고등학교 · 영광군 염산면 · 나이스 2026-11-03 수집
영광전자고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
868kcal
기준 667~900 · 중식 21일
영광군 고등학교
847kcal
6곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
709 · 1,181
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 868kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
영광군 고등학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(847kcal)보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 얼갈이된장국 3번, 치커리유자청무침 3번, 부추양념장 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
누룽지 무말랭이무침알레르기 5.6.13 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 스테이크소스알레르기 5.6.12.13.18 바나나라떼알레르기 2 골드키위
617 kcal중식콩나물밥알레르기 5.16 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 시금치나물알레르기 5.6 카다이프멸치볶음알레르기 5.6.9.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13
947 kcal석식잡곡밥알레르기 5 유부장국알레르기 5.6.9 양배추쌈 비빔국수알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 쌈장알레르기 5.6
877 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 사골만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 언양식불고기파채무침알레르기 2.5.6.16 느타리버섯볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 파인애플
675 kcal중식잡곡밥알레르기 5 파계란국알레르기 1.5.6.9 해물콩나물찜알레르기 5.6.8.9.13.17.18 단감참나물무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 망고요거트찰떡
766 kcal석식잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6.9 돼지족발알레르기 10 배추김치알레르기 9 쌈장알레르기 5.6 청포도 쌍추쌈
643 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 애호박찌개알레르기 5.6.9.10 달걀찜알레르기 1 부추무침알레르기 5.6.13 너비아니알레르기 5.6.10.15.16 스테이크소스알레르기 5.6.12.13.18
661 kcal중식참치비빔밥알레르기 5.6.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오복지무침 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 키위사과주스알레르기 13
846 kcal석식잡곡밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5.6.9 코다리엿장조림알레르기 5.6.13 치커리겉절이알레르기 5.6.13 페퍼로니 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9
840 kcal -
조식
간장계란밥알레르기 1.2.5.6 두부된장국알레르기 5.6.9 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 케첩알레르기 12 사과배주스알레르기 13
522 kcal중식잡곡밥알레르기 5 한우소머리국밥알레르기 5.6.15.16 오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 방울토마토카프레제알레르기 2.12.13 고추장아찌알레르기 5.6
769 kcal석식잡곡밥알레르기 5 바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 오이무침알레르기 5.6.13 진미채볶음알레르기 17 교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13
976 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 5.6.9.16 연두부알레르기 5 열무겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13 단감
520 kcal중식잡곡밥알레르기 5 북어미역국알레르기 9 한돈수육알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 쌈장알레르기 5.6 고구마케이크알레르기 1.2.5.6 쌍추쌈
866 kcal -
조식
시리얼*우유알레르기 2.5.6 토마토그린샐러드알레르기 5.6.12 소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 케첩알레르기 12 감자빵알레르기 1.6 딸기주스알레르기 13 파인애플
617 kcal중식잡곡밥알레르기 5 북어무국알레르기 1.5.6.9 치킨마크니커리&갈릭난알레르기 2.5.6.12.13.16.18 그린샐러드알레르기 1.2.5.6.13 꽈리어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9
739 kcal석식잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 브로콜리참깨무침알레르기 1.5 애호박볶음알레르기 5 미니돈까스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9
795 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 9.16 숙주나물알레르기 5.6 동태강정알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 바나나
505 kcal중식치킨치즈밥알레르기 2.5.6.12.13.15 유부장국알레르기 5.6.9 치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 뿌링치즈링알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 라이스라떼
1,129 kcal석식잡곡밥알레르기 5 감자수제비알레르기 5.6.9 연근조림알레르기 5.6.13 연어스테이크*타르타르소스알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 복숭아푸딩
657 kcal -
수업 공개의 날
조식잡곡밥알레르기 5 들깨미역국알레르기 5.6.9 치커리겉절이알레르기 5.6.13 불고기육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
666 kcal중식날치알밥알레르기 9 어묵새우탕알레르기 1.5.6.7.9.13.18 가래떡면볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단무지 납작부침만두알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9
794 kcal석식잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 달걀찜알레르기 1 시금치나물알레르기 5.6 심쿵햄*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9
721 kcal -
조식
바지락살야채죽알레르기 18 꼬들단무지무침 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 케첩알레르기 12 요구르트알레르기 2 배
484 kcal중식잡곡밥알레르기 5 라구펜네파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 콩나물국알레르기 5.6.9 열무겉절이알레르기 5.6.13 등심돈가스알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 돈가스소스알레르기 5.6.12.13.18
868 kcal석식잡곡밥알레르기 5 모듬버섯전골알레르기 5.6.9.13.17.18 코다리엿장조림알레르기 5.6.13 숙주나물알레르기 5.6 해쉬브라운알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 케첩알레르기 12
814 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 낙지연포탕알레르기 5.6.9.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 느타리버섯볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2
590 kcal중식잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 오리훈제야채무침알레르기 2.5.6.12.13 도라지나물알레르기 5.6 해물볶음우동알레르기 5.6.7.9.10.13.17.18 배추김치알레르기 9
762 kcal
-
조식
녹두닭죽알레르기 15 부추무침알레르기 5.6.13 햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 케첩알레르기 12 초코볼요거트알레르기 2.5.6 샤인머스켓요구르트알레르기 2
1,333 kcal중식잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 무생채알레르기 13 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고구마치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 돈가스소스알레르기 5.6.12.13.18
