학교 급식

고등학교 · 예산군 예산읍 · 나이스 2026-11-03 수집

예산여자고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

737kcal

기준 667~900 · 중식 20일

예산군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

567 · 895

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 중식 평균 열량은 737kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 9월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치(중식) 4번, 누룽지탕 3번, 사과 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 9월 24일 추석, 9월 25일 추석 때문입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    누룽지탕(조식) 오징어김치전(고)알레르기 1.5.6 깍두기(조식)알레르기 9 골라먹는 음료알레르기 2.13 샤인머스켓 햄치즈피타브레드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    738 kcal
    중식

    친환경보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 해초국수야채무침알레르기 5.6.13 맛있는 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(중식)알레르기 9 갈릭크림치즈새우고로케알레르기 1.2.5.6.12.13 우유알레르기 2

    798 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 누룽지탕 갈비맛양념치킨알레르기 1.2.5.12.15 배추김치(석식)알레르기 9 머스크 멜론 골라먹는 쁘띠첼알레르기 11

    689 kcal

  2. 대수능 모의평가, 전국연합 학력평가

    조식

    친환경쌀밥 콩나물국(고)알레르기 5.6 감자채볶음 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(조식)알레르기 9 포도주스알레르기 13 가래떡&조청알레르기 13 상추쌈(자율)

    791 kcal
    중식

    곤드레밥&양념장알레르기 5.6.13 누룽지탕 더덕배무침(자율)알레르기 5.6.13 닭봉오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추겉절이(고)알레르기 9 우유알레르기 2 사과쥬스알레르기 13

    700 kcal
    석식

    찰현미찹쌀밥(석식) 청국장찌개알레르기 5.9.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 오리훈제알레르기 1.2.5.6 깍두기(석식)알레르기 9 청포도주스알레르기 13

    908 kcal

  3. 조식

    양배추계란토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 닭다리구이알레르기 1.5.6.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 머스크 멜론 골라먹는 우유알레르기 2.14 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5

    765 kcal
    중식

    클로렐라밥 어묵무국알레르기 1.5.6.13 구운만두&야채무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(중식)알레르기 9 사과 방울토마토알레르기 12 우유알레르기 2 상추쌈(자율)

    700 kcal
    석식

    한우쌀국수알레르기 5.6.9.15.16.18 통새우짜조알레르기 1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 오이피클 배추김치(석식)알레르기 9 양상추샐러드(자율)알레르기 2.5.6 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5

    759 kcal

  4. 조식

    김치치즈 주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 치킨까스&소스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치(조식)알레르기 9 사과/바나나 시리얼/우유(자율)알레르기 2.5.6 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16

    749 kcal
    중식

    모둠피클 쉬림프로제스파게티알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 배추김치(중식)알레르기 9 아보카도샐러드&프렌치드레싱(자율)알레르기 1.2.5.6.12.13 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5 우유알레르기 2 우리밀 마늘빵 바게트알레르기 2.5.6

    831 kcal

  5. 조식

    조식플레터(스크램블&소시지)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 누룽지탕(조식) 배추김치(조식)알레르기 9 바나나 유기농우유알레르기 2 포도

    779 kcal
    중식

    친환경차수수밥 맑은미역국알레르기 5.6.13 조갯살고구마줄기볶음(셀프)알레르기 18 푸실리소시지볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 던킨도넛아이스크림알레르기 1.2.5

    780 kcal
    석식

    셀프어묵김밥알레르기 1.5.6.13 전주베테랑칼국수알레르기 1.5.6 오징어링튀김알레르기 1.5.6.17 투데이넛츠(아몬드,캐슈넛포함) 단무지/알타리무김치알레르기 9

    856 kcal

  6. 조식

    친환경찹쌀밥 콩나물두부김치국알레르기 5.9 일식달걀찜알레르기 1.5.6.7.9.13.18 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2

    709 kcal
    중식

    친환경기장밥 돼지고기김치찌개(중식)알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침(자율) 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 고구마치즈롤까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 귤

    689 kcal
    석식

    친환경현미밥 감자옹심이국알레르기 5.6.17 두부두루치기(돈육)석식알레르기 5.6.10.13 새우살애호박볶음알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 골라먹는 아이스크림알레르기 1.2.5

    641 kcal

  7. 조식

    숭늉/배추김치(셀프)알레르기 9 큐브치즈샐러드알레르기 2.12.13 군계란알레르기 1 채소주스알레르기 12.13 바나나 감자샌드위치(긴모닝빵)알레르기 1.2.5.6.13

