학교 급식

고등학교 · 전주시 덕진구 여의동2가 · 나이스 2026-11-03 수집

우석고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

973kcal

기준 667~900 · 중식 19일

전주시 덕진구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

624 · 1,239

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 973kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 8.1% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날, 10월 13일 현장체험학습(1,2,3학년)에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 1차고사

    조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 달걀장조림알레르기 1 부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 양념깻잎지 배추김치알레르기 9

    850 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 소시지콩나물찜(M)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오곡쫀득찹쌀탕수육m알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,203 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭개장알레르기 15 수제 동파육알레르기 5.6.10.13.18 배추겉절이알레르기 9.13 고구마맛탕알레르기 13 깍두기알레르기 9

    1,088 kcal

  2. 1차고사

    조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 배추김치알레르기 9 아삭한배(과일) 우유&그래놀라(호두)m알레르기 2.5.6 브리오슈떡갈비버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18

    1,322 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 메알소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 달콤양념치킨볼알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 상큼한파인애플 초코리얼쫀득볼알레르기 1.2.4.5.6

    884 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 봉어묵조림알레르기 1.5.6.12.13.18 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    1,094 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13 꽁치김치조림알레르기 9 가지나물.(자)알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    863 kcal
    석식

    친환경쌀밥 얼큰감자국알레르기 1.5.6 골뱅이오이초무침.M알레르기 5.6.13.17 교촌식윙치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 골드망고

    1,224 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 고소한깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 스윗소코순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 씨없는 적포도

    1,087 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 두부계란전/양념장알레르기 1.5.6 조기구이 배추김치알레르기 9 수제초코칩쿠키M알레르기 1.2.5.6

    1,066 kcal
    석식

    친환경쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 통살등심돈강정알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12.13 수제스노우쇼콜라케익알레르기 1.2.5.6

    996 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 누룽지탕 묵은지된장지짐M알레르기 5.6.9 싸먹는 오리슬라이스 배추김치알레르기 9 우유&첵스초코알레르기 2.5.6

    1,239 kcal
    중식

    짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 친환경잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 브로콜리/초고추장(자)알레르기 5.6.13 한입단무지 도톰한멘치카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 흰우유(남양)알레르기 2

    996 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭곰탕알레르기 15.16 콩나물해물아구찜알레르기 5.6.9.17 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 푸딩(골드키위)

    874 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    친환경쌀밥 달콤바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 버터플라이새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 야채계란찜알레르기 1.5

    801 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 도토리묵상추무침m알레르기 5.6.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

    624 kcal
    석식

    친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.9.17 깨치킨/양념소스알레르기 4.5.6.12.13.15 아몬드고르곤졸라피자(수제)알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,656 kcal

  9. 현장체험학습(1,2,3학년)

    급식 없음

  10. 조식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 진미채고추장볶음)알레르기 5.6.13.17 데리야끼스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토핑요거초코볼알레르기 2

    911 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 꼬꼬짬뽕국알레르기 5.6.9.12.13.15.17.18 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 포테이토달고기까스/치즈할라소스알레르기 1.5.6.13 무생채 배추김치알레르기 9 삼색꿀떡

    880 kcal
    석식

    밥버거(참치마요)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 봉어묵고추장조림알레르기 1.5.6.12.13.18 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 더블치즈볼알레르기 1.2.5.6

    1,447 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 닭살야채볶음알레르기 5.6.13.15 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 (음료)국산콩두유알레르기 5

    1,008 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    1,025 kcal
    석식

    친환경쌀밥 콩나물해물라면알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 딸기잼식빵튀김알레르기 1.2.5.6.13 오리훈제야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 음료(쿨피스/파인맛)알레르기 11.12

    1,571 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 소불고기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 누룽지탕 한입단무지 계란후라이알레르기 1.5 곱창도시락김 배추김치알레르기 9 우유&콘푸라이트알레르기 2.5.6

    1,131 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 국화빵알레르기 1.2.5.6 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 배추겉절이(자)알레르기 9.13 국물떡볶이(M)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 에그토르티야&소스알레르기 1.2.5.6.12.16

    1,239 kcal
    석식

    친환경쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 수제파닭꼬치알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 초콜릿드링크(허쉬)알레르기 2 치폴레핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,423 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 버터소금빵알레르기 1.2.5.6 떡만두국알레르기 1.17 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 허니고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    1,120 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 한식잡채알레르기 1.5.6.10.13 돈육감자탕알레르기 2.5.6.10.16 상추겉절이 안심치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 둥실찹쌀떡알레르기 6

    841 kcal
    석식

    친환경쌀밥 대파송송계란국알레르기 1 해물김치전알레르기 1.5.6.9.17 위밀찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 포도알맹이(음료)알레르기 13

