학교 급식

중학교 · 양천구 목동 · 나이스 2026-11-03 수집

양정중학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

1,006kcal

기준 667~800 · 중식 19일

양천구 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 843

가장 가벼운 날 · 무거운 날

759 · 1,421

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 4월 평균 1,006kcal은 기준 상한보다 25.7% 높은 편입니다.

2026년 4월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이y 4번, 칼슘찹쌀밥y 4번, 배추김치y 4번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 4월 3일 재량휴업일, 4월 29일 2,3학년 1학기 중간고사, 4월 30일 2,3학년 1학기 중간고사 때문입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    참치야채죽y알레르기 5.16.18 메추리알조림y알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침(완)y 메밀김치전병y알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치-조식y알레르기 9 촉촉한미니치즈케이크(뚜)35gy알레르기 1.2.5.6

    863 kcal
    중식

    곤드레나물밥&부추양념장y알레르기 5.6.16 콩비지찌개y알레르기 5.6.9.10 볼어묵떡조림(매콤)y알레르기 1.5.6.13 청양고기튀김y알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기y알레르기 9 뻥이요마카롱y알레르기 1.2.6 양상추샐러드&키위드레싱y알레르기 1.5.12.13.15

    998 kcal
    석식

    차조밥y 아욱국y알레르기 5.6 콩나물무침y알레르기 5 소불고기&쌈장y알레르기 5.6.13.16.18 옥수수콘치즈구이y알레르기 1.2.5.13 배추겉절이y알레르기 9

    1,617 kcal

  2. 봉사활동 소양교육

    조식

    깐부치밥y알레르기 1.2.5.6.12.15 파계란국y알레르기 1.5.6 볶음김치y알레르기 5.6.9.13 하이요구르트(하이요구르트-100)y알레르기 2 양상추샐러드&유자드레싱y알레르기 1.2.5.6

    427 kcal
    중식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 맑은감자국y 매운갈비떡찜y알레르기 5.6.10.13 시금치무침y 군고구마치즈볼(54-3,36-2)y알레르기 1.2.5.6 배추겉절이y알레르기 9

    788 kcal
    석식

    김밥볶음밥y알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 미니김치우동국(국)y알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 흑임자깐풍기(108-6/90-5)&블랙알리오Sy알레르기 1.5.6.15 깍두기y알레르기 9 후식(파인한자몽주스)y알레르기 13 나쵸샐러드&오리엔탈드레싱y알레르기 1.2.5.6.12.13

    1,007 kcal

  3. 재량휴업일

    급식 없음

  4. 학부모 상담주간

    중식

    칼슘찹쌀밥y 육개장y알레르기 1.5.6.16 도토리묵김치무침y알레르기 5.6.9.13 한입오징어파전(완)y알레르기 1.5.6.9.17 미니돈까스&소스y알레르기 1.5.6.10.12.13.18 섞박지y알레르기 9 하-식목일케이크y알레르기 1.2.5.6

    1,072 kcal
    석식

    마파두부덮밥y알레르기 5.6.10.12.13.18 부추계란국y알레르기 1.5.6 치킨텐더(45-2)&머스터드y알레르기 1.2.5.6.13.15.18 깍두기y알레르기 9 음료(리치를담아주스)y 양상추샐러드&허니머스타드Dy알레르기 1.5.12.13

    1,176 kcal

  5. 학부모 상담주간

    조식

    김치치즈구운주먹밥y알레르기 1.2.5.6.10 미소된장국y알레르기 5.6 깻잎미니육전y알레르기 1.5.6.10.15.16 깍두기y알레르기 9 후식(과채습관-옐로우)y알레르기 13

    845 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥y 호박고추장찌개y알레르기 5.6 안동찜닭(면빼고)y알레르기 1.5.6.13.15 고구마맛탕(5/4)y알레르기 5.6.13 배추김치y알레르기 9 후식(잔망루피자두쥬스-100)y 그린샐러드&딸기드레싱y알레르기 1.2.5.6

