학교 급식

고등학교 · 양주시 백석읍 · 나이스 2026-11-03 수집

양주백석고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 1,190 kcal
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
쇠고기떡잡채알레르기 6.13.16.5
깍두기알레르기 9
차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
  • 라면사리알레르기 1.5.6
  • 생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

896kcal

기준 667~900 · 중식 20일

양주시 고등학교

832kcal

7곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

600 · 1,190

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 819 kcal
돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13
매콤콩나물무침알레르기 5
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6
  • 연유갈릭토스트알레르기 1.2.5.6.16

중식 1,190 kcal
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
쇠고기떡잡채알레르기 6.13.16.5
깍두기알레르기 9
차조밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
  • 라면사리알레르기 1.5.6
  • 생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6

중식 753 kcal
얼갈이된장무침알레르기 5.6
떡갈비+부추양파무침알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
기장밥
굴림만두완자탕알레르기 1.5.6.10.16.18
  • 사과

중식 737 kcal
쇠고기버섯찌개d알레르기 5.6.16
안동찜닭(분모자)알레르기 5.6.13.15.16
사과치커리무침(유자청소스)알레르기 5.6.13
서리태밥알레르기 5
  • 무나물볶음알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9

중식 1,118 kcal
칼슘찹쌀밥(자율배식)
수제또띠아피자알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18.19
삼색큐브치즈샐러드(발사믹드레싱)알레르기 1.2.5.6.12.13
토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
우유크림스프알레르기 2.5.6.13.16
  • 오이피클
  • 무말랭이김치(자율배식)
  • 마늘빵알레르기 1.2.5.6

식단 숫자로 읽기

같은 양주시 고등학교 7곳의 평균 열량 중위값은 832kcal이고, 이 학교(896kcal)는 그보다 7.7% 많습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 896kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
경기도 양주시 백석읍 꿈나무로 205 (백석읍)
전화
031-826-6412
홈페이지
yjbs-h.goedy.kr
급식 인원
한 끼 약 812명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산,수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산,수입산
고등어 수산가공품 : 국내산,수입산
갈치 : 국내산/세네갈산/모로코산
오징어 : 국내산/원양산
오징어 수산가공품 : 페루산/칠레산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산,수입산
참조기 수산가공품 : 국내산,수입산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산,수입산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산
주꾸미 : 베트남산,수입산
전복 : 국내산
비고 :

양주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

양주백석고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 부대찌개, 삼치데리야끼, 쇠고기떡잡채, 깍두기, 라면사리, 생크림오믈렛입니다.
양주백석고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 896kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 고등학교 7곳 중위값은 832kcal입니다.