학교 급식

중학교 · 영월군 영월읍 · 나이스 2026-11-03 수집

영월중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

905kcal

기준 667~800 · 중식 20일

영월군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

804 · 1,021

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 905kcal은 기준 상한보다 13.1% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 샤인머스켓포도 2번, 삼겹살*새송이오븐구이 2번입니다.

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    햄채소죽알레르기 1.2.5.6.10.15.16 대파떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 동치미국알레르기 5.6.9.16 열무김치알레르기 9 초코파이(국군의날)알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    810 kcal
    중식

    통영장어구이덮밥알레르기 1.5 후식(크림치즈찰떡)알레르기 6 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16 생강채초절임 모둠채소튀김알레르기 1.5.6.18 열무김치알레르기 9

    928 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 모듬쑥쌈*쌈장알레르기 5.6 오리고추장불고기(초)알레르기 5.6.12.13 콘치즈팝만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무김치알레르기 9

    1,000 kcal

  2. 조식

    찰흑미밥 미나리한우곰탕알레르기 13.16 오이고추*쌈장알레르기 5.6.13 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 유산균음료(락토핏플레인)알레르기 2

    905 kcal
    중식

    카레라이스*마늘슬라이스칩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 소떡갈떡꼬치알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    839 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    칼슘강화쌀밥 닭곰탕알레르기 15 새송이부추초무침알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.5.6.17 깍두기알레르기 9 주스(당근)알레르기 13

    797 kcal
    중식

    칼슘강화쌀밥 미역국알레르기 5.6 한우갈비찜알레르기 5.6.13.16 한식잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 생일자의날 케이크(밤티라미수)알레르기 1.2.5.6 파인애플

    982 kcal
    석식

    대파족발덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13 얼큰콩나물국알레르기 5 청경채찜 수제오징어부추전알레르기 1.5.6.17 갓김치절임알레르기 9 깍두기알레르기 9

    886 kcal

  5. 조식

    칼슘강화쌀밥 육개장알레르기 5.16 연두부*양념간장알레르기 5.6 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 베리가득요거트(블루베리)알레르기 2

    913 kcal
    중식

    찰흑미밥 제주식돔베고기국수알레르기 2.5.6.10 로메인시저샐러드알레르기 1.2.5.6.12 제주흑돈통등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 주스(감귤)알레르기 13

    804 kcal
    석식

    간장달걀밥(초)알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9 시금치나물무침 백김치알레르기 9 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 사과즙(지역산과일)알레르기 13

    824 kcal

  6. 조식

    갈릭치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 양송이버섯스프알레르기 2.5.6.13.16 수제오이피클알레르기 13 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6 구운달걀알레르기 1

    939 kcal
    중식

    찰흑미밥 추어탕 도라지오이무침알레르기 13 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 웨지감자비엔나구이알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 샤인머스켓포도

    958 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    칼슘강화쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.13 열무김치알레르기 9 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6

    906 kcal
    중식

    찰흑미밥 돼지국밥(고)알레르기 9.10.13.16 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 고기*채소순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 부추무침(고)알레르기 13 석박지알레르기 9 요구르트알레르기 2

    913 kcal
    석식

    바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 잔멸치김가루밥알레르기 1.5.6.13 연근튀김알레르기 5 배추김치알레르기 9 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 샤인머스켓포도

    837 kcal

  9. 조식

    참치달걀죽알레르기 1.5.15 돼지고기장조림알레르기 5.6.10.13 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 동치미국알레르기 5.6.9.16 백김치알레르기 9 주스(오렌지)알레르기 13

    894 kcal
    중식

    오곡밥알레르기 5 얼큰꽃게탕알레르기 5.6.8 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 고구마순들깨볶음 간장양념찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과

    831 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 애호박된장찌개(초)알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 동파육*청경채알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 캠벨포도

    895 kcal

  10. 조식

    칼슘강화쌀밥 만둣국(초)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깻잎지알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6

    889 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 채소달걀찜알레르기 1 취나물무침(초)알레르기 5.6 마라로제분모자떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 블랙펄우베라떼알레르기 2

    973 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 도넛(노티드우유생크림)알레르기 1.2.5.6 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 돼지고기간장불고기(초)알레르기 5.6.10.13 잔멸치아몬드볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 원주멜론

    962 kcal

  1. 조식

    칼슘강화쌀밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.9.10 고춧잎나물볶음알레르기 5.6 훈제달걀카레알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과

    862 kcal
    중식

    셀프비빔밥(무생채*콩나물*열무)알레르기 5 감자된장찌개알레르기 5.6 소고기고추장볶음알레르기 5.6.16 달걀부침알레르기 1.5 삼겹살*새송이오븐구이알레르기 10 백김치알레르기 9

    892 kcal
    석식

    감태새우알리오올리오알레르기 1.5.6.9.13.15 마늘바게트알레르기 2.5.6 감자크림스프알레르기 2.5.6.16.18 치커리사과샐러드알레르기 5.6.13 치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9

    875 kcal

  2. 조식

    옥수수수프알레르기 2.5.6.16 잉글리쉬머핀샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 수제오이피클알레르기 13 해쉬브라운튀김*케첩알레르기 5.6.12 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6

    942 kcal
    중식

    기장밥 소불고기낙지전골(고)알레르기 5.6.13.16 참치무조림알레르기 5 마늘쫑볶음알레르기 5.6.13 늙은호박전(고)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 다래(지역산과일)

    829 kcal

  3. 조식

    찰흑미밥 사골조랭이떡국알레르기 1.5.13.16 청경채겉절이 명란떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 런요구르트알레르기 2

