal
   중식

   찰보리밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 콩자반알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.13.16 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

   731 kcal

6. 11월 9일 (월)

   조식

   흰밥 배추된장국알레르기 5.6 크랜베리멸치볶음알레르기 5.6.13 삼색달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 상큼요거피치알레르기 2

   671 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭도리탕알레르기 5.6.13.15 도라지오이무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 모둠과일

   810 kcal
   석식

   흰밥 감자수제비국알레르기 5.6 숙주맛살무침 불닭떡볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 쿨피스파인알레르기 2

   760 kcal

7. 11월 10일 (화)

   조식

   흰밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 청경채쌈장무침알레르기 5.6.13 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6

   754 kcal
   중식

   찹쌀수수밥 해물탕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 자반고등어오븐구이알레르기 5.7.13 배추김치알레르기 9 땅콩초코스틱(빼빼로)알레르기 1.2.4.5.6 구운수제현미앤견과슬림칩알레르기 5

   732 kcal
   석식

   치즈스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 매콤무새우젓국알레르기 5.9 바나나만다린샐러드알레르기 1.5.13 파돈강정(간장)알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9

   807 kcal

8. 11월 11일 (수)

   조식

   흰밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 생땅콩조림알레르기 4.5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 떠먹는샤인머스켓

   771 kcal
   중식

   비빔밥알레르기 1.5.6.16 열무된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 13 삼색에그 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 가래떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13 식물성유산균요구르트알레르기 2

   832 kcal
   석식

   흰밥 한우배추맑은국알레르기 5.6.16 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 딸기크림치즈쫀득브레드알레르기 1.2.5.6

   790 kcal

9. 11월 12일 (목)

   조식

   쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 연근장조림알레르기 5.6.13 치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.13

   778 kcal
   중식

   찹쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 우엉채볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 돈육숙주불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과채소샐러드(키위드레싱)알레르기 1.2.5.6

   737 kcal
   석식

   흰밥 매콤돈육감자찌개알레르기 5.6.10 청포묵김가루무침알레르기 5.6 까르보나라스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13 감자맛탕알레르기 4.5.13 배추김치알레르기 9

   828 kcal

10. 11월 13일 (금)

    조식

    흰밥 나가사끼만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 연두부&양념간장알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 한입오미산적알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    748 kcal
    중식

    찹쌀밥 마라탕알레르기 5.16 콩나물볶음알레르기 5 닭강정알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 골드키위

    739 kcal

1. 11월 16일 (월)

   조식

   흰밥 팽이된장국알레르기 5.6 얼갈이쌈장무침알레르기 5.6.13 할라피뇨치즈소시지&머스타드소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 튼튼유산균음료알레르기 2

   673 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 콩나물김칫국알레르기 5.9 돼지갈비고구마찜알레르기 5.6.10.13 김치볶음알레르기 5.9.13 해물파전알레르기 5.6.17.18 사과알레르기 13

   788 kcal
   석식

   흰밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 건파래볶음알레르기 5.13 로제소스떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 넛츠파워알레르기 1.2.4.5.6

   789 kcal

2. 11월 17일 (화)

   조식

   흰밥 홍합살미역국알레르기 5.6.18 오리고추장불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 부추양파겉절이알레르기 13 사과

   701 kcal
   중식

   찰보리밥 우리밀슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 아욱된장국알레르기 5.6.9 계란찜알레르기 1.9.13 견과류멸치볶음알레르기 4.5.6.13.19 배추김치알레르기 9 우리밀단팥붕어빵알레르기 1.2.5.6

   793 kcal
   석식

   오징어덮밥알레르기 5.6.13.17 우리밀팥찐빵알레르기 1.2.5.6 건새우무국알레르기 9 크리미양파닭알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

   800 kcal

3. 11월 18일 (수)진로체험의 날 행사

   조식

   흰밥 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 매콤고구마사태찜알레르기 5.6.10.13 비타민겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포테이토소시지모짜핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

   798 kcal
   중식

   문새톳솥밥알레르기 5.6.7.9.13.18 들깨미역국알레르기 5.6 무말랭이고춧잎무침알레르기 5.6.13 과일샐러드+블루베리요거트알레르기 2 배추김치알레르기 9 모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18

   805 kcal
   석식

   흰밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9

   853 kcal

4. 11월 19일 (목)