    993 kcal
    석식

    새우볶음밥y알레르기 5.9.13 다시마가쓰오국y알레르기 5.6.7.13.18 쫄면야채무침y알레르기 5.6.13 콘슬로우y알레르기 1.5.13 대구명물납작만두y알레르기 5.6 배추겉절이y알레르기 9

    1,195 kcal

  6. 학부모 상담주간

    조식

    쌀밥y 들깨시래기국y알레르기 5.6 닭살데리야끼조림y알레르기 1.5.6.13.15 깍두기y알레르기 9 도시락김y 후식오렌지y알레르기 13

    1,039 kcal
    중식

    참치김치덮밥y알레르기 2.5.6.1.9.10.13.15.16.18 냉이된장국y알레르기 5.6 꼬들단무지무침y알레르기 13 까르보나라떡볶이(비엔나)y알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이(부찬)(120-3),(80-2)y알레르기 1.5.6.16 백김치y알레르기 9

    1,421 kcal
    석식

    장조림버터비빔밥y알레르기 1.2.5.6.10.13 (매운)북어무국y알레르기 5.6 짜사이무침y알레르기 9 누룽지찹쌀꿔바로우&소스y알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치-석식y알레르기 9 얼려먹는요구르트-샤인머스캣y알레르기 2

    1,093 kcal

  7. 학부모 상담주간

    조식

    버터롤(52-2y알레르기 1.2.5.6 상하이게살(달걀)스프y알레르기 1.5.6.8 토마토스크램블볶음y알레르기 1.5.12 배추김치-조식y알레르기 9 소화잘되는우유y알레르기 2

    1,365 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥y 쇠고기무국y알레르기 5.6.16 부추양파무침y알레르기 13 오리훈제야채볶음(간장)y알레르기 5.6.13.18 알타리김치y 연두부&부추양념장y알레르기 5.6.13

    950 kcal
    석식

    기장밥y 참치김치찌개y알레르기 5.6.9.16.18 수육&마늘소스(완제)y알레르기 5.6.10.12.13.18 비빔막국수y알레르기 3.5.6.13 숙주나물무침y 깍두기y알레르기 9

    1,251 kcal

  8. 토론이 있는 교직원회의, 학부모 상담주간

    조식

    쌀밥y 크림치즈딸기파이y알레르기 1.2.5.6 건새우콩나물국y알레르기 5.6.9 버섯고추장불고기y알레르기 5.6.10.13 와사비무쌈y 쌈장y알레르기 5.6

    1,126 kcal
    중식

    차조밥y 오징어무국y알레르기 5.6.17 바베큐폭찹y알레르기 2.5.6.10.12.13 옥수수콘계란찜y알레르기 1 얼갈이겉절이y알레르기 5.6.13 배추겉절이y알레르기 9 후식(귤귤이한라봉주스)y알레르기 13

    807 kcal
    석식

    미니밥y 베테랑칼국수(탕)y알레르기 1.6 파채무침y알레르기 13 진미채볶음(매운)y알레르기 5.6.13.17 쇠고기육전(완)y알레르기 1.5.6.10.15.18 섞박지y알레르기 9

    951 kcal

  9. 1차 진로체험의 날

    중식

    차수수밥y 칼슘찹쌀치즈바y알레르기 1.2.5.6 매콤콩나물국y알레르기 5 된장오리불고기y알레르기 5.6.13 배추김치y알레르기 9 후식(딸기바나나우유-140)y알레르기 2.13 양상추샐러드&참깨드레싱y알레르기 1.5.13

    1,127 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥y 근대된장국y알레르기 5.6 무생채y알레르기 13 주꾸미돈육볶음(수제)y알레르기 5.6.10.13 알감자버터구이y알레르기 2.5.13 배추김치-석식y알레르기 9

    1,283 kcal

  10. 조식

    (수제)감자스프y알레르기 2.5.6.13.16 베이글&크림치즈y알레르기 1.2.5.6 후식(따옴오가닉사과비트주스-120)y알레르기 13 닭가슴살샐러드&오리엔탈드레싱y알레르기 5.6.12.13.15