    806 kcal
    중식

    미니밥 애호박된장찌개(초)알레르기 5.6 미나리무말랭이무침알레르기 9 셀프비빔면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 삼겹살*새송이오븐구이알레르기 10 깻잎쌈*쌈장알레르기 5.6 하우스귤

    891 kcal
    석식

    참치김치덮밥알레르기 1.5.6.9.13 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6 오이양파무침알레르기 5.6.13 달걀부침알레르기 1.5 김자반알레르기 5 백김치알레르기 9

    897 kcal

  4. 조식

    칼슘강화쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.13 슬라이스햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 백김치알레르기 9 주스(케일키위)알레르기 13

    904 kcal
    중식

    찰흑미밥 전복닭다리삼계탕(장각삼계탕)알레르기 15.18 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 갑오징어다리꼬치구이알레르기 17 보쌈김치알레르기 9 마시는공신젤

    949 kcal
    석식

    바질크림뇨끼알레르기 2.5.10.13 브론테버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 양상추샐러드*오리엔탈드레싱알레르기 1.2.5.6.12 수제오이피클알레르기 13 감자튀김/토마토케첩알레르기 5.6.12

    1,000 kcal

  5. 수업공개의 날

    조식

    찰흑미밥 맑은순두부탕알레르기 5.9 제육고추장불고기(초)알레르기 5.6.10.13 도시락김 열무김치알레르기 9 베리가득요거트(스트로베리)알레르기 2

    719 kcal
    중식

    고추자장밥알레르기 5.6.10.13.16 홍합탕알레르기 18 비타민겉절이 탕수육*소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 블랙타이거치즈오븐구이알레르기 2.9.13 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    867 kcal
    석식

    쭈꾸미덮밥알레르기 2 두부달걀탕알레르기 1.5 콩나물김가루무침알레르기 5 핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 파인애플

    796 kcal

  6. 조식

    낙지김치죽알레르기 5.6.9.15 궁채양배추절임알레르기 13 부추함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 동치미국알레르기 5.6.9.16 배추김치알레르기 9 도넛(노티드칸탈로프멜론)알레르기 1.2.5.6

    978 kcal
    중식

    불고기문어솥밥(고)알레르기 2.16 미소팽이된장국알레르기 5.6.9 도시락김 연어스테이크/갈릭소스알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 그릭요거트*블루베리(지역산과일)알레르기 2

    930 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 차돌육개장칼국수알레르기 1.6.16 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이지무침알레르기 13 어묵볶음(초)알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9

    960 kcal

  7. 조식

    감자브로콜리스프/마늘빵(초)알레르기 2.5.6.16.18 옛날토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제오이피클알레르기 13 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6 구운달걀알레르기 1

    922 kcal
    중식

    찰흑미밥 닭곰탕알레르기 15 깻잎지알레르기 5.6.13 가자미살떡강정알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 독도의날후식(초코로쉐)알레르기 1.2.5.6

    817 kcal

  8. 조식

    찰흑미밥 낙지연포탕 근대된장무침알레르기 5.6.13 온두부*돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 블루베리 스무디알레르기 2

    898 kcal
    중식

    미나리달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.16 등촌샤브샤브알레르기 2.5.6.13.16 고기왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 등촌오이무침 보쌈김치알레르기 9 바나나

    900 kcal
    석식

    고기듬뿍생크림카레알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 숭늉 고들빼기무침알레르기 9 소시지구이*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    817 kcal

  9. 조식

    스팸마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미소미역된장국알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6 소시지스낵랩알레르기 2.5.6.10.13.15.16

    980 kcal
    중식

    칼슘강화쌀밥 청포묵김가루무침알레르기 13 순살닭매운탕알레르기 5.6.13.15 브로콜리초회알레르기 5.6 고등어튀김알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

    1,021 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 감자국알레르기 5.6 채소달걀찜알레르기 1 근대된장무침알레르기 5.6.13 파채불고기콩나물(파불콩)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    951 kcal

  10. 조식

    칼슘강화쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.18 연근조림알레르기 5.6.13 달걀부침알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 런요구르트알레르기 2

    814 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.13.16.17.18 소고기숙주탕알레르기 2.5.6.13.16 공심채볶음알레르기 4.5.6.13.18 커리탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 샤인머스켓포도

    837 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 두부새우젓찌개(고)알레르기 5.9 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12 파인애플*목살스테이크*소스알레르기 5.6.10.12.13.16 모짜치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    898 kcal

  11. 조식

    칼슘강화쌀밥 들깨미역국 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 요플레(복숭아)알레르기 2

    812 kcal
    중식

    미니후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부옥수수온면알레르기 1.5.6 오이지무침알레르기 13 수제순살닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 단무지 배추김치알레르기 9

    994 kcal
    석식

    칼슘강화쌀밥 알곤이짬뽕탕알레르기 5.6.9.13.17.18 돈육꽈리고추조림알레르기 5.6.10.13 멘보샤알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 원주멜론

    926 kcal

  12. 조식

    찰흑미밥 카야잼샌드위치알레르기 1.2.5.6 사골떡국알레르기 1.5.13.16 배추김치알레르기 9 컵시리얼*우유(선택)알레르기 2.5.6

    975 kcal
    중식

    찰흑미밥 미니콩국수알레르기 1.4.5.6 고들빼기무말랭이무침알레르기 9 보쌈김치알레르기 9 상추쌈*쌈장알레르기 5.6 돼지고기수육(초)알레르기 5.6.10.13

    934 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남
주소
강원특별자치도 영월군 영월읍 오무개길 51 (영월읍, 영월중고등학교)
전화
033-370-5010
홈페이지
ywhelp.gwe.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 260명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

영월군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

영월중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 905kcal(가장 낮은 날 804, 가장 높은 날 1,021kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
영월중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 18일, 난류(1번) 15일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.