충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.17
단배추나물
명태살까스*타르타르소스알레르기 1.5.6.13
충무김밥
유부장국알레르기 5.6.7.13.18
- 총각김치알레르기 9
- 미니 우리팥 붕어빵알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우13아황산류17오징어18조개류
고등학교 · 완도군 금일읍 · 나이스 2026-11-03 수집
완도금일고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
치킨너겟/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.13.15
알감자갈릭소스구이알레르기 1.2.5.6.13
배추김치알레르기 9
치즈오븐스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13
단호박스프알레르기 2
- 아망추(아이스티+망고)알레르기 11
- 바나나
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아12토마토13아황산류15닭고기
2026년 11월 한 끼 평균
884kcal
기준 667~900 · 중식 19일
완도군 고등학교
843kcal
6곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
808 · 1,015
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
두부조림알레르기 5
숙주나물무침
제육볶음알레르기 5.6.9.10.13
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
쇠고기미역국알레르기 16
- 백김치알레르기 9
- 사과
- 양배추쌈*된장알레르기 5.6
충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.17
단배추나물
명태살까스*타르타르소스알레르기 1.5.6.13
충무김밥
유부장국알레르기 5.6.7.13.18
- 총각김치알레르기 9
- 미니 우리팥 붕어빵알레르기 1.2.5.6
중국식 오이탕탕이알레르기 13
수제유린기알레르기 1.5.6.13.15
전복버터구이알레르기 2.18
전복해물덮밥알레르기 9.17.18
파송송계란국알레르기 1
- 깍두기알레르기 9
- 완숙토마토알레르기 12
온두부알레르기 5.6.13
고추장돼지불고기알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
소고기콩나물밥*부추양념장알레르기 5.16
시래기된장국알레르기 5.6
- 상추/깻잎*쌈장알레르기 5.6
- 배
열무겉절이알레르기 5.6.13
한식잡채알레르기 10
고구마맛탕알레르기 5.13
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10
- 깍두기알레르기 9
- 구운김*부추 양념장
- 메론
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 완도군 고등학교 6곳 중위 843kcal, 이 학교 884kcal로 4.9% 많습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 884kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 배 3번, 사과 2번, 양배추쌈*된장 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 완도군 금일읍 금일로 420 (금일읍, 금일고교)
- 전화
- 061-555-2673
- 홈페이지
- geumil.hs.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 51명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
완도군 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
완도금일고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 충무김밥, 유부장국, 충무식오징어어묵무침, 단배추나물, 명태살까스*타르타르소스, 총각김치, 미니 우리팥 붕어빵입니다.
완도금일고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 884kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완도군 고등학교 6곳 중위값은 843kcal입니다.