780 kcal석식잡곡밥알레르기 5 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 마늘종어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 파인애플
828 kcal -
조식
짜장라이스소스알레르기 5.6.10.13.16 유부장국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 허니머스터드알레르기 1.2.5.6 사과요구르트알레르기 2
507 kcal중식잡곡밥알레르기 5 순살감자탕알레르기 5.6.10 얼갈이배추겉절이알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 케첩알레르기 12 단팥호빵알레르기 1.2.5.6
790 kcal석식잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.17.18 참나물알레르기 5.6 쌀핫도그*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 순살가자미구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
667 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 쇠고기떡국알레르기 1.5.6.9.16 두부조림알레르기 5.6 새송이버섯볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13
731 kcal중식백미밥(자율) 짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 단무지 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 꿔바로우소스알레르기 5.6.13 요구르트알레르기 2
709 kcal석식잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.16 단호박묵무침알레르기 5.6.13 부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 깍두기알레르기 9 멜론
769 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 쑥갓어묵탕알레르기 1.5.6.7.9.18 무말랭이무침알레르기 5.6.13 떡갈비피망볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 바나나
729 kcal중식잡곡밥알레르기 5 구슬만두국알레르기 1.5.6.9.10.15.16.18 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 고구마찹쌀떡
1,181 kcal석식잡곡밥알레르기 5 나주곰탕알레르기 1.5.6.15.16 가지나물알레르기 5.6 시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 바나나라떼알레르기 2
823 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 낙지연포탕알레르기 5.6.9.18 느타리버섯볶음알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1.13 배추김치알레르기 9 케첩알레르기 12 생크림요거트알레르기 2
618 kcal중식잡곡밥알레르기 5 카레라이스소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 새우까스*타르타르소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 키위사과코코젤리
878 kcal -
조식
대게살죽알레르기 8 연두부알레르기 5 무말랭이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13 키위사과주스알레르기 13 파인애플
576 kcal중식잡곡밥알레르기 5 동태탕알레르기 5.6.9.13.17.18 옥수수찐빵알레르기 1.2.5.6 가지나물알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9
972 kcal석식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부장국알레르기 5.6.9 소세지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 오이피클
808 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 5.6.9.16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 열무겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나
575 kcal중식잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 브로콜리참깨무침알레르기 1.5 고추잡채*꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 굴비구이 배추김치알레르기 9
725 kcal석식잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 달걀찜알레르기 1 떡갈비피망볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 느타리버섯볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9
875 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 쑥갓어묵탕알레르기 1.5.6.7.9.18 양념깻잎장아찌 청경채나물알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1.13 깍두기알레르기 9 케첩알레르기 12
577 kcal중식백미밥(자율) 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 단감참나물무침알레르기 5.6.13 모듬피클 배추김치알레르기 9 마늘바게트알레르기 2.5.6
778 kcal석식잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.9.16 부추무침알레르기 5.6.13 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 오리훈제 깍두기알레르기 9 허니머스터드알레르기 1.2.5.6
881 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 사골만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 오이무침알레르기 5.6.13 꽈리어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 그린키위
698 kcal중식잡곡밥알레르기 5 오리탕알레르기 5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7 갈릭치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 쌈장알레르기 5.6 오이스틱
910 kcal석식잡곡밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5.6.9 명란맛자반볶음알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 감자크로켓알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 케첩알레르기 12
667 kcal -
조식
잡곡밥알레르기 5 애호박찌개알레르기 5.6.9.10 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 새송이버섯볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과
578 kcal중식잡곡밥알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6.9.16 토마토부추겉절이알레르기 5.6.12.13 진미채볶음알레르기 17 교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13
953 kcal -
조식
시리얼*플레인요거트알레르기 2.5.6 양배추샐러드*참깨D알레르기 1.5 떡갈비버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 파인애플 요구르트알레르기 2
576 kcal중식계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 생선까스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 타르타르소스알레르기 1.5.13 달밤라떼알레르기 11.12
1,062 kcal석식잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 5.6.9.17 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 양상추샐러드*유자D알레르기 1.2.5.6 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9
647 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 1 난류18/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 2 우유15/21일
- 18 조개류13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 얼갈이된장국 3번
- 치커리유자청무침 3번
- 부추양념장 2번
- 단감참나물무침 2번
- 쌈장 2번
- 단무지 2번
- 돈가스소스 2번
- 백미밥(자율) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 영광군 염산면 칠산로 98-27 (봉남리)
- 전화
- 061-352-9662
- 홈페이지
- ykelec.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 62명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산