학교 급식

고등학교 · 청주시 청원구 오창읍 · 나이스 2026-11-03 수집

양청고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

813kcal

기준 667~900 · 중식 19일

청주시 청원구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

568 · 1,062

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 813kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 5번, 깍두기(자율) 4번, 매실에이드 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 미소된장국알레르기 5.6.8.9.18 매콤돈사태볶음알레르기 2.5.6.10.12.13 양배추샐러드알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    941 kcal
    중식

    미니후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 크루통스프알레르기 1.2.5.6.13.16 살사푸실리범벅(자율)알레르기 1.5.6.12.13 파돈까스정식(주)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 초콜릿알레르기 2.5

    697 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.8.9.16.18 언양식바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 백김치알레르기 9 워터젤리 김자반알레르기 5

    791 kcal

  2. 2학기 고사, 2학기 중간고사

    조식

    찹쌀밥 계란파국알레르기 1.8.9.18 짜장닭갈비알레르기 5.6.13.15.16.18 청경채생채알레르기 5.6.13 찰도그롤알레르기 1.2.5.6.10.12.15 배추김치알레르기 9

    845 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 양상추샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12.13 청양크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 매실에이드 모듬야채피클(자율)

    1,062 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 황태두부국알레르기 5.6.8.9.18 차돌박이영양부추무침알레르기 5.6.13.16 오븐에구운닭알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요거트알레르기 2

    1,071 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 2학기 고사, 2학기 중간고사

    조식

    베이컨스크램블드에그알레르기 1.5.10 소시지구이*머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14 프렌치토스트&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    895 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 햄고추장짜글이알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.18 순살찜닭알레르기 1.5.6.13.15.18 로메인시저샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 우리사과파이알레르기 1.2.5.6.16 깍두기알레르기 9

    900 kcal
    석식

    꼬막비빔밥/양념장알레르기 5.6.18 연두부계란국알레르기 1.5.8.9.18 갈떡꼬치알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 과일쥬스알레르기 13 도시락김

    841 kcal

  5. 2학기 고사, 2학기 중간고사

    조식

    친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 진미채고추장볶음알레르기 1.2.5.6.13.17 너비아니알레르기 1.5.6.10.13.16 볶음김치알레르기 9.13 포도주스알레르기 13

    915 kcal
    중식

    치킨마크니커리알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 가쓰오우동국물알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 발사믹오리엔탈샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12 볼카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지를 사랑한 망고알레르기 13

    712 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 설렁탕알레르기 1.5.6.8.9.16.18 청포묵김가루무침 불향낙지볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2

    897 kcal

  6. 2학기 고사, 2학기 중간고사

    조식

    친환경찹쌀밥 팽이무국알레르기 5.6.8.9.18 참치마요/김쌈알레르기 1.5.13.16.18 돈육쭈꾸미야채볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 얼라이브주스알레르기 2

    847 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    친환경찹쌀밥 유부된장국알레르기 5.6.8.9.18 생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 볶음김치알레르기 9.13 사과주스알레르기 13 김자반알레르기 5

    862 kcal
    중식

    치킨데리야끼덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 얼큰김치국알레르기 5.8.9.18 시금치초무침(자율)알레르기 5.6.13 새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 열무김치(자율)알레르기 9 파인애플조각

    695 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 대패돈육구이&쌈무알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

    1,434 kcal

  9. 조식

    팬케이크&메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 그린샐러드&흑임자알레르기 1.5.12 비엔나야채볶음알레르기 5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 바나나 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    1,002 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 알배추된장국알레르기 5.6.8.9.18 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 스페니쉬감자오믈렛알레르기 1.2.5.6.12 동치미(자율)알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.4.5.6.13

    944 kcal
    석식

    맑은순두부국알레르기 1.5.6.8.9.18 사과도라지무침알레르기 5.6.13 소불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13 티라미수아몬드알레르기 2.5.6

    636 kcal

  10. 조식

    고추참치주먹밥알레르기 5.12.16 블루베리치즈토스트알레르기 2.5.6.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.8.9.18 소고기두부조림알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11

    867 kcal
    중식

    유부비빔밥(미니)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 달걀부추국알레르기 1.8.9.18 채식비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 크림카레우동(주)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 샤인머스켓

    983 kcal
    석식

    친환경현미밥 닭곰탕알레르기 8.9.15.18 감자조림알레르기 5.6.13 호두과자알레르기 1.2.5.6.14 떡매갈비지짐알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9

    1,035 kcal

  1. 조식

    친환경찹쌀밥 쇠고기매운국알레르기 5.6.8.9.16.18 연근조림알레르기 5.6.13 한입돈까스/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    872 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 병천식순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 아삭이고추된장무침(자율)알레르기 5.6.13 츄러스알레르기 1.2.5.6.13 고등어양념구이알레르기 5.6.7.13 석박지(자율)알레르기 9

    793 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5.6.8.9.18 메추리알떡조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2 아이스찹쌀떡알레르기 2.5.6

    1,103 kcal

  2. 조식

    영양닭죽알레르기 15 햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 무채장아찌 배추김치알레르기 9 하루견과알레르기 2.4.14.19 사과

    795 kcal
    중식

    잡채밥알레르기 5.6.13 짬뽕국물알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 꼬들단무지무침(자율) 탕수육알레르기 2.5.6.10.11.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 짜장소스알레르기 2.5.6.10.13.16.18 요구르트알레르기 2

    748 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.8.9.18 분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 숙주나물무침 배추김치알레르기 9 수제마늘바게트알레르기 2.5.6

    722 kcal

  3. 조식

    친환경찹쌀밥 샤브전골알레르기 5.6.7.8.9.13.16.18 순살훈제슬라이스&머스타드알레르기 1.2.5.6.10 애호박새송이볶음알레르기 5.9.13 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2

