중학교 · 양천구 신월동 · 나이스 2026-11-03 수집
양천중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
744 kcal
오징어어묵무침(y)알레르기 1.5.6.13.17
동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16
한입오미산적알레르기 1.5.6.10.15.16
친환경보리현미밥
미나리나주곰탕알레르기 1.5.6.16
- 도시락김
- 반반김치(갓/깍두기)알레르기 9
- 마시는요거트(사과)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
가장 가벼운 날 · 무거운 날
705 · 1,003
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13
오이도라지무침알레르기 5.6.13
콩나물어묵잡채알레르기 1.5.6.13
친환경기장현미밥
미역국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 딸기크런치마카롱(아몬드가루)알레르기 1.2.6
오징어어묵무침(y)알레르기 1.5.6.13.17
동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16
한입오미산적알레르기 1.5.6.10.15.16
친환경보리현미밥
미나리나주곰탕알레르기 1.5.6.16
- 도시락김
- 반반김치(갓/깍두기)알레르기 9
- 마시는요거트(사과)알레르기 2
콩나물파채무침(y)알레르기 5.6.13
돈전지오븐구이알레르기 10
오이김치(y)자율알레르기 9
깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18
유부미역장국알레르기 5.6.13
- 상추쌈
- 저염두부쌈장알레르기 5.6.13
- 초코앙슈알레르기 1.2.5.6
양배추샐러드&사우전D알레르기 1.2.5.6
갈릭크림치즈또띠아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
치밥(닭,김가루,소스)알레르기 1.5.6.13.15
우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
오이고추무침알레르기 5.6.13
코다리살강정(y)알레르기 5.6.12.13
싸먹는햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
친환경기장흑미밥
순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 846kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.
양천구 중학교 19곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(804kcal)보다 5.2% 많습니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 총각김치(알타리)(y) 2번, 대체식:자율밥&김자반 2번, 단무지무침 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 1 난류18/18일
- 13 아황산류18/18일
- 9 새우17/18일
- 10 돼지고기16/18일
- 2 우유16/18일
- 16 쇠고기14/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 수능예비소집, 진로활동(1)
- 수학능력시험일
- 재량휴업일
- 금요일 수업
- 기말고사(2학년)
- 기말고사(2학년)
- 기말고사(2학년)
- 자율활동(2), 진로활동(1), 학생자치회장선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 양천구 지양로7길 32 (신월동,양천중학교)
- 전화
- 02-2694-2715
- 홈페이지
- yangcheon.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 542명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
양천중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경보리현미밥, 미나리나주곰탕, 오징어어묵무침(y), 동그랑땡, 한입오미산적, 도시락김, 반반김치(갓/깍두기), 마시는요거트(사과)입니다.
양천중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 846kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양천구 중학교 19곳 중위값은 804kcal입니다.