돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
배추김치알레르기 9
다꼬야끼(문어빵)알레르기 1.5.6.13.17
톳주먹밥(오니기리)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
- 단무지(초)
- 플레인요거트드링크알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
초등학교 · 상주시 은척면 · 나이스 2026-11-03 수집
은척초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
888kcal
기준 500~634 · 중식 20일
상주시 초등학교
704kcal
25곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
729 · 1,099
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
다슬기국(올갱이국)알레르기 5.6
연두부찜/양념장(표)알레르기 5.6
파프리카제육볶음알레르기 5.6.10.13
발아현미밥
- 우엉강정알레르기 5.6.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 포도(친환경)
돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
배추김치알레르기 9
다꼬야끼(문어빵)알레르기 1.5.6.13.17
톳주먹밥(오니기리)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
- 단무지(초)
- 플레인요거트드링크알레르기 2
11월 4일 (수)
식단 없음
떡갈비조림(유)알레르기 5.6.10.13.15.16.18
동파육+청경채알레르기 5.6.10.13.18
도라지오이무침알레르기 5.6.13
청차조밥
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 순두부찌개(표)알레르기 5.6.9.10.18
조각케익알레르기 1.2.5.6
LA돈육갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.18
계란찜알레르기 1.2
기장밥(친)
가자미미역국알레르기 5.6
- 시금치고추장무침알레르기 5.6
- 배추김치(자율)알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 888kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 40% 높은 편입니다.
상주시 초등학교 25곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(704kcal)보다 26.1% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 7번, 총각김치(자율) 2번, 유부장국 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 상주시 은척면 봉중2길 10 (은척면, 은척초등학교)
- 전화
- 054-541-3405
- 홈페이지
- school.gyo6.net/euncheok
- 급식 인원
- 한 끼 약 86명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/미국산,캐나다산등
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아(국내가공)
명태 수산가공품 : 러시아(국내가공)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국산/세네갈,모로코등
갈치 수산가공품 : 국산/세네갈,모로코등
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국산,수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국산/중국산
참조기 수산가공품 : 국산/중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 통조림원양산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산(국내가공)
주꾸미 : 국산/베트남,중국산
주꾸미 수산가공품 : 국산/베트남,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 캔꽁치 원양산
상주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
은척초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 톳주먹밥(오니기리), 돈코츠라멘, 배추김치, 다꼬야끼(문어빵), 단무지(초), 플레인요거트드링크입니다.
은척초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 888kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 상주시 초등학교 25곳 중위값은 704kcal입니다.