고등학교 · 영주시 영주동 · 나이스 2026-11-03 수집
영광여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
787kcal
기준 667~900 · 중식 21일
영주시 고등학교
913kcal
9곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
676 · 977
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
영주시 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(913kcal)보다 13.8% 적습니다.
2026년 3월 하루 점심이 평균 787kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
개학식, 입학식
조식쌀밥 고기야채찐빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 어묵감자볶음알레르기 1.5.6.13 구워먹는돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요거트과일샐러드알레르기 2
766 kcal중식찰흑미밥 냉이콩가루국알레르기 5.6 우유달걀찜알레르기 1.2 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 모듬쌈(상추+알배추)*쌈장알레르기 5.6 '축입학'우리밀티라미수케익알레르기 1.2.5.6
862 kcal석식쌀밥 닭고기훈제*양배추부추샐러드알레르기 5.6.13.15.18 콩나물무침/자율알레르기 5 매콤로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 수제토마토주스알레르기 2.12 해물순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18
768 kcal -
조식
쌀밥 북어계란국알레르기 1.5.6 밥도둑두부조림알레르기 5.6.9.10.13 닭살찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 오이무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 나리랑달래랑(꿀떡)
720 kcal중식야채불고기비빔밥알레르기 5.6.10.13.16 에그타르트알레르기 1.2.5.6 연근,우엉부각알레르기 5.6 백김치알레르기 9 맛샘요거트(딸기맛)알레르기 1.2.5.6 청국장찌개(조개)알레르기 5.6.18
849 kcal석식쌀밥 돼지뼈감자탕(수제비추가)알레르기 5.6.9.10 연근,브로콜리 들깨샐러드알레르기 1.2.5.13 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 허니버터 카사바칩알레르기 5.6 생선가스알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9
958 kcal -
조식
쌀밥 손수제비알레르기 5.6 LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 갈릭웨지감자구이
871 kcal중식기장고구마밥 닭개장알레르기 5.6.15 계란쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 임연수무조림알레르기 5.6.13 생파래전*양념간장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 천혜향
782 kcal석식어묵감자국알레르기 1.5.6 고추된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 한입단무지 직화 유니짜장밥알레르기 1.2.5.6.13 떡닭꼬치*소스알레르기 5.6.12.13.15 거꾸로마시는야쿠르트알레르기 2
724 kcal -
조식
쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 닭봉조림알레르기 5.6.13.15 돌나물사과무침 비엔나소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2
681 kcal중식날치알주먹밥알레르기 5 꼬치우동알레르기 1.2.5.6.9 진미도라지무침알레르기 5.6.13.17 새우튀김*깐풍칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 모듬과일(파인애플+방울토마토)알레르기 12
813 kcal -
조식
쌀밥 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 멸치조림(간장)알레르기 5.6.13 동초겉절이 닭갈비로제떡볶이알레르기 5.6.13.15 소시지+동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 김치부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
764 kcal중식차수수밥 육개장알레르기 5.6.16 낙지소면볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김부각알레르기 5 치즈계란말이알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 사과
705 kcal석식쌀밥 소면알레르기 5.6 오향장육알레르기 5.6.10.13 모듬겉절이알레르기 5.6.13 김말이튀김깐쇼새우강정알레르기 1.5.6.9.12.13.16 배추김치알레르기 9 골드키위퓨레알레르기 13
964 kcal -
기초학력진단(1, 2)
조식쌀밥 한방닭곰탕알레르기 15 안심찹스스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18 깍두기 또는 김치(선택)알레르기 9 생야채(오이,고추)*쌈장알레르기 5.6 슈퍼-100알레르기 2 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18
824 kcal중식14곡혼합잡곡밥알레르기 5 콩나물해장국알레르기 1.5.6.9 차돌박이국물떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 경양식왕돈가스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 허니아몬드알레르기 2.5 딸기요거트야채샐러드알레르기 1.2.5.11
739 kcal석식게살야채죽알레르기 1.2.5.6.8.13.16 숯불바베큐 미니버거알레르기 1.2.5.6.12.13 부추겉절이(자율)알레르기 13 깍두기 또는 김치(선택)알레르기 9 생야채(오이,고추)*쌈장알레르기 5.6 아,망,추(아이스티+망고)알레르기 11
497 kcal -
조식
쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 잡채어묵조림알레르기 1.5.6.13.16 모듬겉절이알레르기 5.6.13 쇠고기불고기알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 썬키스트오렌지
725 kcal중식참치생야채비빔밥알레르기 1.5.6 미소팽이장국알레르기 5.6 속청콩잔멸치조림알레르기 5.6.13 삼삼한나박김치알레르기 9.13 과일요거트알레르기 2 빵가루인절미알레르기 1.2.5.6
