은광학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)2차시험

   조식

   쌀밥 돼지뼈해장국알레르기 10 감자채볶음알레르기 5.6.13 둥근호박볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9

   682 kcal
   중식

   영양잡곡밥알레르기 5 참치김치국알레르기 5.9 깻잎장아찌 냉파스타알레르기 1.5.6.13 수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 반달단무지 돌산갓김치알레르기 9 멜론

   789 kcal
   석식

   쌀밥 동태매운탕 머위대나물 표고탕수알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   712 kcal

2. 7월 2일 (목)2차시험

   조식

   쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9.10 잔멸치볶음알레르기 5.6.13 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

   692 kcal
   중식

   차조밥 건새우미역국알레르기 5.6.9 오리훈제/무쌈알레르기 1.2.5.6 삼치카레지짐알레르기 2.5.6.12.13.16.18 아삭고추무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 달콤토마토알레르기 12 떠먹는요거트알레르기 2

   798 kcal
   석식

   쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 돈육불고기알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 양배추찜/쌈장알레르기 5.6

   682 kcal

3. 7월 3일 (금)2차시험

   조식

   쌀밥 꽁치김치찜 사골곰탕알레르기 1.5.16 깻잎순볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   726 kcal
   중식

   검정쌀밥 연유토스트알레르기 2.5.6 동태매운탕알레르기 5.6 콩나물상추초무침알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 오삼불고기알레르기 5.6.10.12.13.17 배추김치알레르기 9 귤주스알레르기 13

   785 kcal
   석식

   쌀밥 감자된장국 미역초무침 닭볶음알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9

   687 kcal

4. 7월 4일 (토)

   조식

   쌀밥 무채들깨된장국 돈수육/쌈장알레르기 10 배추김치알레르기 9 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6

   779 kcal
   중식

   쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   856 kcal
   석식

   쌀밥 근대된장국 깻잎장아찌 가자미카레튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   792 kcal

5. 7월 5일 (일)

   조식

   쌀밥 닭곰탕알레르기 15 참나물초무침알레르기 5.6 해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9

   694 kcal
   중식

   쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6 미소된장국 생선가스/소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   790 kcal
   석식

   쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 숙주나물 돈육고추장볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9

   674 kcal

6. 7월 6일 (월)

   조식

   쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 삼치무조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 맛김

   675 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9.10 두부버섯조림알레르기 5.6 참나물된장무침알레르기 5.6 닭강정알레르기 5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 수박

   756 kcal
   석식

   쌀밥 짬뽕국알레르기 10.17 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 상추겉절이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   714 kcal

7. 7월 7일 (화)

   조식

   쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.10 어묵조림알레르기 1.5.6 치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

   782 kcal
   중식

   율무밥 돼지뼈감자탕알레르기 5.6.10 고춧잎나물알레르기 13 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 순대찜/상추/깻잎/초장알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 참외

   748 kcal
   석식

   쌀밥 사골국/소면사리알레르기 1.5.6.16 두부지짐알레르기 5 쪽파무침 배추김치알레르기 9

   723 kcal

8. 7월 8일 (수)

   조식

   쌀밥 배추된장국 꽈리달걀장조림알레르기 1.5.6 콩나물매운무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   673 kcal
   중식

   차수수밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.10.18 견과멸치조림알레르기 4.5.6.13 양배추크랩냉채알레르기 1.5.6.8.13 오븐에구운돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 초당옥수수 오이피클

   779 kcal
   석식

   쌀밥 유부보쌈국알레르기 1.5.6.10.16 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 풋고추/상추/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   712 kcal

9. 7월 9일 (목)

   조식

   쌀밥 무채들깨국알레르기 5.6 열무된장나물알레르기 5.6 오징어불고기알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9

   673 kcal
   중식

   기장쌀밥 꽁치김치찜알레르기 9 풋호박청국장찌개알레르기 5.6.10 또띠아롤고추잡채알레르기 2.5.6.10.13.18 돌산갓김치알레르기 9 약과도넛알레르기 1.5.6 방울토마토알레르기 12 비피더스음료알레르기 2

   794 kcal
   석식

   쌀밥 닭개장알레르기 15 오이생채알레르기 5.6 분홍소세지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   678 kcal

10. 7월 10일 (금)

    조식

    쌀밥 김치맑은국알레르기 5.6.9.13 고등어감자조림알레르기 7 참나물무침 배추김치알레르기 9

    709 kcal
    중식

    다문화데이/ 자장면(쌀밥조금)알레르기 1.5.6.10.13.16 배추된장국알레르기 5.6 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 브로콜리새우무침알레르기 5.6.9.13 양배추사라다알레르기 1.5.12 보쌈김치알레르기 9 멜론

    727 kcal
    석식

    쌀밥 수제비감자국알레르기 5.6 콩불알레르기 5.10 둥근호박볶음 배추김치알레르기 9

    712 kcal

1. 7월 11일 (토)

