고구마순들깨볶음알레르기 5.6
야채계란말이알레르기 1.9.13
깍두기알레르기 9
강황쌀밥
김치햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
- 친환경사과알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 양주시 옥정동 · 나이스 2026-11-03 수집
연푸른초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
596kcal
기준 500~634 · 중식 21일
양주시 초등학교
629kcal
40곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
424 · 808
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
고추장불고기(고학년)알레르기 5.6.10.13
버섯잡채알레르기 5.6.13
간장불고기(저학년)알레르기 5.6.10.13
칼슘찹쌀밥
한우미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 꿀떡
고구마순들깨볶음알레르기 5.6
야채계란말이알레르기 1.9.13
깍두기알레르기 9
강황쌀밥
김치햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
- 친환경사과알레르기 13
어묵메추리알조림알레르기 1.5.6.13
임연수카레구이알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
영양가득문어솥밥알레르기 5.6
유부된장국알레르기 5.6
- 친환경귤
오리훈제구이알레르기 5.6
레몬무쌈
애호박느타리버섯볶음알레르기 9
찰흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.6.9
- 총각김치알레르기 9
- 요구르트(이오)알레르기 2
저염미트볼조림알레르기 5.6.10.12.13
직접담근오이김치알레르기 13
명엽채견과류볶음알레르기 5.6.13
현미찰보리밥
돈등뼈시래기감자탕알레르기 5.6.9.10.13
- 오렌지
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 양주시 초등학교 40곳 중위 629kcal, 이 학교 596kcal로 5.2% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 596kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 친환경귤 3번, 오렌지 3번, 요구르트(이오) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양주시 옥정서로1길 27 , 연푸른초등학교 (옥정동)
- 전화
- 031-868-7799
- 홈페이지
- ypr-e.goedy.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,316명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아. 미국
명태 수산가공품 : 러시아, 미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국산, 베트남
주꾸미 수산가공품 : 국산,베트남
양주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
연푸른초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 강황쌀밥, 김치햄모듬찌개, 고구마순들깨볶음, 야채계란말이, 깍두기, 친환경사과입니다.
연푸른초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 596kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양주시 초등학교 40곳 중위값은 629kcal입니다.