    971 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 돼지국밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콩나물무침알레르기 5 맛밤송송스테이크)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13.15.16

    1,482 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15.16 매콤두부조림알레르기 5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 미역줄기볶음알레르기 5 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9

    850 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭갈비퀘사디아알레르기 2.5.6.15 황태사골미역국알레르기 16 쫄면떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6

    1,410 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오리훈제/무쌈(깻잎)머스타드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 콘치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6

    1,601 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 오색옹심이수제비국알레르기 5.6.17 양상추샐러드/소스(자)알레르기 1.5.13 두툼떡갈비(지역)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 가자미순살커틀렛알레르기 1.5.6 곱창도시락김 배추김치알레르기 9

    837 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 겉바속촉 야채치즈크로케알레르기 1.5.6.10.12 무생채 배추김치알레르기 9 새우딤섬알레르기 1.5.6.8.9

    1,418 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼큰감자국알레르기 1.5.6 바싹불고기알레르기 2.5.6.10 조기구이 배추김치알레르기 9 딸기필링도넛알레르기 1.2.5.6

    1,609 kcal
    중식

    오징어콩나물국알레르기 1.5.9.17 친환경잡곡밥알레르기 5 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 3색소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 수제건포도찰보리빵알레르기 1.2.5.6

    1,219 kcal
    석식

    친환경쌀밥 사각어묵국알레르기 1.5.6 양념감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 바사삭닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 (음료)오라떼알레르기 2

    1,171 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 배추김치알레르기 9 우유&오레오오즈알레르기 2.5.6 사과(과일) 토네이도소시지&머스타드S알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16

    1,028 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6.7.9.18 명엽채조림알레르기 1.5.6.13 매운어묵꼬치알레르기 1.5.6 새우까스&타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩

    1,034 kcal
    석식

    친환경쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 가쓰오우동장국알레르기 5.6.7.13.18 배추전&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 김소떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16

    1,308 kcal

  8. 조식

    지코바치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 친환경쌀밥 파인애플&불고기수제피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두부된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 스무디요거트(골드키위사과)알레르기 13

    1,022 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 15 주꾸미돈육볶음알레르기 6.10.12.13 애호박볶음 고추바사삭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    1,009 kcal
    석식

    친환경쌀밥 모듬버섯마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 별빛명태볼카츠알레르기 1.5.6.12.13 햄계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 버터옥수수구이알레르기 1.2.5

    1,061 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 불맛간장불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 바이오토핑(초코링&프로틴볼)알레르기 2 꿀호떡 맥모닝알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,074 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 붕어단팥빵알레르기 1.2.5.6 짬뽕순두부알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 치킨커틀렛지파이m알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 꿀사과주스(착즙)알레르기 13

    993 kcal
    석식

    친환경쌀밥 카불면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 꽃게해물탕알레르기 5.6.8.9.13 육전&파채무침(수2)알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 핑크하트도넛알레르기 1.2.5.6

    1,444 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 간장닭조림알레르기 5.6.13.15 갈떡꼬치알레르기 5.6.12.13 곱창도시락김 배추김치알레르기 9

    1,216 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 새알심팥죽알레르기 13 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 묵은지사태찜알레르기 5.6.9.10 배추김치알레르기 9 아이스슈퍼볼(쿠키앤초코)알레르기 1.2.5.6 야채계란말이알레르기 1.5

    1,042 kcal
    석식

    친환경쌀밥 어묵김밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 김치수제비국알레르기 5.6.9 돼지고기수육&쌈장알레르기 5.6.10 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    1,206 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오리고추장불고기알레르기 5.6.13 싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    1,177 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.16 매콤메알어묵조림알레르기 1.5.6.13 탕평채알레르기 5.6.13.16 남산식왕돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 (음료)딸기우유알레르기 2

    977 kcal
    석식

    불향불고기필라프알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 친환경쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6.9 매운사각어묵볶음알레르기 1.5.6.12.13.16 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 한줄요구르트알레르기 2

    1,298 kcal

  12. 조식

    친환경쌀밥 누룽지탕 돈육소시지콩나물찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12.13 우유&아몬드후레이크알레르기 2.5.6

    1,097 kcal
    중식

    친환경쌀밥 들기름막국수알레르기 1.3.5.6.7.13.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 도라지오이생채알레르기 5.6.13 왕새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 아삭오이피클M

    902 kcal
    석식

    친환경쌀밥 닭고기미역국알레르기 15 청양풍당면족발알레르기 6.10.12.13.18 무생채 배추김치알레르기 9 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6

    932 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 전주시 덕진구 쪽구름2길 22 (여의동2가)
전화
063-210-5202
홈페이지
www.woosuk.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 720명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

우석고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 973kcal(가장 낮은 날 624, 가장 높은 날 1,239kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
우석고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 난류(1번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.