   조식

   새우살야채죽알레르기 5.6.9.13 양상추샐러드&딸기드레싱알레르기 1.2.5.6 진미채간장조림알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 비요뜨초코링알레르기 2

   717 kcal
   중식

   찹쌀밥 한방갈비탕알레르기 1.16 연근생땅콩조림알레르기 4.5.6.13.19 삼색나물무침 코코넛왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 감귤

   879 kcal
   석식

   흰밥 황태달걀국알레르기 1.5.6 크림소스떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

   743 kcal

5. 11월 20일 (금)

   조식

   흰밥 버섯들깨탕알레르기 5.6 감자간장조림알레르기 5.6 광어까스&타르타르소스알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 장액티브 샤인머스켓알레르기 2

   670 kcal
   중식

   찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 감자조림알레르기 5.6.13 케이준통살치킨텐더+드레싱알레르기 1.5.6.15.18 삼치데리야끼오븐구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

   820 kcal

6. 11월 23일 (월)

   조식

   흰밥 시금치된장국알레르기 5.6 비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 애호박새송이볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 팝콘알레르기 2.5

   735 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 시금치무침 김치볶음알레르기 5.9.13 샤인머스캣

   715 kcal
   석식

   흰밥 들깨수제비국알레르기 5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 참치고추장야채볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 탐라봉에이드알레르기 13

   793 kcal

7. 11월 24일 (화)

   조식

   흰밥 한우숙주맑은국알레르기 5.6.16 데리야끼닭살볶음알레르기 5.6.13.15 고사리들깨볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 검은콩두유알레르기 5

   737 kcal
   중식

   찰보리밥 매콤콩나물국알레르기 5 메추리알꽈리고추조림알레르기 1.5.6.13 까르보나라스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 재래김 총각김치알레르기 9

   700 kcal
   석식

   오므라이스/달걀지단알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 두부새우젓찌개알레르기 5.9 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

   687 kcal

8. 11월 25일 (수)

   조식

   흰밥 버섯매운탕 달걀프라이알레르기 1.5 떡산적스테이크&잠발라소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 샤브레아몬드쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   662 kcal
   중식

   오므라이스+케첩알레르기 1.5.12 팽이버섯된장국알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 감귤 액티비아(플레인)알레르기 2

   766 kcal
   석식

   흰밥 콩가루배춧국알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.5 새우까스&어니언드레싱알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 프로틴초코볼&너츠알레르기 4 녹차김

   747 kcal

9. 11월 26일 (목)

   조식

   달걀죽알레르기 1.9 꼬들오이지&무채장아찌알레르기 13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 시리얼&흰우유알레르기 2.5.6

   783 kcal
   중식

   찹쌀차조밥 햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 당근콩나물무침알레르기 5 도토리묵무침(쑥갓)알레르기 5.6.13 수제돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9

   934 kcal
   석식

   흰밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 카레크림떡조림알레르기 1.2.5.6.12.13.16 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 키위사과코코젤리

   795 kcal

10. 11월 27일 (금)

    조식

    흰밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 미트볼칠리소스조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깐풍마파가지알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 미니초코라떼알레르기 2.13

    772 kcal
    중식

    흰쌀밥 꽁치김치찌개알레르기 9 감자채볶음알레르기 5 달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 오렌지쥬스알레르기 13 초코머핀알레르기 1.2.5.6

    871 kcal

11. 11월 30일 (월)

    조식

    흰밥 참치김치찌개알레르기 5.9 삼색달걀찜알레르기 1 그래놀라멸치볶음알레르기 5.6.13 고구마맛탕알레르기 5.13 깍두기알레르기 9

    669 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 시래기된장국알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일샐러드(레몬꿀소스)알레르기 12.13 양배추쌈+쌈장알레르기 5.6

    858 kcal
    석식

    흰밥 홍합살무국알레르기 18 애느타리깨소스무침알레르기 13 닭갈비(떡)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 샤인머스켓주스

    690 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류15/21일
• 2 우유14/21일
• 16 쇠고기14/21일
• 10 돼지고기13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

• 감귤 3번
• 김치볶음 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

강원특별자치도 홍천군 남면 새작들길 11

전화

033-439-3600

급식 인원

한 끼 약 169명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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