고등학교 · 양주시 백석읍 · 나이스 2026-11-03 수집
양주백석고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,190 kcal
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
쇠고기떡잡채알레르기 6.13.16.5
깍두기알레르기 9
차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 라면사리알레르기 1.5.6
- 생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
600 · 1,190
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13
매콤콩나물무침알레르기 5
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
쇠고기떡잡채알레르기 6.13.16.5
깍두기알레르기 9
차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
- 라면사리알레르기 1.5.6
- 생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6
얼갈이된장무침알레르기 5.6
떡갈비+부추양파무침알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
기장밥
굴림만두완자탕알레르기 1.5.6.10.16.18
쇠고기버섯찌개d알레르기 5.6.16
안동찜닭(분모자)알레르기 5.6.13.15.16
사과치커리무침(유자청소스)알레르기 5.6.13
서리태밥알레르기 5
칼슘찹쌀밥(자율배식)
수제또띠아피자알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18.19
삼색큐브치즈샐러드(발사믹드레싱)알레르기 1.2.5.6.12.13
토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
우유크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 오이피클
- 무말랭이김치(자율배식)
- 마늘빵알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
같은 양주시 고등학교 7곳의 평균 열량 중위값은 832kcal이고, 이 학교(896kcal)는 그보다 7.7% 많습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 896kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우20/20일
- 1 난류17/20일
- 2 우유17/20일
- 16 쇠고기17/20일
- 10 돼지고기14/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 학교장재량휴업일
- 2학기 2차지필평가(3)
- 2학기 2차지필평가(3)
- 2학기 2차지필평가(3)
- 2학기 2차지필평가(3)
- 2학기2차지필평가
- 2학기2차지필평가
- 2학기2차지필평가
- 2학기2차지필평가
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양주시 백석읍 꿈나무로 205 (백석읍)
- 전화
- 031-826-6412
- 홈페이지
- yjbs-h.goedy.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 812명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산,수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산,수입산
고등어 수산가공품 : 국내산,수입산
갈치 : 국내산/세네갈산/모로코산
오징어 : 국내산/원양산
오징어 수산가공품 : 페루산/칠레산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산,수입산
참조기 수산가공품 : 국내산,수입산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산,수입산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산
주꾸미 : 베트남산,수입산
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
양주백석고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 부대찌개, 삼치데리야끼, 쇠고기떡잡채, 깍두기, 라면사리, 생크림오믈렛입니다.
양주백석고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 896kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 고등학교 7곳 중위값은 832kcal입니다.