    1,127 kcal
    중식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 게살달걀국y알레르기 1.5.6.8 아삭이된장무침y알레르기 5.6 돈육자장볶음y알레르기 2.5.6.10.13.16 소떡위에피자y알레르기 1.5.6.10 알타리김치y

    947 kcal
    석식

    보리밥y 버섯전골y알레르기 5.6.16 양파절임(청양고추)y알레르기 5.6.13 춘천닭갈비(치즈)y알레르기 2.5.6.13.15 포슬포슬감자크로켓&케찹y알레르기 1.2.5.6.12 배추김치-석식y알레르기 9

    1,143 kcal

  1. 조식

    쌀밥y 바나나빵y알레르기 1.2.5.6 매운감자국y알레르기 5.6 버섯소불고기y알레르기 5.6.13.16.18 배추김치-조식y알레르기 9 쌈장y알레르기 5.6

    1,272 kcal
    중식

    현미밥y 바지락살미역국y알레르기 5.6.18 오이무침y알레르기 13 순대야채볶음y알레르기 2.5.6.10.13.16 타코야끼(5/4)&소스y알레르기 1.2.5.6.13 배추김치y알레르기 9 워터젤리-수박y

    1,102 kcal
    석식

    미니밥y 김치우동국(탕)y알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 스틱단무지무침y알레르기 13 상추겉절이y알레르기 5.6.13 목살야채구이y알레르기 5.10.13 요거얌얌플레인y알레르기 2

    730 kcal

  2. 조식

    미니밥y 새우야채죽y알레르기 9.13 두부김치국y알레르기 5.9 너비아니*머스터드Sy알레르기 1.2.5.6.10.15 동치미y알레르기 9 개별포장적포도y

    1,235 kcal
    중식

    흑미밥y 사골우거지국y알레르기 5.6.13.16 돈사태무조림y알레르기 1.5.6.10.13.18 청포묵김무침y알레르기 5.6.13 삼치카레구이(부)y알레르기 2.5.6.12.13.16.18 섞박지y알레르기 9

    771 kcal
    석식

    차조밥y 다시마무채국y알레르기 5.6 탕평채y알레르기 5.6.13.16 마라햄부대볶음y알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 야끼마요가라오게꼬치*간장마요Sy알레르기 5.6.15 배추김치-석식y알레르기 9

    1,140 kcal

  3. 조식

    쌀밥y 밀키연유마들렌y알레르기 1.2.5.6 소머리국밥y알레르기 13.16 오리불고기y알레르기 5.6.13 섞박지y알레르기 9

    1,375 kcal
    중식

    스팸김치볶음밥y알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쑥갓어묵국y알레르기 1.5.6 두부탕수육&소스y알레르기 1.5.6.11.13 스위트콘치즈볼(30-2)y알레르기 1.2.5.6 백김치y알레르기 9 파인애플y 얼갈이시져샐러드y알레르기 1.2.5.6.10.13

    1,116 kcal
    석식

    (수제)양송이스프y알레르기 2.5.6.13.16 매운갈비파스타y알레르기 1.2.5.6.12.13 가자미크런치까스&치폴레Sy알레르기 1.5.6 오이피클y 배스킨라빈스아이스크림y알레르기 1.2.5 열대과일샐러드y

    4,013 kcal

  4. 중식

    대패삼겹살덮밥y알레르기 5.6.10.13 쇠고기조랭이떡국y알레르기 5.6.16 연어까스&크리미어니언소스y알레르기 1.5.6 배추겉절이y알레르기 9 아이스망고바y 토마토카프라제&발사믹y알레르기 1.2.5.6.12.13

    1,174 kcal
    석식

    멸치잔치국수y알레르기 1.5.6 궁채장아찌(양념)y알레르기 13 쇠고기규동y알레르기 1.5.6.13.16.18 회오리감자y알레르기 5.6 섞박지y알레르기 9 매실에이드y

    1,138 kcal

  5. 조식

    (수제)단호박스프y알레르기 2.5.6.13.16 비프그릴드불고기브리또y알레르기 1.5.6.10.16 오이피클y 후식(서울우유비요뜨-크런치볼)138gy알레르기 1.2.5.6 그린샐러드&딸기드레싱y알레르기 1.2.5.6