    545 kcal
    중식

    쌀밥/김자반(추가)알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6.13 양상추샐러드/파인드레싱(셀프)알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 데미소다(피치)알레르기 11.13

    764 kcal
    석식

    카로틴쌀밥 바지락살미역국알레르기 5.6.13.18 감자베이컨볶음알레르기 10 대패오리불고기(석식)알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 9 망고요거트알레르기 2 상추(셀프)알레르기 5.6

    665 kcal

  8. 조식

    친환경찹쌀밥 돼지고기우거지국알레르기 5.6.9.10.13 명엽채고추장볶음알레르기 5.6.13 두부구이/양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 2.9 팥붕어빵알레르기 1.2.5.6

    608 kcal
    중식

    친환경흑미밥 설렁탕(소면)알레르기 5.6.13.16 브로콜리/초고추장(셀프)알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 주꾸미야채볶음알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 짜요짜요(복숭아맛)알레르기 2

    594 kcal
    석식

    달걀야채죽(소)알레르기 1.5.6.13 마늘쫑장아찌무침(석식)알레르기 5.6.13 골든번치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 주름감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 오라떼(피치)알레르기 2.13

    868 kcal

  9. 조식

    자장밥알레르기 5.6.10.13.16 치즈품은찰도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 2.9 샤인머스캣 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유알레르기 2.5.6

    652 kcal
    중식

    무어묵국알레르기 1.5.6.13 참치김치마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추겉절이알레르기 9 감귤한라봉주스알레르기 13

    895 kcal

  10. 조식

    친환경찹쌀밥 채소새알심만두국알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 콘치즈떡갈비구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 요거톡알레르기 2

    676 kcal
    중식

    친환경보리밥 감자들깨수제비국알레르기 5.6 돼지등뼈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 탕평채알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 딸기크림크로칸슈알레르기 1.2.5.6 스틱오이,파프리카/쌈장(셀프)알레르기 5.6.13

    742 kcal
    석식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6.10.13 팽이버섯된장국알레르기 5.6.13 매콤통닭다리구이알레르기 5.6.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 배(생과)알레르기 13

    673 kcal

  1. 조식

    숭늉/배추김치(셀프)알레르기 9 핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 샤인머스캣 딸기우유알레르기 2 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    694 kcal
    중식

    친환경기장밥 북어채미역국알레르기 5.6.13 가지나물무침(자율)알레르기 5.6.13 숯불바베큐닭볶음알레르기 5.6.12.13.15 표고버섯감자채볶음 배추김치알레르기 9 하미과멜론

    597 kcal
    석식

    친환경현미밥 부대찌개(석식)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 LA갈비찜알레르기 5.6.10.13 미역줄기양파볶음알레르기 13 알타리무김치알레르기 9 망고사고알레르기 2

    658 kcal

  2. 조식

    친환경찹쌀밥 돼지김치짜글이찌개알레르기 5.6.9.10 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 연어구이/어린잎채소알레르기 5.6.12 배추겉절이알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    552 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 5.6.9.13.15.18 분짜(쌀국수&구운고기)알레르기 2.5.6.10.13.16 공심채나물볶음알레르기 5.6.13.18 치즈볼(오븐용)알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    814 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 한우무국알레르기 5.6.13.16 매운감자조림알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.13 배추김치(석식)알레르기 9 초코크레이프알레르기 1.2.5.6

    590 kcal

  3. 조식

    눈꽃치즈그린샐러드알레르기 2.5.6.12 한우달걀밥/양념장알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 2.9 머루포도 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유알레르기 2.5.6.14

    680 kcal
    중식

    친환경찰옥수수밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 사각어묵잡채알레르기 1.5.6.13 로제찜닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 하미과멜론

    850 kcal
    석식

    김치볶음밥(베이컨)알레르기 2.9.10.13 콩나물국알레르기 5.6.9.13 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 해물볶음우동알레르기 5.6.7.9.13.17.18 나박김치알레르기 9 스모어쿠키알레르기 1.2.5.6

    863 kcal

  4. 조식

    친환경찹쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 콩나물무침-매콤알레르기 5 대패삼겹살구이(조식)알레르기 10.13 배추겉절이알레르기 9 액티비아(딸기)알레르기 2

