간장찜닭알레르기 5.6.13.15
비름나물무침알레르기 5.6
허니버터고구마알레르기 2.13
흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.9
- 배추김치알레르기 9
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
초등학교 · 강릉시 사천면 · 나이스 2026-11-03 수집
운양초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
637kcal
기준 500~634 · 중식 21일
강릉시 초등학교
650kcal
34곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
576 · 686
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
가지양파볶음알레르기 5.6
임연수구이알레르기 5.6
현미찹쌀밥
청경채새우완탕알레르기 1.2.5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 짜먹는요구르트알레르기 2
간장찜닭알레르기 5.6.13.15
비름나물무침알레르기 5.6
허니버터고구마알레르기 2.13
흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.9
- 배추김치알레르기 9
참나물무침
꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.12.13
파인애플
게살달걀볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18
한우마라탕알레르기 1.4.5.6.13.16.18
매콤콩나물무침알레르기 5
등갈비오븐구이알레르기 5.6.10.13
섞박지알레르기 9
기장밥
홍합미역국알레르기 5.6.18
- 과일찹쌀떡알레르기 6
견과류연근조림알레르기 4.5.6.13
오리불고기알레르기 5.6.13
열무김치알레르기 9
차수수밥
낙지연포탕알레르기 5.18
- 귤(생과)
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 637kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.4% 높은 편입니다.
같은 강릉시 초등학교 34곳의 평균 열량 중위값은 650kcal이고, 이 학교(637kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
자주 나온 반찬은 파인애플 2번, 귤(생과) 2번, 샤인머스켓 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 강릉시 사천면 이설당1길 36
- 전화
- 033-660-6606
- 급식 인원
- 한 끼 약 80명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
강릉시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
운양초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 김치콩나물국, 간장찜닭, 비름나물무침, 허니버터고구마, 배추김치입니다.
운양초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 637kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강릉시 초등학교 34곳 중위값은 650kcal입니다.