이음학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 누룽지 모듬까스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 매콤떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 계란토스트알레르기 1.2.5.6.13 조이 음료알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   884 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 쌀국수알레르기 13.15.16 치킨텐더양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13.15 구슬방울토마토카프리제알레르기 1.2.5.6.12.13 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 갈치구이알레르기 5.6.13 배추김치/갓김치알레르기 9 덴마크딸기우유알레르기 2

   935 kcal
   석식

   김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 콩나물국알레르기 5.9 열무된장무침알레르기 5.6 팝만두샐러드알레르기 1.5.6.10.13 로제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 피카지파이알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 쿨피스알레르기 13

   1,053 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 5.8.9.17.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13 고구마줄기들깨볶음 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 랜덤후식알레르기 13

   1,048 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 돼지고기매운무국알레르기 5.10 야끼우동볶음알레르기 5.6.10.13 허니알감자구이알레르기 2.5.6.13 구운버섯샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오븐마라샹궈치킨알레르기 13.15 배추김치/깍두기알레르기 9 골드키위

   703 kcal

3. 10월 6일 (화)

   중식

   잡곡밥알레르기 5 만두국알레르기 1.6.10 만다린샐러드알레르기 12.13 스텔라st국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 고추마요치킨알레르기 1.5.6.13.15 병어구이알레르기 5.6 배추김치/파김치알레르기 9 포도

   748 kcal
   석식

   후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 계란잔치국수알레르기 1.5.6.9.17 크림떡볶이알레르기 2.6.10.13.16 왕교자만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 햄계란말이알레르기 1.5.6.10 고감콘고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 망고바

   1,136 kcal

4. 10월 7일 (수)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 콘치즈언양식떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 두부구이/양념알레르기 5.6 오븐볼케이노닭구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 골라먹는파이알레르기 1.2.5.6

   950 kcal
   석식

   스팸밥버거알레르기 1.5.6.9.10 김치수제비국알레르기 5.6.9 연두부양념장알레르기 5.6 마늘쫑볶음알레르기 5.6 모듬까스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 그릴직화떡갈비알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 자두

   2,100 kcal

5. 10월 8일 (목)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 누룽지 콩나물무침알레르기 5 돼지고기당면불고기알레르기 5.6.10.13 피카지파이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 나무음료알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   793 kcal
   중식

   홍국쌀밥 핑크퐁어묵국알레르기 1.5.6 동파육/숙주나물알레르기 5.6.10.13.18 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.18 아귀순살강정알레르기 5.6.12.13 배추김치/갓김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

   874 kcal

6. 10월 12일 (월)

   중식

   잡곡밥(소)알레르기 5 장각삼계탕죽(대)알레르기 15 양파장아찌알레르기 5.6.13 도토리묵야채무침 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 김말이탕수알레르기 1.5.6.11.12.13 배추김치/깍두기알레르기 9 메론

   926 kcal
   석식

   오리훈제볶음밥알레르기 13.18 물만두샤브국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 양배추샐러드(간장소스)알레르기 5.6.13 테이터잼알레르기 5.6.12 새송이버섯고추장구이알레르기 5.6 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9 리이브알레르기 13

   1,003 kcal

7. 10월 13일 (화)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9.18 알배추나물 춘천닭갈비알레르기 5.6.15 새우튀김/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 초코롤알레르기 1.2.5.6

   902 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 메밀소바알레르기 3.5.6.7.18 삼색나물무침 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 애느타리버섯볶음 임연수구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치/파김치알레르기 9 해가득포도주스

   666 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10 미나리숙주나물 오븐콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 낙지호롱알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 하우스귤

   849 kcal

8. 10월 14일 (수)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 누룽지 치즈소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 매콤닭불구이&고구마무스알레르기 1.5.6.12.13.15 맛김 배추김치알레르기 9 조이 음료알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   805 kcal
   중식