    1,728 kcal
    중식

    혼합잡곡밥y알레르기 5 쇠고기무국(빨간)y알레르기 5.6.16 한식잡채y알레르기 5.6.10.13 애호박볶음y알레르기 5.6.9 고구마치즈롤까스&소스y알레르기 1.5.6 배추김치y알레르기 9

    807 kcal
    석식

    카레라이스y알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 닭장각&앙념소스y알레르기 5.6.12.13.15 두부된장국y알레르기 5.6 깍두기y알레르기 9 삼색컵과일y 양배추콘샐러드&케마소스y알레르기 1.5.12.13

    1,217 kcal

  6. 조식

    쌀밥y 감자수제비국y알레르기 5.6 매콤돈육찜y알레르기 5.6.10.13 배추김치-조식y알레르기 9 현미볼강정y알레르기 5 상추쌈&쌈장y알레르기 5.6

    850 kcal
    중식

    현미밥y 쇠고기샤브샤브국y알레르기 5.6.16 치커리유자청생채y알레르기 13 간장돈불고기y알레르기 5.6.10.13 알타리김치y 야채잡채미니호떡y알레르기 5.6

    759 kcal
    석식

    미니밥y 짬짜면(그릇)y알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 슈니첼&크리미어니언Sy알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치-석식y알레르기 9 비트무초절임y알레르기 13 요거트과일샐러드(감말랭이)y알레르기 1.2.5.11.12.13

    1,095 kcal

  7. 조식

    미니크로와상(40-2)&1회용딸기잼y알레르기 1.2.5.6.13 옥수수크림스프y알레르기 2.5.6.13.16 의성마늘햄카츠&1회용케찹y알레르기 1.5.6.10.15.16 스위트사과y 마카로니샐러드(완)y알레르기 1.5.6

    872 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥y 맑은콩나물국y알레르기 5.6 묵은지닭볶음탕y알레르기 5.6.9.13.15 명엽채볶음y알레르기 4.5.6.13 베이컨할라피뇨파퍼볼y알레르기 1.2.5.6.15.16 깍두기y알레르기 9 파베생초코y알레르기 2.5.6

    888 kcal
    석식

    보리밥y 순두부백탕y알레르기 1.5 부추겉절이y알레르기 13 대패삼겹데리야끼숙주볶음y알레르기 5.6.10.13.18 만두강정(90-3)y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치-석식y알레르기 9 음료(얼박)y알레르기 13

    1,408 kcal

  8. 중식

    현미밥y 참치김치찌개y알레르기 5.6.9.16.18 바싹만두튀김&1회용간장알레르기 1.5.6.10.16.18 바싹만두튀김&1회용간장알레르기 1.5.6.10.16.18 크림갈비떡찜(청양고추)y알레르기 2.5.6.10.13.16 궁채장아찌(양념)y알레르기 13 섞박지y알레르기 9

    1,238 kcal

  9. 중식

    현미밥y 닭개장y알레르기 5.6.15 실곤약야채무침y알레르기 5.6.13 남산식왕돈까스&소스y알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추겉절이y알레르기 9 열대과일샐러드y

    1,019 kcal

  10. 중식

    양송이스프y알레르기 2.5.6.13.16 매운갈비파스타y알레르기 1.2.5.6.12.13 가자미크런치까스&치폴레Sy알레르기 1.5.6 오이피클y 황도샐러드&발사믹드레싱y알레르기 1.2.5.6.11.12.13

    1,132 kcal

  11. 2,3학년 1학기 중간고사

    급식 없음

  12. 2,3학년 1학기 중간고사

    급식 없음

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남
주소
서울특별시 양천구 안양천로 1039 (목동, 양정고등학교)
전화
02-2649-7077
홈페이지
ycsc.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 1,175명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

양천구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

양정중학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,006kcal(가장 낮은 날 759, 가장 높은 날 1,421kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
양정중학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 난류(1번) 17일, 우유(2번) 16일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.