초등학교 · 포항시 북구 양덕동 · 나이스 2026-11-03 수집
양서초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
703 kcal
사각어묵볶음알레르기 5.6.13
취나물볶음알레르기 5.6
돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10.13
칼슘강화쌀밥
쇠고기우거지국알레르기 5.6.16
- 치즈땅핫도그*칠리소스알레르기 1.2.5.6.12
- 배추김치(희망자율)알레르기 9
- 우유(희망)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
501 · 825
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
닭봉데리야끼바베큐조림알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
콩나물겨자냉채알레르기 5.13
애호박나물
흑미밥
고구마맛탕알레르기 13
- 배추김치(희망자율)알레르기 9
- 우유(희망)알레르기 2
- 참치김치찌개알레르기 5.6.9
- 골드키위(친환경)
사각어묵볶음알레르기 5.6.13
취나물볶음알레르기 5.6
돼지고기고추장불고기알레르기 5.6.10.13
칼슘강화쌀밥
쇠고기우거지국알레르기 5.6.16
- 치즈땅핫도그*칠리소스알레르기 1.2.5.6.12
- 배추김치(희망자율)알레르기 9
- 우유(희망)알레르기 2
플라워에그타르트알레르기 1.2.5.6.16
미나리숙주나물무침알레르기 5.6
중화풍오이무침(두반장)알레르기 5.6
쇠고기우엉볶음밥알레르기 5.6.13.16.18
돈육순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 배추김치(희망자율)알레르기 9
- 우유(희망)알레르기 2
- 배(친환경)
돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13
시금치깨소스무침알레르기 1.5.6
오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17
혼합잡곡밥알레르기 5
가자미미역국알레르기 5.6
- 배추김치(희망자율)알레르기 9
- 우유(희망)알레르기 2
- 망고오믈렛알레르기 1.2.5.6
시래기나물볶음알레르기 5.6
매실유린기치킨꿔바로우알레르기 5.6.13.15
배추김치(희망자율)알레르기 9
찰보리밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 661kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.3% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 우유(2번) 21일, 대두(5번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
포항시 북구 초등학교 39곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(662kcal)보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(희망) 21번, 배추김치(희망자율) 20번, 바나나 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 2 우유21/21일
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류18/21일
- 16 쇠고기14/21일
- 1 난류14/21일
- 12 토마토11/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 천마로 89 , 18-10 (양덕동)
- 전화
- 054-250-7600
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yangseo
- 급식 인원
- 한 끼 약 692명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
양서초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘강화쌀밥, 사각어묵볶음, 취나물볶음, 돼지고기고추장불고기, 치즈땅핫도그*칠리소스, 배추김치(희망자율), 우유(희망), 쇠고기우거지국입니다.
양서초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 661kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 초등학교 39곳 중위값은 662kcal입니다.