   콩나물밥/양념장알레르기 5.16 미소된장국알레르기 5.6 찰순대/쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 게맛살오이초무침알레르기 13 다시마채액젓무침 숯불맛닭알레르기 5.15 배추김치/깍두기알레르기 9 거봉

   639 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 무생채 맛초킹교자만두알레르기 1.5.6.10.13 명륜진사갈비알레르기 5.6.10.13 사과넣은촉촉함박알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 소시지 페스츄리파이알레르기 1.2.5.6.10.12.13

   1,305 kcal

9. 10월 15일 (목)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 사각어묵국알레르기 1.5.6 애호박볶음알레르기 5.9 수제모듬소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 얼라이브스위트자몽알레르기 13 햄치즈롤토스트알레르기 1.2.5.6.10

   1,104 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 새우딤섬알레르기 1.5.6.9 애호박느타리버섯볶음알레르기 5.9 대패오리불고기알레르기 5.6.13 모듬떡볶이알레르기 1.5.6.13 감귤한모금알레르기 13

   909 kcal

10. 10월 16일 (금)

    조식

    잡곡밥알레르기 5 누룽지 돈육사태김치찜알레르기 5.6.9.10 핫스파이스 통살치킨까스알레르기 1.2.5.6.15 고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과맛쿠키&딸기맛쿠키알레르기 1.2.5.6 제리뽀 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    993 kcal
    중식

    짜장면알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.17.18 동태무조림알레르기 5.6 상추부추생채알레르기 5.6 수제유린기알레르기 5.13.15 배추김치/깍두기알레르기 9 황금향 떡꼬치구이알레르기 12.13

    916 kcal

1. 10월 19일 (월)

   중식

   잡곡밥알레르기 5 단호박죽 콩나물국알레르기 5.9 영양돼지갈비찜알레르기 10.13 양상추흑임자샐러드알레르기 1.5.13 감바스알하이요알레르기 2.5.6.9.13 명란감자채전알레르기 1.5.6.10 배추김치/깍두기알레르기 9 바나나

   970 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 5.8.9.17.18 두부조림알레르기 5 오리훈제샐러드알레르기 1.2.5.6 들깨새송이버섯볶음 수제탕수육알레르기 5.6.10.11.12 배추김치알레르기 9 스위트플럼

   792 kcal

2. 10월 20일 (화)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 수제뉴욕식핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12 만두국알레르기 1.6.10 춘천닭갈비알레르기 5.6.15 동그랑땡케찹볶음알레르기 5.10.12 구이한판알레르기 10 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   946 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 돈코츠라멘알레르기 2.3.5.6.10 닭도리탕알레르기 5.6.13.15 미역국수야채무침알레르기 5.6 수제돈까스/소스알레르기 2.5.6.10.12.13 삼치구이알레르기 5.6.13 배추김치/파김치알레르기 9 윌 미니알레르기 2

   844 kcal
   석식

   베이컨계란볶음밥알레르기 1.10 사각어묵국알레르기 1.5.6 미역줄기볶음 해물파전알레르기 5.6.9.17.18 고구마맛탕알레르기 5.13 치즈파인함박알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 머루포도

   919 kcal

3. 10월 21일 (수)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 누룽지 숙주나물무침 바베큐폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13 크링클컷감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 비피더스알레르기 2 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   853 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 연두부/양념장알레르기 5.6 납작만두&비빔야채알레르기 1.2.5.6.13 레몬크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 불닭팽이버섯구이 배추김치/깍두기알레르기 9 꿀토마토알레르기 12.13

   519 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 오이맛살무침알레르기 13 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 돈육불고기알레르기 5.6.10 멘츠카츠알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 송사부초당옥수수도넛알레르기 1.2.5.6

   1,044 kcal

4. 10월 22일 (목)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 팽이버섯된장국알레르기 5.6 치즈소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 김자반볶음 트러플in블랙치킨까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 미니육전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 꽈배기도너츠알레르기 1.2.5.6

