학교 급식

고등학교 · 전주시 덕진구 여의동2가 · 나이스 2026-11-03 수집

우석고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

1,100kcal

기준 667~900 · 중식 20일

전주시 덕진구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

802 · 1,351

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 하루 점심이 평균 1,100kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 22.2% 높은 편입니다.

2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

2026년 7월 식단에서 되풀이된 메뉴: 매운어묵꼬치 2번, 모듬버섯마라탕 2번, 치킨커틀렛지파이m 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 23일 여름방학, 7월 24일 여름방학에는 급식이 없습니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 2차고사

    조식

    친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 파인소스떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 프렌치토스트&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    1,204 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 미니뿌링핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16 짬뽕순두부알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 매운어묵꼬치알레르기 1.5.6 치킨유린기알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    917 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 통살등심돈강정알레르기 1.2.5.6.15 조기구이 배추김치알레르기 9 시원한수박

    1,251 kcal

  2. 2차고사

    조식

    오징어콩나물국알레르기 1.5.9.17 친환경쌀밥 달걀장조림알레르기 1 김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 치즈블럭돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    911 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 모듬버섯마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 무채장아찌 오곡오징어볼튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,192 kcal
    석식

    친환경쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 3색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 꿀호떡 맥모닝알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,061 kcal

  3. 2차고사

    조식

    친환경쌀밥 슈프림브리또알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 누룽지탕 배추김치알레르기 9 에그토르티야&소스알레르기 1.2.5.6.12.16 씨없는 적포도 우유&그래놀라(호두)m알레르기 2.5.6

    1,269 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 상추쌈/쌈장(자)알레르기 5.6 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 매운새송이버섯볶음(자)알레르기 5 양념감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 야채계란찜알레르기 1.5

    910 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 야채계란전알레르기 1.5.12.13 배추김치알레르기 9 수제초코칩쿠키M알레르기 1.2.5.6

    1,294 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 붕어단팥빵알레르기 1.2.5.6 꽃게해물탕알레르기 5.6.8.9.13 가지굴소스볶음(자)알레르기 5.6.13.18 양배추샐러드/케요네즈알레르기 1.5.12 두부계란전/양념장알레르기 1.5.6 데리야끼스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,157 kcal
    석식

    친환경쌀밥 얼큰감자국알레르기 1.5.6 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 오븐바사삭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.11.12.16 배추김치알레르기 9 핑크하트도넛알레르기 1.2.5.6

    1,210 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 소고기무국알레르기 16 갈비살찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 양념깻잎지 배추김치알레르기 9

    835 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 토마토미트볼파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새우까스&타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 바닐라파이알레르기 1.2.5.6 아삭오이피클M

    1,089 kcal
    석식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 수제 동파육알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 포도알맹이(음료)알레르기 13 불닭퀘사디아알레르기 2.5.6.15

    1,303 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 메알장조림알레르기 1.5.6.13 수제통등심돈까스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 토핑요거초코볼알레르기 2

    1,103 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10 오이양파초무침알레르기 5.6.13 콘크럼치킨텐더/머스터드s알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 흰우유(남양)알레르기 2

    968 kcal
    석식

    친환경쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 북어채계란국알레르기 1 맛밤송송스테이크)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 마라교자만두알레르기 1.5.6.15

    1,492 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 대파송송계란국알레르기 1 볶음김치알레르기 5.6.9.13 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 바나나

    963 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 치즈에그타르트알레르기 1.2.5.6

    1,151 kcal
    석식

    밥버거(참치마요)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 친환경쌀밥 가쓰오우동장국알레르기 5.6.7.13.18 꼬들목닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 흔들어먹는포도주스알레르기 13 반달단무지

    1,463 kcal

  8. 조식

    소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 누룽지탕 한입단무지 곱창도시락김 배추김치알레르기 9 상큼한파인애플 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    792 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 주꾸미돈육볶음알레르기 6.10.12.13 치킨커틀렛지파이m알레르기 1.2.5.6.15.18 애호박볶음 배추김치알레르기 9 꿀설기떡(지역) 바나나우유알레르기 2

    1,039 kcal
    석식

    친환경쌀밥 콩나물해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 딸기잼식빵튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 락토핏마시는 유산균알레르기 2 크런치돈스틱알레르기 2.5.6.10.12.13

    1,528 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 온두부&김치볶음알레르기 5.9 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 바이오토핑(초코링&프로틴볼)알레르기 2

    953 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 국물떡볶이(M)알레르기 1.5.6.13 안심치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 아이스슈퍼볼(쿠키앤초코)알레르기 1.2.5.6

    1,183 kcal
    석식

    친환경쌀밥 돈육감자탕알레르기 2.5.6.10.16 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 코코젤리(리치)알레르기 13

    1,505 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 우리밀트위스트핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 팽이버섯된장국알레르기 5.6 오리훈제/머스타드알레르기 1.2.5.6 부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,290 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6.7.9.18 매콤두부조림알레르기 5.6 상추겉절이 두툼떡갈비(지역)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 삼색꿀떡