730 kcal석식쌀밥 쿠키앤크림아이스슈알레르기 1.2.5.6 닭도리김치찜알레르기 9.15 참나물무침알레르기 5.6 새우,멸치,파래돌김자반알레르기 5 납작만두구이와 비빔야채알레르기 1.5.6.13 꽃게해물탕알레르기 5.6.8.17.18
741 kcal -
조식
굴소스야채볶음밥알레르기 2.5.6.13.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 베이컨감자볶음알레르기 5.6.10.13 바사삭고추순살치킨알레르기 1.6.15 도시락김-자율 배추김치알레르기 9 핫초코알레르기 2
733 kcal중식차조감자밥 밥도둑두부조림알레르기 5.6.9.10.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 모듬견과알레르기 2.5 대구알탕수제비알레르기 5.6
907 kcal석식훈제오리 새우 톳 필라프알레르기 5.6.9.13.18 매운콩나물국알레르기 5.6 육전/파채알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 버섯,브로콜리*초장(초)알레르기 5.6.13 친환경딸기
699 kcal -
조식
쌀밥 시래기콩가루국알레르기 5 참치김치볶음알레르기 5.9 달걀말이(크래미)알레르기 1.5.6.8 미역부각알레르기 5.6 대추방울토마토알레르기 12 오리훈제*무쌈
844 kcal중식쇠고기콩나물밥알레르기 5.6.16 미역된장국알레르기 5.6 꽈리고추찜무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 멀티비타 야쿠르트알레르기 2
680 kcal석식쌀밥 도토리묵탕*김치,김가루,양념장알레르기 5.6.9 케이준감자튀김알레르기 5.6 단배추생채 매콤순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 LA돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9
790 kcal
-
조식
쌀밥 한입핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 삼동초겉절이(자율)알레르기 13 스팸구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 해물순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18
822 kcal중식강황쌀밥 닭도리탕알레르기 5.6.13.15 톳두부무침(자율)알레르기 5.13 감자채전*양파간장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양배추쌈(자율배식) BR아이스크림(스틱)알레르기 1.2.5
977 kcal석식찰현미밥 쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.13.16 깊은맛두부조림알레르기 5.6.13.18 오이양파무침 배추김치알레르기 9 통닭가슴살 유린기알레르기 1.5.6.15 바나나(1/2)
724 kcal -
조식
쌀밥 새알미역국알레르기 5.6.17 닭살도리탕알레르기 5.6.13.15 콩나물무침알레르기 5 계란두부구이알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 골드키위
685 kcal중식노란차조밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 납짝당면 족발알레르기 5.6.10.13 애호박매운볶음(자율)알레르기 5.9 치킨가스*샐러드알레르기 1.2.5.6.11.15.18 배추김치알레르기 9 식물성유산균알레르기 2
818 kcal석식참치마요 꼬마김밥알레르기 1.2.5.6.10 쫄면알레르기 1.5.6 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 두부담은찰도그롤알레르기 2.5.6.10.12.15 배추김치알레르기 9 한입단무지 진한망고쥬스알레르기 13
906 kcal -
조식
쌀밥 두부된장찌개알레르기 5.6 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 궁중갈비찜알레르기 5.6.10.13.16.18 골뱅이진미무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 요구르트-요구얌알레르기 2
941 kcal중식쭈꾸미콩나물덮밥알레르기 5.6.13.16 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 도토리묵미역온국알레르기 13 우엉조림알레르기 5.6.13 무염김구이 백김치알레르기 9
676 kcal석식찰현미밥 김치감자탕알레르기 5.6.9.10.13 배추겉절이알레르기 5.6.9 모듬잡채알레르기 1.5.6.8.13 모듬야채구이(브로콜리,방울토마토, 양송이)알레르기 12 친환경 참외 치즈소시지*머스타드소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16
861 kcal -
조식
쌀밥-자율 길거리 토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 왕교자찐만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 도시락김-자율 배추김치알레르기 9 씨리얼*우유알레르기 2.5.6 구운계란알레르기 1
870 kcal중식발아현미밥 돌나물치커리무침알레르기 5.6 감자치즈떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 수제떡갈비*소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 청견(국산오렌지) 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16
815 kcal석식나물비빔밥*계란후라이알레르기 1.5.6.16 차돌박이청국장찌개알레르기 5.6.16 김부각알레르기 5 백김치알레르기 9 꿀떡 야쿠르트알레르기 2
734 kcal -
조식
쌀밥 북어콩나물국알레르기 5 브로콜리, 오징어숙회알레르기 5.6.17 함박스테이크*스테이크소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 감자샐러드알레르기 1.5.6.8 제주한라봉감귤쥬스알레르기 13
688 kcal중식쌀밥-자율 옥수수버터구이알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 수제오이피클알레르기 13 블루베리토마토샐러드알레르기 12.13 빠네크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 수제레몬에이드
888 kcal석식찰현미밥 참치두부감자찌개알레르기 5.6 돈육더덕고추장불고기알레르기 5.6.10.13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 모듬쌈(상추+깻잎)*쌈장알레르기 5.6
700 kcal -
학교폭력 예방주간
조식쌀밥 쇠고기탕국알레르기 5.6.13.16 청경채무침 후랑크소시지케첩볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 치킨멘츠카츠*소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 12
