돈육순두부찌개m알레르기 5.9.10
볼어묵햄야채볶음m알레르기 2.5.6.8.10.12.13.15.16
건파래볶음(오븐)m
혼합잡곡밥m알레르기 5
- 총각김치m알레르기 9
- 생과일모찌떡m알레르기 2.6
알레르기 2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 광명시 노온사동 · 나이스 2026-11-03 수집
온신초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
743kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광명시 초등학교
615kcal
25곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
608 · 1,009
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
감자옹심이국m알레르기 5.9.17
돈육칼집된장구이m알레르기 2.5.6.10.12.16.18
상추&쌈장m알레르기 5.13
찰옥수수알밥m
- 애호박새송이볶음m
- 배추김치m알레르기 9
- 황금향m
돈육순두부찌개m알레르기 5.9.10
볼어묵햄야채볶음m알레르기 2.5.6.8.10.12.13.15.16
건파래볶음(오븐)m
혼합잡곡밥m알레르기 5
- 총각김치m알레르기 9
- 생과일모찌떡m알레르기 2.6
계란탕m알레르기 1.5.9
수제오븐라자냐m알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
무미역초무침(노)
한우콩나물영양밥m알레르기 5.6.16
- 배추겉절이m알레르기 9
- 스위트트로피컬주스m알레르기 13
황태무국m알레르기 5
들기름막국수m알레르기 3.5.6.13
철판닭갈비m알레르기 5.6.15
발아현미밥m
- (선택)깍두기m알레르기 9
- (선택)백김치m알레르기 9
- 골드파인애플m
쇠고기육개장m알레르기 1.5.16
삼색초무침m알레르기 1.5.6.8
(선택)대구커틀렛&소스m알레르기 1.2.5.6
보리밥m
- 배추김치m알레르기 9
- 수제블루베리요거트m알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 743kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 17.2% 높은 편입니다.
같은 광명시 초등학교 25곳의 평균 열량 중위값은 615kcal이고, 이 학교(743kcal)는 그보다 20.9% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치m 7번, 깍두기m 5번, (선택)깍두기m 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 광명시 범안로 657 (노온사동,온신초등학교)
- 전화
- 02-2682-1199
- 홈페이지
- onshin-e.goegm.kr/onshin-e/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 66명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
광명시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
온신초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥m, 돈육순두부찌개m, 볼어묵햄야채볶음m, 건파래볶음(오븐)m, 총각김치m, 생과일모찌떡m입니다.
온신초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 743kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광명시 초등학교 25곳 중위값은 615kcal입니다.