    759 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 한우육개장알레르기 1.5.6.9.13.16.17.18 숙주나물무침 로제분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 애호박볶음(셀프)알레르기 9 배추김치알레르기 9 글레이즈드도넛알레르기 1.2.5.6

    771 kcal

  5. 조식

    친환경찹쌀밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9.13 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 감자채볶음 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2

    639 kcal
    중식

    친환경기장밥 바지락미역국알레르기 5.6.13.18 돼지고기수육(쌈장)알레르기 5.6.10.13 진미채오이무침알레르기 1.5.6.13.17 보쌈김치(고)알레르기 9 사과 우유알레르기 2 상추쌈(자율)

    567 kcal
    석식

    찰현미찹쌀밥(석식) 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15.16 가지버섯구이샐러드(자율)알레르기 5.6.13 땅콩잔멸치볶음알레르기 4.13 오이소박이알레르기 9

    817 kcal

  6. 조식

    에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 새우크로켓&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(조식)알레르기 9 골라먹는 우유알레르기 2.14 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5 샤인머스켓

    774 kcal
    중식

    친환경찰흑미밥 청국장찌개알레르기 5.9.16 애호박새우젓볶음알레르기 9 오리훈제알레르기 1.2.5.6 김구이(미니) 깍두기(중식)알레르기 9 치즈감자빵알레르기 1.6 우유알레르기 2

    780 kcal
    석식

    메밀소바알레르기 3.5.6.13 수제돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(석식)알레르기 9 감귤 양상추샐러드(참깨소스)알레르기 1.5.12 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5

    769 kcal

  7. 조식

    또띠아소세지랩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈육육전&부추겉절이알레르기 1.5.6.10.13.15.18 깍두기(조식)알레르기 9 사과/바나나 골라먹는 음료알레르기 13 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5

    908 kcal
    중식

    김치볶음덮밥알레르기 5.6.9.10.13.18 누룽지탕 동태전&고추전알레르기 1.5.6 오이소박이알레르기 9 추석 송편알레르기 5 하미과 멜론 우유알레르기 2

    666 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    친환경쌀밥 황태미역국알레르기 5.6.13 감자커리볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 투움바함박&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조식)알레르기 9 사과 요구르트 윌알레르기 2

    666 kcal
    중식

    친환경기장밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9.13 연근조림(자율)알레르기 5.6.13 야채떡볶이알레르기 1.5.6.13 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13 총각김치(중식)알레르기 9 바스크 치즈케익알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    767 kcal
    석식

    찰현미찹쌀밥(석식) 쇠고기육개장알레르기 5.6.16 도토리묵&양념장알레르기 5.6.13 데친두부/볶음김치알레르기 5.9.13 에그타르트(고)알레르기 1.2.5.6 아보카도샐러드&프렌치드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13

    636 kcal

  11. 조식

    야채죽알레르기 1.5.6.13 크렌베리아몬드그래놀라/우유알레르기 2.5.6 치킨까스&소스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치(조식)알레르기 9 사과/바나나 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    651 kcal
    중식

    친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 양배추쌈&쌈장(자율)알레르기 5.6.13 참나물메밀국수무침알레르기 3.5.6.13 목살스테이크&구운파인애플&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추겉절이(고)알레르기 9 감귤 우유알레르기 2

    736 kcal
    석식

    날치알김치볶음밥알레르기 9.10 실파계란국알레르기 1.5.6.13 눈꽃치즈샐러드알레르기 2.12.13 크리미할라피뇨치킨알레르기 1.6.15 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기(석식)알레르기 9

    687 kcal

  12. 조식

    멸치맛쌀국수알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기(조식)알레르기 9 카스테라알레르기 1.2.5.6 사과 치킨텐더샐러드&파인소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 쌀밥&김자반(자율)알레르기 5

    709 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 누룽지탕 배추김치(중식)알레르기 9 사과 새우만두찜(하가우)알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 우리쌀 꽃떡알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    692 kcal
    석식

    친환경찰흑미밥 돈육등뼈김치국알레르기 9.10 가마보꼬어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 치즈계란말이&케찹알레르기 1.2.12 고등어레몬구이알레르기 6.7 오이소박이알레르기 9 쿠키번알레르기 1.2.5.6

    805 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
충청남도 예산군 예산읍 주교로 36 (예산읍)
전화
041-335-2490
홈페이지
yesan-girls.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 385명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :

예산군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

예산여자고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 737kcal(가장 낮은 날 567, 가장 높은 날 895kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
예산여자고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.