826 kcal중식압맥보리밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 쌀소면야채무침알레르기 5.6 모듬야채구이(양파, 마늘, 양송이) 배추김치알레르기 9 알배추*쌈장알레르기 5.6 돼지목살오븐구이알레르기 10 과일모양유기농주스3종알레르기 13
771 kcal석식찰현미밥 닭개장알레르기 5.6.15 시금치무침(자율) 검은깨두부와김치볶음알레르기 5.9.13 맛초킹코다리강정알레르기 5 김구이 과일푸딩
677 kcal -
전국연합평가(1,2,3)
조식쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 봄동겉절이 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 대패삼겹두루치기알레르기 5.6.10.13 건파래김볶음알레르기 5.13 맛샘요거트(딸기맛)알레르기 1.2.5.6
994 kcal중식클로렐라쌀밥 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 수제식감고기완자구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 라따뚜이(프랑스요리)알레르기 2.5.10.12.13.16 미니파인애플스틱 몽글순두부들깨탕알레르기 5.6
830 kcal석식쌀밥-자율 미트볼 투움바파스타(주식)알레르기 1.2.5.6 수제마늘빵토스트알레르기 2.5.6.13 도시락김-자율 오이피클 배추김치알레르기 9 블루베리무피클 수제자몽에이드알레르기 13
677 kcal -
조식
쌀밥 감자미역국알레르기 5.6 도라지무침알레르기 5.6.13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 검은깨두부구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
778 kcal중식인델리데미커리라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 계란감자국알레르기 1.5.6 느타리버섯초무침알레르기 5.6.13 북경식찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 단무지 친환경딸기
720 kcal석식찰현미밥 오리훈제야채볶음알레르기 5.6 짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 취나물볶음(자율)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 호상요구르트알레르기 2 돈육짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
920 kcal -
조식
쇠고기버섯덮밥알레르기 5.6.13.16.18 계란실파국알레르기 1.5.6 우엉어묵조림알레르기 1.5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 모듬과일알레르기 11.12
775 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 삶은배추무침 우삼겹마라떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2 포크찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18
693 kcal석식찰현미밥 피칸초코쿠키알레르기 1.2.5.6.14 병천순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 봄동부추겉절이알레르기 13 치즈떡닭갈비볶음알레르기 2.5.6.15 소시지계란구이*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기 또는 김치(선택)알레르기 9
870 kcal -
표준화심리검사
조식쌀밥 나주한우곰탕알레르기 16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기 또는 김치(선택)알레르기 9 생야채(오이,파프리카)*쌈장알레르기 5.6 초코우유알레르기 2
758 kcal중식새우 필라프알레르기 1.5.9 얼큰 사각어묵국알레르기 1.5.6 닭봉아몬드튀김*소스알레르기 5.6.12.13.15 도라지양념구이(자율)알레르기 5.6.13 도시락김-자율 배추김치알레르기 9 수제 망고라떼알레르기 1.2.5.6
693 kcal석식찰현미밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 고구마치즈돈가스조림*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 게살스프알레르기 1.2.5.6.8.13.16 두부샐러드알레르기 5.6.12
862 kcal -
조식
쌀밥 분모자 어묵탕알레르기 1.5.6.13 달걀찜알레르기 1.2 진미볶음알레르기 5.6.13.17 바싹불고기산적과 햇양파채알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9
797 kcal중식찰현미밥 쇠고기잡채알레르기 5.6.13.16 "생일식"까망베르치즈케이크알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13 비타민 쌈추 겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
787 kcal석식쌀밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 소불고기알레르기 5.6.13.16.18 메밀배추전알레르기 3.5.6 배추김치알레르기 9 모듬쌈(상추+양배추찜)*쌈장알레르기 5.6 짜요짜요알레르기 2
677 kcal -
조식
쌀밥 연근조림알레르기 5.6.13 대패돼지고기숙주볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 치킨 꿔바로우강정알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 두부명란젓찌개알레르기 5.6.9 골드파인애플
724 kcal중식귀리쌀밥 마라탕알레르기 5 피망잡채*꽃빵알레르기 5.6.13.16.18 마파두부(돈)알레르기 5.6.10.12.13.18 미역줄기볶음(자율)알레르기 5 배추김치알레르기 9 골드키위
779 kcal석식매콤한낙지덮밥알레르기 5.6.13 통큰수제피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 계란실파국알레르기 1.5.6 콩나물무침(맑)알레르기 5 모듬야채피클 과일요거트(황도+백도)알레르기 2.11
789 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유18/21일
- 10 돼지고기16/21일
- 16 쇠고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 경상북도 영주시 숫골길23번길 39 (영주동, 영광여자고등학교)
- 전화
- 054-634-5303
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yg
- 급식 인원
- 한 끼 약 470명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :