학교 급식

고등학교 · 전주시 덕진구 여의동2가 · 나이스 2026-11-03 수집

우석고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

1,015kcal

기준 667~900 · 중식 20일

전주시 덕진구 고등학교

887kcal

11곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

761 · 1,349

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 1,015kcal은 기준 상한보다 12.7% 높은 편입니다.

같은 전주시 덕진구 고등학교 11곳의 평균 열량 중위값은 887kcal이고, 이 학교(1,015kcal)는 그보다 14.5% 많습니다.

2026년 3월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 바나나 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일, 3월 30일 개교기념일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식

    조식

    친환경쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.13.16.18 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10 야채계란전알레르기 1.5.12.13 배추김치알레르기 9 ABC주스

    1,149 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 김치만두(비건)알레르기 1.5.6.10.18 브로콜리/초고추장(자)알레르기 5.6.13 남산식왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 갈떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    1,030 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭개장알레르기 15 양념감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 위밀찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 초콜릿드링크(허쉬)알레르기 2

    1,254 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13 콩나물무침알레르기 5 매운사각어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.16 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    913 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 닭살야채볶음알레르기 5.6.13.15 시금치나물 두부계란전/양념장알레르기 1.5.6 조기구이 배추김치알레르기 9

    799 kcal
    석식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경쌀밥 가쓰오우동장국알레르기 5.6.7.13.18 뿌링클링치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 반달단무지

    1,451 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 너비아니데리야끼구이알레르기 1.5.6.10.13.16 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양념깻잎지 배추김치알레르기 9

    994 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 오징어먹물불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 소고기무국알레르기 16 상추겉절이 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 김쪽파나물무침(자) 배추김치알레르기 9 락토핏마시는 유산균알레르기 2

    876 kcal
    석식

    친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 3색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 불닭퀘사디아알레르기 2.5.6.15

    1,009 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 오리훈제/머스타드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 우유&오레오오즈알레르기 2.5.6 사과(과일)

    1,237 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 매운맛잡채알레르기 1.5.6.10.13 꼬꼬짬뽕국알레르기 5.6.9.12.13.15.17.18 새우까스&타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 콘치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6 바나나

    1,217 kcal
    석식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 오이깍두기 해물김치전알레르기 1.5.6.9.17 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    783 kcal

  6. 조식

    오징어콩나물국알레르기 1.5.9.17 친환경쌀밥 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 파인소스떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 군고구마m 배추김치알레르기 9

    1,357 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 알감자버터구이알레르기 2 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10 미역줄기볶음알레르기 5 햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    965 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭곰탕(누룽지)알레르기 15 콩나물잡채알레르기 5.6.12.13.18 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 치킨또띠아랩알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 상큼한파인애플

    1,211 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 멘치카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 프렌치토스트&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 (음료)비피더스알레르기 2

    1,030 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 사골떡옹심이만두국알레르기 1.16.17 3색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 포테이토달고기까스/타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 꿀설기떡(지역) 흰우유(남양)알레르기 2

    1,254 kcal
    석식

    소시지마늘볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 친환경쌀밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 두부계란전/양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    1,279 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 곱창도시락김 조기구이 배추김치알레르기 9

    673 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 붕어단팥빵알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 토마토미트볼파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아삭오이피클M

    1,347 kcal
    석식

    친환경쌀밥 카불면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 봉어묵조림알레르기 1.5.6.12.13.18 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 에너지드링크(자몽)

    1,403 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 진미채버터구이알레르기 2.4.5.13.17 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 씨없는 적포도

    1,315 kcal
    중식

    중화풍제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.16.18 친환경잡곡밥알레르기 5 냉이된장국알레르기 5.6.9 꽁치김치조림알레르기 9 양배추쌈/쌈장(자)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 딸기요구르트(웃담)알레르기 2

    794 kcal
    석식

    친환경쌀밥 콩나물해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10.15.16

    1,464 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 볶음김치알레르기 5.6.9.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    1,008 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 짬뽕순두부알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6 치킨텐더/머스터드s알레르기 1.2.5.6.15.18 무생채 배추김치알레르기 9 유기농주스알레르기 13

    1,013 kcal
    석식

    친환경쌀밥 감자수제비국m알레르기 5.6 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10 청경채겉절이 어묵맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 배추김치알레르기 9

    830 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 순살닭갈비알레르기 5.6.15 상추겉절이 배추김치알레르기 9 우리쌀 피자크레페알레르기 1.2.5.6.12.16

    766 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 사골미역국알레르기 16 청양풍당면족발알레르기 6.10.12.13.18 참나물겉절이(자)알레르기 5.6 매운사각어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 망고푸딩

    897 kcal
    석식

    불향불고기필라프알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 친환경쌀밥 매콤두부조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 에그토르티야&소스알레르기 1.2.5.6.12.16 카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12.13

    1,066 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 북어채계란국알레르기 1 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 갈비산적쌈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    1,034 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 매콤두부조림알레르기 5.6 양배추샐러드/케요네즈.(자)알레르기 1.5.12 치킨커틀렛지파이m알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 마라교자만두알레르기 1.5.6.15

    800 kcal
    석식

    친환경쌀밥 미니김치우동알레르기 1.5.6.7.9.18 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 교촌식윙치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 딸기

    1,415 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 맑은감자국 온두부&김치볶음알레르기 5.9 떡갈비야채볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    847 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13 꼬시래기무침알레르기 5.6 주꾸미돈육볶음알레르기 6.10.12.13 옥수수감자전알레르기 5 배추김치알레르기 9

    761 kcal
    석식

    친환경쌀밥 패스츄리치즈소시지빵M알레르기 1.2.5.6.10.15.16 대파송송계란국알레르기 1 콩나물해물아구찜알레르기 5.6.9.17 배추김치알레르기 9 김소떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16

    1,330 kcal

  4. 조식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 치즈불닭소시지알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 콘치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6 이오요구르트알레르기 2

    1,322 kcal
    중식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경잡곡밥알레르기 5 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 한입단무지 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,124 kcal
    석식

    친환경쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 고추잡채/우리밀꽃빵알레르기 5.6.10.13.18 새우&고구마튀김알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 음료(쿨피스/파인맛)알레르기 11.12

    1,077 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 소시지콩나물찜(m)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 과일(배) 우유&콘푸라이트알레르기 2.5.6

    964 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 매운어묵꼬치알레르기 1.5.6 오리훈제야채무침알레르기 1.2.5.6.13 오이부추무침(자) 배추김치알레르기 9 바람떡(반달떡)

    950 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 (음료)딸기우유알레르기 2 토네이도소시지&머스타드S알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16

    1,172 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 차돌된장찌개M알레르기 5.6.16 국물떡볶이(M)알레르기 1.5.6.13 고메함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드(자)알레르기 2.5.6.12.13 꿀사과주스(착즙)알레르기 13

    1,349 kcal
    석식

    친환경쌀밥 땡초고기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 사각어묵국알레르기 1.5.6 소시지콩나물찜(m)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오이깍두기 숯불양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    1,307 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 소고기달걀장조림알레르기 1.5.6.16 청양고추완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 그릭요거트(딸기맛)알레르기 2

    968 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6.7.9.18 골든텐더스틱알레르기 1.2.5.6.15 도시락김(지) 두부간모도키 m알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    1,087 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 알감자버터구이알레르기 2 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 꿀사과주스(착즙)알레르기 13

    1,113 kcal

  8. 조식

    소보루덮밥&양념장알레르기 1.2.5.6.9.10 친환경쌀밥 가쓰오우동장국알레르기 5.6.7.13.18 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 양념깻잎지 배추김치알레르기 9

    1,163 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 북어채콩나물국알레르기 1.5 미나리나물무침(자)알레르기 5.6 두툼떡갈비(지역)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 수제건포도찰보리빵알레르기 1.2.5.6 야채계란말이알레르기 1.5

    925 kcal
    석식

    밥버거(참치마요)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 친환경쌀밥 해물누룽지탕알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 간장닭조림알레르기 5.6.13.15 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 초콜릿드링크(허쉬)알레르기 2

    1,530 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 얼큰감자국알레르기 1.5.6 위밀찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 (음료)따옴주스알레르기 13

    1,126 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 돈육감자탕알레르기 2.5.6.10.16 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 도토리묵상추무침m알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 부추&새우딤섬알레르기 1.5.6.8.9.10.16

    915 kcal
    석식

    친환경쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 시금치나물 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 겉바속촉 야채치즈크로케알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9

    1,487 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 돈육김치볶음알레르기 9.10 배추김치알레르기 9 우유&첵스초코알레르기 2.5.6 상큼한파인애플

    977 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15.16 메알소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콩나물무침알레르기 5 언양식납작불고기/파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩

    1,031 kcal
    석식

    친환경쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 달걀고추장장조림알레르기 1.5.6 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 씨없는 적포도

    774 kcal

  11. 개교기념일

    급식 없음

  12. 조식

    친환경쌀밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 연두부/양념장알레르기 5.6 닭다리살찹스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    810 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 삼색꿀떡 바나나

    1,159 kcal
    석식

    친환경쌀밥 비빔국수알레르기 5.6.9.13.16 맑은콩나물국알레르기 5 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수제건포도찰보리빵알레르기 1.2.5.6

    1,557 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 전주시 덕진구 쪽구름2길 22 (여의동2가)
전화
063-210-5202
홈페이지
www.woosuk.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 720명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

우석고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,015kcal(가장 낮은 날 761, 가장 높은 날 1,349kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
우석고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 19일, 난류(1번) 19일, 돼지고기(10번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.