    1,202 kcal
    석식

    지코바치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 친환경쌀밥 패스츄리치즈소시지빵M알레르기 1.2.5.6.10.15.16 아욱된장국알레르기 5.6 불고기양배추전/케첩알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9

    1,236 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 달걀장조림알레르기 1 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 밥싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 스무디요거트(골드키위사과)알레르기 13

    1,032 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 닭다리삼계탕알레르기 15 알감자버터구이알레르기 2 꽁치김치조림알레르기 9 고기완자&깻잎전(완)알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 시원한수박

    1,260 kcal
    석식

    불향불고기필라프알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 친환경쌀밥 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6.13.18 미소된장국알레르기 5.6 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 수제딸기라떼알레르기 2

    1,158 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 우유&오레오오즈알레르기 2.5.6

    958 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 달걀장조림알레르기 1.5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 갈떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    1,143 kcal
    석식

    친환경쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 수제파닭꼬치알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 씨없는 적포도

    1,220 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 버터소금빵알레르기 1.2.5.6 열무들깨된장국알레르기 5.6 미트볼야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 ABC주스

    1,447 kcal
    중식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오곡쫀득찹쌀탕수육m알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 양상추구슬치즈샐러드(자)알레르기 1.2.5.6.13

    1,251 kcal
    석식

    친환경쌀밥 차돌짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추전&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아삭한 복숭아알레르기 11

    1,186 kcal

  5. 조식

    오징어콩나물국알레르기 1.5.9.17 친환경쌀밥 버터플라이새우튀김알레르기 1.5.6.9 양념깻잎지 배추김치알레르기 9 리얼초코우유생크림빵알레르기 1.2.5.6

    832 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 오색옹심이수제비국알레르기 5.6.17 매운어묵꼬치알레르기 1.5.6 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 교촌식윙치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    1,196 kcal
    석식

    친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 오리주물럭./상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13 쫄떡볶이알레르기 1.5.6.13 양념감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 (음료)오라떼알레르기 2

    1,862 kcal

  6. 여름방학식

    조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 친환경쌀밥 블루베리크림치즈토스트알레르기 1.2.5.6.13 누룽지탕 계란후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 우유&첵스초코알레르기 2.5.6

    1,467 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 쵸코칩설기 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 소시지콩나물찜(m)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양배추찜/쌈장(자)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골드키위 야채계란말이알레르기 1.5

    930 kcal

  7. 여름방학

    급식 없음

  8. 여름방학

    급식 없음

  9. 여름방학

    조식

    친환경쌀밥 얼큰닭무국알레르기 15.16 매콤감자조림알레르기 5.6.13 파인소스떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13.15.16

    1,216 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.9 도토리묵상추무침m알레르기 5.6.13 치킨큐브찹스테이크.(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 옥수수감자전알레르기 5 배추김치알레르기 9

    820 kcal
    석식

    친환경쌀밥 열무물국수알레르기 1.5.6.9.13.16 닭갈비퀘사디아알레르기 2.5.6.15 배추김치알레르기 9 상큼한파인애플 유산균요구르트알레르기 2

    1,209 kcal

  10. 여름방학

    조식

    친환경쌀밥 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6.13.18 사골떡국알레르기 1.16 조기구이 배추김치알레르기 9 딸기필링도넛알레르기 1.2.5.6

    1,215 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 냉메밀소바(중)알레르기 3.5.6.7.13.16.18 알감자버터구이알레르기 2 브로콜리/초고추장(자)알레르기 5.6.13 돈육간장불고기)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 꿀사과주스(착즙)알레르기 13

    1,197 kcal
    석식

    친환경쌀밥 짬뽕순두부알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 골뱅이오이초무침.M알레르기 5.6.13.17 고구마맛탕알레르기 13 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    1,039 kcal

  11. 여름방학

    조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 어묵맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 안심치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    947 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 불낙전골알레르기 6.12.13.16.18 콩나물무침알레르기 5 치킨커틀렛지파이m알레르기 1.2.5.6.15.18 3색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,351 kcal
    석식

    친환경쌀밥 얼큰감자국알레르기 1.5.6 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 돈육소시지콩나물찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 꿀호떡 맥모닝알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,006 kcal

  12. 여름방학

    조식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 남산식왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 떠먹는요플레(딸기)알레르기 2 야채계란찜알레르기 1.5

    1,130 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 비빔국수(M)알레르기 5.6.9.13.16 모듬버섯마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 칠리깐쇼새우/칠리소스)알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 버터옥수수구이알레르기 1.2.5

    1,245 kcal
    석식

    친환경쌀밥 두부된장국알레르기 5.6 두툼떡갈비(지역)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩 김소떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16

    1,217 kcal

  13. 여름방학

    조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 배추김치알레르기 9 골드키위 우유&콘푸라이트알레르기 2.5.6 브리오슈떡갈비버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18

    1,241 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 매콤두부조림알레르기 5.6 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깨치킨/양념소스알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    802 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 전주시 덕진구 쪽구름2길 22 (여의동2가)
전화
063-210-5202
홈페이지
www.woosuk.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 720명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

우석고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,100kcal(가장 낮은 날 802, 가장 높은 날 1,351kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
우석고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 난류(1번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.