간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
부추겉절이알레르기 5.6.13
잡채만두알레르기 2.5.6.16
찰현미밥
감자옹심이국알레르기 5.6.17
- 총각김치알레르기 9
- 골드키위
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어
중학교 · 영등포구 여의도동 · 나이스 2026-11-03 수집
윤중중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
818kcal
기준 667~800 · 중식 19일
영등포구 중학교
804kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
689 · 956
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
유채나물무침알레르기 5.6
뼈없는닭갈비알레르기 2.5.6.12.15.16.18
포기김치알레르기 9
찰흑미밥
소고기무국알레르기 5.6.16
- 연두부&양념장알레르기 5.6
- 초코요거꿀떡알레르기 2.5.10.13
간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
부추겉절이알레르기 5.6.13
잡채만두알레르기 2.5.6.16
찰현미밥
감자옹심이국알레르기 5.6.17
- 총각김치알레르기 9
- 골드키위
계란후라이알레르기 1
핫도그&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16
포기김치알레르기 9
나물비빔밥&볶음고추장알레르기 5.6.13.16
두부팽이된장국알레르기 5.6
- 복숭아아이스티알레르기 11
주꾸미치즈떡볶음알레르기 2.5.6.13.17.18
에그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
포기김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 귤
오이양파무침알레르기 5.6.13
고기튀김&초간장알레르기 1.5.6.10.13
백김치알레르기 9
옥수수밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
- 도시락김
- 유기농요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 818kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 2.3% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
같은 영등포구 중학교 12곳의 평균 열량 중위값은 804kcal이고, 이 학교(818kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 깍두기(완) 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 영등포구 여의동로3길 3 , 윤중중학교 (여의도동)
- 전화
- 02-783-4478
- 홈페이지
- yunjung.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 488명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내,호주 혼용
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내 또는 수입
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 칠레 또는페루
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 태국 또는 베트남
비고 :
영등포구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
윤중중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 감자옹심이국, 간장돼지갈비찜, 부추겉절이, 잡채만두, 총각김치, 골드키위입니다.
윤중중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 818kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영등포구 중학교 12곳 중위값은 804kcal입니다.