    873 kcal
    중식

    타레카츠동알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 쑥갓무국알레르기 5.6.8.9.18 아삭오이무침(자율)알레르기 13 어떡햄알레르기 1.5.6.10.12.13.16 깍두기(자율)알레르기 9 머스크멜론

    757 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 버섯매운탕알레르기 5.6.8.9.16.18 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 바베큐폭립알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 팝콘알레르기 2.5

    1,064 kcal

  4. 전국연합학력평가

    조식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13 도넛알레르기 1.2.5.6 매운콩나물국알레르기 5.8.9.18 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 사과

    1,013 kcal
    중식

    콩나물밥&부추양념장알레르기 5.6 근대된장국알레르기 5.6.8.9.18 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 오븐에구운닭*콘마요소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    880 kcal
    석식

    김치볶음밥&계란후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6.8.9.18 나박김치알레르기 9 미니불고기핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 쁘띠첼

    829 kcal

  5. 조식

    굴소스야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 맑은오징어무국알레르기 8.9.17.18 셀프치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.15.18 꼬들오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 플리또알레르기 13

    933 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6.8.9.18 열무비빔국수알레르기 5.6.9.13 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16 보쌈김치알레르기 9 사랑해사과씨알레르기 13

    684 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 한우우거지국밥알레르기 5.6.8.9.16.18 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 레몬에이드

    1,313 kcal

  6. 조식

    친환경찹쌀밥 한우조랭이떡국알레르기 1.5.6.8.9.16.18 스크램블에그알레르기 1.5 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 배추김치알레르기 9 파인애플조각

    1,023 kcal
    중식

    친환경귀리밥 부추배무침(자율)알레르기 13 오리훈제&머스터드(치즈떡)알레르기 1.2.5.6 깍두기(자율)알레르기 9 골드키위 돈육김치찌개알레르기 8.9.10.18

    613 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 미소된장국알레르기 5.6.8.9.18 까르보불닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 고구마고로케알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 포도

    884 kcal

  7. 조식

    우엉볶음밥알레르기 5.6 맑은장국알레르기 5.6.8.9.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 치치블카츠알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 스틱젤리

    683 kcal
    중식

    친환경쌀밥(자율) 로제파스타알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 맑은황태국알레르기 5.6.8.9.18 로메인시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 큐브목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 독도친구케이크알레르기 1.2.5.6

    949 kcal
    석식

    친환경기장밥 게살스프알레르기 1.5.6.8.9.15.18 부대돈육볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2.13

    876 kcal

  8. 조식

    친환경기장밥 팽이무국알레르기 5.6.8.9.18 비빔당면알레르기 5.6.13 돈육폭찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 에너지바알레르기 5.6

    868 kcal
    중식

    닭날개볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 무채버섯국알레르기 8.9.18 리코타치즈샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12 블랙타이거치즈새우알레르기 2.9.13 배추김치(자율)알레르기 9 카스테라인절미알레르기 1.2.5.6

    856 kcal
    석식

    친환경현미밥 애배추된장국알레르기 5.6.8.9.18 족발알레르기 5.6.10 비빔막국수알레르기 1.3.5.6.13 보쌈김치알레르기 9 파인애플조각

    1,045 kcal

  9. 조식

    누룽지 잉글리쉬머핀알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 발사믹오리엔탈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 어니언링*케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    874 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 한우무국알레르기 5.6.8.9.16.18 양배추쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 귤

    568 kcal
    석식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 가쓰오우동국물알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 블루베리요거트샐러드알레르기 1.2.5 투움바함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지를 사랑한 망고알레르기 13

    1,100 kcal

  10. 조식

    친환경찹쌀밥 경상도소고기국알레르기 8.9.16.18 찰떡가마보꼬전알레르기 1.5.6 치킨너겟&머스타드알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 쌀케이크알레르기 1.2.5

    910 kcal
    중식

    비벼주는비빔밥알레르기 5.6.13.16 호박된장국알레르기 5.6.8.9.18 지중해식과일샐러드(자율)알레르기 12.13 돼지후라이드강정알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 백김치(자율)알레르기 9 매실에이드

    836 kcal
    석식

    친환경귀리밥 들깨수제비국알레르기 5.6.8.9.18 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9 꼬마약과알레르기 1.5.6

    1,020 kcal

  11. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 무말랭이무침알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2 프렌치토스트&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 사과

    575 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 순살감자탕(고구마순)알레르기 5.6.8.9.10.18 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.16.18 뮤즐리멸치볶음(자율)알레르기 5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 바나나

    900 kcal
    석식

    맑은장국알레르기 5.6.8.9.18 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 새우딤섬알레르기 1.5.6.8.9 햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 달밤라떼알레르기 2

    1,028 kcal

  12. 조식

    친환경귀리밥 물만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.12.13 참치마요/김쌈알레르기 1.5.13.16.18 깍두기알레르기 9 스트링치즈알레르기 2

    1,087 kcal
    중식

    미니김가루밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 종합어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18 매콤떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 옥수수튀김알레르기 2.5.13 배추김치(자율)알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13

    860 kcal
    석식

    친환경현미밥 사골김치만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.16.18 쏘야볶음알레르기 5.6.10.12.16 마늘간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 골드키위주스알레르기 13

    980 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
충청북도 청주시 청원구 오창읍 양청6길 33 (오창읍)
전화
043-717-8800
급식 인원
한 끼 약 950명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산, 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산, 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산, 중국산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :

청주시 청원구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

양청고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 813kcal(가장 낮은 날 568, 가장 높은 날 1,062kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
양청고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 조개류(18번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.