   1,184 kcal
   중식

   참치김쌈밥알레르기 1.5.18 소고기미역국알레르기 16 아귀콩나물찜알레르기 5.6.13 수육/상추쌈알레르기 5.6.10 칼비빔면알레르기 1.6.13 나쵸&토마토살사샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치/갓김치알레르기 9 가나초코릿밀크알레르기 2

   869 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 감자계란국알레르기 1 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 시리얼양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 반달바싹불고기알레르기 2.5.6.10.16.18 고구마튀김알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 플레인요거얌얌알레르기 2

   1,093 kcal

5. 10월 23일 (금)

   조식

   잡곡밥(소)알레르기 5 전복죽알레르기 18 누룽지 치즈그릴함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오이부추생채알레르기 5.6 닭봉&윙튀김알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 사과한모금알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   1,199 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.5.6.10.16 들깨새송이버섯볶음 돈육쭈꾸미두루치기알레르기 5.6.10 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13 허니킹알레르기 15 배추김치/깍두기알레르기 9 우리쌀독도케이크알레르기 1.2.5.6

   865 kcal

6. 10월 26일 (월)

   중식

   백세카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13 황태미역국알레르기 9 두부조림알레르기 5.13 오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17 미역줄기볶음 수제후라이드/양념치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치/깍두기알레르기 9 씨없는청포도

   788 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 두부참치쌈알레르기 5.6 맛있는계란장알레르기 1 잡채알레르기 1.5.6.10.13 매운왕돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 복숭아워터젤리음료

   1,080 kcal

7. 10월 27일 (화)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 감자계란국알레르기 1 가지나물알레르기 5.6 돼지고기당면불고기알레르기 5.6.10.13 모듬까스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 해쉬브라운피자알레르기 2.5.6.10.12.13

   788 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 아귀탕알레르기 5 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 비빔냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 해물부추전알레르기 5.6.9.17.18 수제목살스테이크알레르기 2.6.10.12.13 배추김치/파김치알레르기 9 송사부찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6

   882 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 매콤감자조림알레르기 5.6.13 오이양파무침알레르기 13 수제오징어튀김알레르기 5.6.17 사과넣은촉촉함박알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 바나나

   879 kcal

8. 10월 28일 (수)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 누룽지 묵은지돼지갈비찜알레르기 9.10.13 계란후라이알레르기 1.5 bbg군만두알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 명장비피더스알레르기 2 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   848 kcal
   중식

   점보유부초밥알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.18 돈육순두부찌개알레르기 5.10 매콤감자조림알레르기 5.6.13 핫타이누들샐러드알레르기 1.5.6.12.13 브로컬리초무침알레르기 5.6.13 스팸햄전&애호박전알레르기 1.5.6.10 배추김치/깍두기알레르기 9 오렌지

   744 kcal

9. 10월 29일 (목)

   중식

   잡곡밥알레르기 5 추어탕알레르기 13 연근조림알레르기 5.6.13 맛살계란찜알레르기 1 블루베리샐러드알레르기 1.2.5.6.13 대패오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치/갓김치알레르기 9 엔요알레르기 2

   793 kcal

10. 10월 30일 (금)

    중식

    비빔밥/약고추장알레르기 5.10 순두부계란국알레르기 1.5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 미역초무침알레르기 13 조기구이알레르기 5.6 배추김치/깍두기알레르기 9 하우스귤

    881 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두18/18일
• 13 아황산류18/18일
• 6 밀18/18일
• 9 새우18/18일
• 10 돼지고기15/18일
• 1 난류14/18일
• 2 우유14/18일
• 12 토마토13/18일

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

각종학교(중) · 공립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 광양시 광양읍 제철로 59 , 이음학교

전화

061-761-1283

홈페이지

eeumschool.jge.ms.kr

급식 인원

한 끼 약 39명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)