   조식

   쌀밥 콩나물매운국알레르기 5 고구마대된장초무침알레르기 5.6.13 맥적채소볶음알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

   789 kcal
   중식

   김치볶음밥알레르기 9.10 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 달걀후라이알레르기 1.5 볶음김가루

   783 kcal
   석식

   쌀밥 육개장알레르기 16 쪽파나물 생선가스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   762 kcal

2. 7월 12일 (일)

   조식

   쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 부추무침 닭살겨자냉채알레르기 13.15 배추김치알레르기 9

   760 kcal
   중식

   단호박죽 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 골뱅이소면무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   744 kcal
   석식

   쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 콩불알레르기 5.6.10 풋고추/상추/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   721 kcal

3. 7월 13일 (월)

   조식

   쌀밥 콩나물매운국알레르기 5 브로콜리숙/초장알레르기 5.6 가자미무조림알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   680 kcal
   중식

   찰보리밥 스지한우곰탕알레르기 1.5.16 가지튀김알레르기 5.6.12.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 오징어무초회알레르기 5.6.13.17 총각김치알레르기 9 사과당근주스알레르기 13

   762 kcal
   석식

   쌀밥 동태매운탕 두부조림알레르기 5.6 열무나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   669 kcal

4. 7월 14일 (화)

   조식

   쌀밥 애호박짜글이알레르기 5.6.10 고구마대들깨나물 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   706 kcal
   중식

   발아현미밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.13 돼지갈비시래기찜알레르기 5.6.10.12.13 꼬시래기냉채알레르기 13 궁채장아찌알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 새우버거알레르기 1.2.5.6.9.13

   782 kcal
   석식

   쌀밥 소고기떡국알레르기 16 도토리묵/양념장 감자부추전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   689 kcal

5. 7월 15일 (수)

   조식

   쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10 느타리버섯볶음 배추김치알레르기 9

   788 kcal
   중식

   초복/찹쌀약밥 통다리삼계탕알레르기 15 삼색묵무침알레르기 5.6 열무겉절이알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 비피더스음료알레르기 2 수박

   690 kcal
   석식

   쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 명이장아찌 잡채알레르기 10 배추김치알레르기 9

   767 kcal

6. 7월 16일 (목)

   조식

   쌀밥 북어달걀국알레르기 1 오리훈제/무쌈 김치볶음알레르기 9

   791 kcal
   중식

   채식데이/ 문어소라솥밥 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 달걀야채찜알레르기 1.9 고구마대된장초무침알레르기 5.6.13 고춧잎나물알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 포도

   673 kcal

7. 7월 17일 (금)제헌절

   급식 없음

8. 7월 19일 (일)

   석식

   쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 두부조림알레르기 5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   797 kcal

9. 7월 20일 (월)

   조식

   쌀밥 북어포감자국 오징어무침알레르기 5.6.13.17 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

   745 kcal
   중식

   쌀밥 추어탕알레르기 5.6.13 미역오미초무침알레르기 5.6.13 둥근호박볶음알레르기 9 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 보쌈김치알레르기 9 수박

   734 kcal
   석식

   쌀밥 김치맑은국알레르기 9 숙주나물 닭감자조림알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9

   688 kcal

10. 7월 21일 (화)여름방학식

    조식

    쌀밥 갈비완자탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 김자반무침 돈육김치볶음알레르기 9.10

    692 kcal
    중식

    충무김밥 배추된장국알레르기 5.6 어묵조림알레르기 1.5.6.13 명이장아찌 오징어무침알레르기 5.6.13.17 석박지알레르기 9 귤주스알레르기 13

    715 kcal

11. 7월 22일 (수)여름방학

    급식 없음

12. 7월 23일 (목)여름방학

    급식 없음

13. 7월 24일 (금)여름방학

    급식 없음

14. 7월 27일 (월)여름방학

    급식 없음

15. 7월 28일 (화)여름방학

    급식 없음

16. 7월 29일 (수)여름방학

    급식 없음

17. 7월 30일 (목)여름방학

    급식 없음

18. 7월 31일 (금)여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두18/18일
• 9 새우18/18일
• 6 밀18/18일
• 1 난류14/18일
• 13 아황산류13/18일
• 10 돼지고기12/18일
• 12 토마토11/18일
• 2 우유8/18일

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 수박 3번
• 멜론 2번
• 귤주스 2번
• 고춧잎나물 2번
• 비피더스음료 2번
• 배추된장국 2번
• 군만두 2번
• 꼬지어묵탕 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

특수학교 · 사립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 영암군 삼호읍 신호정길 43-17 (삼호읍)

전화

061-462-5602

홈페이지

eungwang21.sc.jne.kr

급식 인원

한 끼 약 144명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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