코브샐러드알레르기 1.2.10.12.13.15
돼지등갈비바베큐소스구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
찰옥수수밥
동태찌개알레르기 5.6
- 골드키위
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기
초등학교 · 유성구 반석동 · 나이스 2026-11-03 수집
외삼초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
650kcal
기준 500~634 · 중식 21일
유성구 초등학교
623kcal
41곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
526 · 797
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
삼치무조림알레르기 5.6.13
야채계란말이알레르기 1
배추김치알레르기 9
차조밥
감자근대된장국알레르기 5.6
- 국산통팥 우리밀 찐빵알레르기 1.2.5.6
코브샐러드알레르기 1.2.10.12.13.15
돼지등갈비바베큐소스구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
찰옥수수밥
동태찌개알레르기 5.6
- 골드키위
열무김치알레르기 9
오징어먹물피자알레르기 2.5.6.12.13.16.17
방울토마토알레르기 12
비빔밥알레르기 5.6.13.16
유부된장국알레르기 5.6
생오리로스구이
깻잎지(간장)알레르기 5.6
우리쌀 클레이즈츄잉도넛알레르기 1.2.5
15곡밥알레르기 5
굴두부찌개알레르기 5.18
- 비트무채초절임알레르기 13
도토리묵무침알레르기 5.6.13
황리단길 칼집갈비맛구이알레르기 10
배추겉절이알레르기 9
검은콩기장밥알레르기 5
오징어뭇국알레르기 5.6.13.17
- 사과
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 650kcal은 기준 상한보다 2.5% 높은 편입니다.
같은 유성구 초등학교 41곳의 평균 열량 중위값은 623kcal이고, 이 학교(650kcal)는 그보다 4.4% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 방울토마토 3번, 사과 3번, 귤 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 대전광역시 유성구 반석동로 63 (반석동,외삼초등학교)
- 전화
- 042-824-2236
- 홈페이지
- oesames.djsch.kr/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 692명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산,러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
유성구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
외삼초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰옥수수밥, 동태찌개, 코브샐러드, 돼지등갈비바베큐소스구이, 배추김치, 골드키위입니다.
외삼초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 650kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 유성구 초등학교 41곳 중위값은 623kcal입니다.